lipa

[...] testosteron. To znaczy co nie podają wyniku powyżej czy jak ?? Bo nie bardzo zrozumiałem co napisałeś . Tak jak pisalem bedzie wszystko norma tylko nie lh i testo. Fsh tez lipa. Przyzwyczailem sie do takiego niskiego testo i jakos sie funkcjonuje ale jest lipa Apteka juz naszykowana ,co działać? [...]

Lipa lipa... Zła nie będę na pewno,ale ogólnie jak nie pojedziesz,to będę miała mniejszą motywację,żeby tam jechać.

Aga wlasnie byly obrzydliwe cos zimnego z cukrem :p a te hm kawalki czastek smakowaly jak surowe ciasto na kruszonke :p No co TY!!??? to lipa.A zjadłeś wszystko?? bo jak tak to lipa,że tyle kalorii w takim kiepskim wydaniu ;p

Ladnie dajesz Saib_ A co do gali, to kurcze ja bym sie przejechal, ale daleko ten Wrocek jest. Nie wiem co im odbilo, zawsze byly gale w Kraku, a teraz nagle drugi koniec Polski, lipa troche... Ale moge juz zapewnic wszystkich wahajacych, ze na bank bedzie za***iscie, w dodatku Rafał walczy.

Wybór był pełen, ale mnie skusił ten arak i.... lipa po całości Sam zapach kiepski jak dla mnie, po za tym tyle tego dowaliłem, że omlet aż śmierdział arakowo (). W ogóle pierwszy raz zrobiłem jak saib - z rodzynkami i dzięki temu przypomniałem sobie, że ja nie lubie rodzynek i to bardzo . Zawsze robie tak samo tyle, że nie dawałem rodzynek, a [...]

Wybór był pełen, ale mnie skusił ten arak i.... lipa po całości Ciekawość to pierwszy stopień do piekła. Nieźły ubaw miałam z Twoich rodzynek. Osobiście nie wypowiadam się na temat smaku omletu arakowego, bo takiego nie jadłam. I tak, jak pisze Eva - możliwe, że dodałeś za dużo aromatu. Zmieniony przez - agtk w dniu 2007-01-10 21:53:20

[...] Blisko 120 min, ale*****. Warto. #################################################################################### Po treningu carbo+białko, a teraz jednak mintaj z makaronem, bo ze śledziem jakaś lipa wyszła hrhr. FILMIKI UPLOADUJE! BĘDĄ ZA JAKIŚ CZAS, BO MAM UPLOAD 16-19KB/S... Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-24 19:49:33

w młotkach dałeś za duzy ciężar i machało.... francuskie za szeroko łokcie.... a wioslowanie pierwsze 4-5 powt było ok potem wysiadłeś i lipa 0 dynamiki.....

Drążek zawieszony, poręcze także, 3 lustra wiszą w dobrych miejscach, małe przemeblowanie zrobione - ogólnie git. Wiertarka sprawiła się doskonale. Po raz n-ty, dziękuję kochanie! :-* Jeszcze tylko, niedługo, powiesimy plakaty i będzie naprawdę przytulnie, heheh. Jutro trening 10B - aż chce się ćwiczyć! Niedługo zjem posiłek, tj. makaron z pangą [...]

dokladnie - dla mnie tez ta zmiana komletnie do dupy - testy po 200 i wiecej stron a od 244 strony tematy pewnie automatycznie zamytane :P lipa

[...] że 1h trenażera to jak 1,5h na drodze, ale jakoś nie biorę tego do siebie, dłużej jak 2h nie potrafię, boli wszystko ;-) Siedzieć na kolarce trzeba przez zimę inaczej będzie lipa wiosną. Przy wyjadaczach i tak będzie lipa, ale nie tędy droga, dać z siebie dużo na treningach, stanąć na kresce z myślą w głowie "zrobiłem ile mogłem" i mieć dobrą [...]

Patrzę na Twoje treningi siłowe, tylko u mnie lipa z podciąganiem. Straszna lipa.

Patrzę na Twoje treningi siłowe, tylko u mnie lipa z podciąganiem. Straszna lipa. To poćwicz najpierw samo opuszczanie - wolno (!) lub/i odwrócone wiosłowanie - z czasem dodawaj obciążenie powinno pomóc :)

[...] leci, treningi na razie będą spokojniejsze, bardziej w tlenie, nie ma co przeginać ;) siódemkę wyleczę dopiero 16.V - oby nie kanałowo bo mi wejdzie jeszcze termin leczenia na Sieraków i będę z otwartym zębem pływał. Lipa, lipa. /SFD/Images/2016/4/23/6d9c2299362f4701af903ffcbdc61f9a.jpg /SFD/Images/2016/4/23/084b9daa91364822af9e77ae6421f196.jpg

[...] Dzisiaj czwartek... we wtorek robiłem trening pullw podobnym schemacie i muszę stwierdzić, że nie podoba mi się ten trening. lipa straszna. ułożę sobie coś innego od poniedziałku... Zdecydowałem się zaryzykować i próbuję dietki IF... Zaczynam od piątku. Skoro tyle osób chwali to nie może być złe [...]

[...] mam tak ze mam 5kg a potem od razu przeskok na 20kg... więc jak na hantleke nałoze 30kg z piatek to więcej się nie zmieści, więc potem zostaje jedynie 40kg to troche lipa z bickiem jest tak ze nie stawiam na ciezar tylko raczej zeby to było a miwrę powoli i dokładnie i taki ciezar póki co starcza w szrugsach jest podobny problem jak we [...]

[...] raz !!!. ale się wkvrwiłem i postanowiłem powtórzyć. No i poszło 3 ale bardzo wymęczone ost powt. ;/ w ogóle mocy na nic nie miałem. Tylko MC jakoś idzie. reszta straszna lipa. - Dips - nie chodziło SFD i nie wiedziałem ile było ostatnio. więc dałem 20. więc niestety trochę za mało. dziwiłem się że lżej niż ostatnio to już wiem czemu :-) - MP [...]

no ja pamietam w tchp moi idole B50, Gregorian, Glodek,Darek ;-) bylo tam duzo hardkorow, np justine %-) dziare musze sfilmowac, nie ma kiedy nawet bo rozmijam sie troche z kamerzystka %-) ja w pracy to ona w domu i odwrotnie :-( eeeee Marian ! bylem, koorwa biala koszulka SFD swiecila az razilo na tle tych czerwonych scian %-) forme [...]

[...] stojac maszyna Przed i po treningu silowym: AllNutrition BCAA MAX Support 25g + AllNutrition Creatine MuscleMax 10g + AllNutrition Taurine Body Support 10g Forma po swietach lipa wiadomo %-) Ale jest jak jest, nie ma co sie wstydzic bo i tak bedziecie mnie widziec na debiutach %-) /SFD/Images/2015/12/27/c26cf83e9f604a30b25f85696e8eca4a.jpg [...]

Przemek - pierwsza sprawa to ze forma lipa %-) wiadomo ze na takim jedzeniu i braku treningow silowych to jest kapec %-) druga sprawa to ze nie fajnie jest, bo wiesz jak sie pracuje/trzyma diete/trenuje - czas szybko leci... A jak sie siedzi w domu, obejrzalo sie 200odcinkow seriali, ze 60filmow... sie nie cwiczy, sie nie pracuje, sie nie trzyma [...]