SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Cwiczenia Kaltki Piersiowej (domowe sposoby??)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -Pompki klasyczne -Pompki na krzesłach(poręczach) i inne rodzaje pompek.ale bez sprzetu to lipa hup sobie chociaz dwa hantle po 10 zł w supermarketach albo hiper... są po 40 zł a wtedy to już mógłbyś dużo ćwiczeń wykonywać bo na samych pompkach to nic nie zdziałasz.Jeszcze mogę ci polecić drążek kumpel się na nim wyrobił w czasie wakacji podciągał [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2006-06-24 07:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    scigacze to lipa

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 14:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijają ale jak się wbija takie coś to wbija się z głową i trzeba wiedzieć że może stać się coś złego ;o zap*****laj do lekarza i powiedz co w***ałeś tylko nie śćiemniaj bo lipa będzie!

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12228 Data: 2006-06-24 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wagi lekkiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9:30 Chleb wiejski 2 kawałki z szynką wiejską (Na śniadanie zazwyczaj jem mało, ale chyba czas to zmienić :D ) Kefir zott 400g + banan // LIPA DAJ RAZOWY, A NAJLEPIEJ OWSIANE Z RODZYNKAMI, ORZECHAMI I MLEKIEM 12:00 Neskłik 100 g z mlekiem Łowickim 1,5 % // WYWAL 100 g ryżu białego ze śmietaną i cukrem // WYWAL SMIETANE I CUKIER, DAJ PIERS LUB [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2006-06-24 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też tak chce ;/ po ile powtórzeń w serii? jestem w polowie a6w i lipa

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • insul-boostr

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czmeu ma uwrazliwiać mieśnie na insulinę?stymulujac jej wydzielanie?U gościa z tendencją do tłuszczyku? ee moim zdaniem lipa. zdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2006-06-25 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie chcą słyszeć, po prostu lubią tak walczyć, pewnie z zawodnikami wtf jest podobnie i mam takich którzy lubią ostrą młóckę i nie chcą startować w semi, bo twierdzą że to lipa. Są jeszcze zawodnicy uniwersalni, takich się jeszcze nie dorobiłem, którzy lubią i potrafią walczyć w obydwu formułach. Brak lowkicka, no cóż z zasady taekwondocy boja [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2006-06-26 08:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy brać te leki:/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od kiedy mamy piękną pogodę męczy mnie uczulenie. Non-stop zatkany nos(smarkam co pare minut) załzawione oczy. Lipa totalna. Wykupiłem Flonidan-lek antyhistaminowy. Jak wiadomo powodują one zmęczenie. I moje pytanie czy jeśli będe go brał to spadnie mi wydolność na siłowni? spadnie siła? Może ktoś z Was miał podobny problem. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2006-06-26 09:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Afrok I jak działa ten żel na blizny ktory sobie kupiłes...nie pamietam nazwy ale pewnei bedziesz wiedział o jaki mi chodzi(ten chyba po 168 zł).Zmniejszyły sie chociaz troche czy to kolejna lipa??pozdro

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 10:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ten olej to lipa , oliwy z oliwek extra virgin nic nie jest w stanie zastapic na takim oleju mozesz frytki piec zeby bylo o nieco zdrowsze Pozdrawiam Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-06-26 11:18:36

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16701 Data: 2006-06-26 11:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dni i po treningach kapkuj jakies sztucki porób ewentualnei troche postzrelaj,i wszytko bedzie looz a jak zaczniesz codzieneni robci troche przysiadów sprintó to bedzie lipa na całej falli z twoimi mięsniami co za dużo to nie zdrowo. chdoz na basen ze 2 razyw tyg bo przyspiesza regenreacje mięsni i pwinno byc wszytko okey masz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 13:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • a co teraz :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no przeczytalem i ze skladu malo co wnioskuje... chcialem zebyscie mi cos polecili na wlasnym przykladzie lub z ogolnej opinji.. koles w sklepie z odzywkami powiedzial mi ze krealkalyn olipmu to lipa i zebym nie bral i polecil mi albo swolen albo energy shock czy cos takiego... i co sadzicie na temat tych stackow.. moze storm byl by dobry?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-06-26 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje początki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak ćwiczył że dawał mi różne ciekawe ćwiczenia,i przede wszystkim pilnował żebym ćwiczyła,no a na fitnesie lipa nikt mi jeszcze nie odpisał no ale już ciach z tym poprostu musze sie przyłożyć i nieopierdzielać,ale jeszcze powiedzcie mi ile razy w tygodniu mam ćwiczyć i ile??po godzinie??a które grupy mięśni można ćwiczyć codziennie a których [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2006-06-26 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi mailem tą stronkę z tańszymi odżywkami to porównamy i jak naprawdę większosć odżywek bedzie tanśzych to masz u mnie gratisa i obniżymy ceny. Tylko mówię wiekszość cen a nie kilka przypadków i nie podawaj mi stron typu allegro czy ebay bo uważam ze to lipa. czekam na maila:) pozdrawiam:) Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2006-06-27 15:49:06

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przelicznik w wynikach wyciskania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie lepiej sprawdzic samemu.takie programiki to lipa!!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2006-06-27 17:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym nie radzil nic cienzkeigo na wakacje ja mam trneing cienzki i lipa nie daje rady przez te upaly

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robi się wycinkę a w zimę masę . 6roove fakt faktem po deszczu ani śladu, nie ma mnie teraz w Rzeszowie jestem w rodzinnej miejscowości- Przemyślu ale to niedaleko. Z tą potliwością to prawda nic nie pomaga pocę się jak szczur i ani kąpiel ani deo adka nie zmienia tego dobrze że nie mam narazie dziewczyny bo to by była lipa nie z tej ziemi!!!

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o Lada moment wszyscy dojdą do wniosku, że mało powtórzeń to lipa

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • cz to cos da?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, wszystko super, a niby kiedy mam robic aeroby i chodzic na silke, jak od rana do wieczora w robocie, a jak wruce to wyczerpany na maxa... to jest wlasnie problem, a pracuje 6 dni w tygodniu... jakbym nie chodzil do roboty to bym nawet nie zadawal takich pytan, bo silka, i czas na aeroby i moglbym utrzymac diete, a tak lipa :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2006-06-27 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki spooko naprawdę pozazdrościć. Z tą burzą to lipa była dzis straszliwa :)

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)