lipa

To jest wielka lipa. Najlepiej jakbyś każdą partię ćwiczyła dwa razy w tygodniu bo kobiety szybciej się regenerują. Zajrzyj do tematu pierwszy rok treningów, etap 6.

[...] miał okazję tylko nastąpił odruch ludzki (a niby miał być pozbawiony emocji/uczuć) i uratowanie Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-10-10 11:41:06 Właśnie dlatego jest to lipa. No ale skoro reżyser tak twierdzi i w wersji final cut są do tego przesłanki to należy przyjąć że tak jest. Nie zdziwie się jak w tej nowej wersji tylko to potwierdzą. [...]

Ale lipa z godzinami tej silki jak moze byc zamknieta.od 12 do 15 wtf...

[...] maksymalny poziom testosteronu (wytworzonego przez mój organizm) i zastanawiam się nad zestawem HCG i Clomid i może jeszcze jakieś suplementy ZMA I DAA ale to chyba jakaś lipa. Nie chcę w tym roku brać teścia, pierwszy cykl planuję w przyszłym roku na redukcji z Oxandrolon. Teraz szukam jakiś sposobów na maksymalną motywację moich jaj do [...]

Fajny trening.Wykroki też robie ale w zakresie silowym.Przysiadow z kettlami nie robie bo mamy najcięższe tylko po 24 kg wiec lipa i muszę cisnac ze sztanga:):)Tylni przysiad to wiadomo że jeszcze wiecej kg idzie :)

Czwartek-12.10 Masa Tydzień 6 Lipa trochę z czasem jak to bywa przy drugich zmiana,wczoraj off od siłki ale i tak sporo tam spędziłem bo trzeba było dalej remontować. Zostało mi tylko pomalować ścianę i będzie gotowe :-) No zamontować maszynę do unoszenia na boki. Jak będzie gotowa to nagram jak działa :-) W wtorek poszła klatka i bicek. [...]

idź do biedronki i sprawdź z czego jest zrobione, n w/w gazetce nie ma tego wyszczególnionego ale znaazłem za Ciebie Kremowe lub z kawałkami orzeszków. Skład: orzeszki ziemne 96%, brązwy cukier trzcinowy, oleje roślinne: palmowy, shea, sól morska. dla mnie lipa do wyboru do koloru https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=butter

probowałem 2 sosow z MP - borówka i butterscotch oba dla mnie lipa

[...] bodajże do 32:05. Jestem bardzo zadowolona, może kosmiczny wynik to nie jest ale czuję, że na ćwiczeniach na których odstawałam jak na przykład BJ jestem w stanie trzymać fajną intensywność. Nie stresuję się już jak kiedyś, że będzie bieganie, podciąganie albo box jumpy i lipa. Pozdro Zmieniony przez - 6ripley w dniu 10/12/2017 10:27:48 PM

no liga sie zaczyan ale gramy na wyjezdzie wiec lipa dopiero 20 gramy z wami (URLOP NA RZĄDANIE) ale to w sumie juz nie tak daleko xD a potem jakis puchar polski ale w tyg WTOREK CZY SRODA ale odpuszczam raczej mnie nie bedzie bo w pracy potem 4 listopada z Lechem u siebie xD

no liga sie zaczyan ale gramy na wyjezdzie wiec lipa dopiero 20 gramy z wami (URLOP NA RZĄDANIE) ale to w sumie juz nie tak daleko xD a potem jakis puchar polski ale w tyg WTOREK CZY SRODA ale odpuszczam raczej mnie nie bedzie bo w pracy potem 4 listopada z Lechem u siebie xD My u.nas z w plock potem do wasbi potem chyba puchar w zaglebiu

[...] to średnio jest , wydaje mi się że przy dużej podaży kalori takiej jak mam teraz to off miałem więcej zapału do treningu niż teraz. Wydaje mi się że ten prop który biłem to lipa była (tzn. coś tam testosteronu było ale napewno nie dużo). Nawet sprawdziłem na pmp steroids jego autentyczność i wyszło że kod niepawidłowy- w przeciwieństwie do deci [...]

Rano bylem w robocie, pozniej zakupy no i trening. Hmm... Zabawa, a nie trening. - OHP hantli siedzac 3x3x24 5x5x20 Chcialem od 26kg zaczac, juz 24 mnie zgniotlo i lipa. - Unoszenie prostych rak na boki 3x8x10 Ladnie, jeszcze ze dwa, trzy tygodnie i atak na 12kg hantle. - Facepull 3x8x23 - Francuz stojac jednoracz + mlotki 3x8x12 + 3x6x20 - [...]

[...] 10x39kg; 10x39kg 6. Unoszenie nóg - 4x MAX 7. Kołyska - 4x 30s Rano 1,5h cardio na kolarzówce. https://youtu.be/JAg2nT1eR0Q Tak jak pisałem przy poprzednim treningu, że mega lipa, tak ten trening rewelacja. Dołożone w obu wiosłach i wyciągu poziomym. Ręka nawet się nie odzywała, więc było ok. Jednak na codzień i tak ją czuję. Zarejestrowałem się [...]

Kolejny janusz ktory myslal że skuje dupe i zamieni się w karka %-) miska i trening lipa w chvuj a dawki jak dla duzego chłopa, na 200mg omki tygodniowo byś więcej zrobił jakbyś zadbał o odżywianie i trening, szkoda gadać ale przynajmniej sam się przekonałeś że ssa to nie sok z gumijagód %-)

to lipa jak choj nie masz zadnej siłki blizej ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-15 20:44:08

Aras, gdy przykladowo jutro robie iniekcje to jak zrobie badanie po jutrze to tesc musi byc ponad norme? Oczywiscie jezeli dobry towar, jezeli nie bedzie to znaczy ze lipa?

[...] że może to być od mięśni pośladkowych, ewentualnie od gruszkowatego. Schylam się bez bólu, dyskopatia odpukać siedzi cicho. Jedynie jak posiedzę długo lub postoję to jest lipa- promieniuje na dół lędźwi i na całą dupę, ból wychodzi właśnie z samej góry dupy. Rozciągam się już tak jak radzą, czyli uginam nogę, rotuję na zewnątrz i staram się [...]

Pysznie ;-) Ja w weekend wesele + poprawiny i było podjedzone, ale bez zdjęć %-) czasem lipa trochę fotki pstrykać :-)

Lipa jakaś.kto tak doradził ci z tym hcg jakiś idiota Zmieniony przez - dugii2 w dniu 2017-10-17 13:03:22