lipa

Sorki ze odswiezam, ale ciekawy jestem tego pre workoutu, ten nowy wypust juz raczej lipa? Czy dalej trzepie jak trzeba :D?

ta, o ile Szajba nie wróżył przyszłości temu projektowi w 35+ to ja nie wróżę w całej galaktyce SFD bawcie się dobrze :-) może trzeba by okurzyć konkursowy wątek, bo miały być grube ciężary a na razie to jest lipa Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-11-15 21:33:33

przecież if nie wyklucza 4 posiłków trzeba je jedynie wciągnąć w krótszej jednostce czasu I dlatego lipa. Mam skurczony żołądek i duże posiłki nie wchodzą mi tak dobrze jak małe. Czuję dyskomfort. I jakoś mi tak dziwnie. jeszcze nie wczytałem się w arty odnośnie if, jakie można uzyskać korzyści itp ale ja liczę na to że po poście będę miał tyle [...]

lipa, to juz nie to samo

a 2 x kiedys prubowale taka kombinacje jak to upisza ze clomid z nolwa i juz po tygodniu na tym glwnei libido zero i potme po skonczeniu calkowita lipa z libido nieewiem czemu ale nolwa chyba nie dalmnie wole zdecydowanie clomid i ot wieksze dawki libido h**la najwaznijesze zeby wlazic na clomid ze zbitym estro ja do samego konca na [...]

lipa

[...] na miejscu, Mysle ze to mozna tez uzaleznic od samopoczucia, jezeli nie ma tragegii to najprawdopodobniej nie jest zle i clomid dziala jak trzeba, ale jezeli jest lipa to warto sprawdzic hormony przysadkowe, zeby sie nie okazalo ze tydzien przed koncem odbloku lh i fsh nawet nie weszly w norme Zmieniony przez - miczelx w dniu [...]

karpiu , pogratulowac takich wynikow bedac na bombie bo u mnie byla lipa totalna ... widac ze w jajo dawales w domu hehe ja tam zawsze na ostro z grubej rury lecialem w gabinecie %-) Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2015-11-07 19:40:41

Jak potomek to moze sprobuj hcg+hmg i tak do skutku. Sam nie mam doswiadczenia z hmg, ale sprobuje takiego combo jak bede chcial cos splodzic, bo tez lipa jest.

ja mialem troche na towarze, w trakcie odbloku wywalilo wiecej z 4x i juz jakis czas po i dalej lipa, estro w normie

ja mialem troche na towarze, w trakcie odbloku wywalilo wiecej z 4x i juz jakis czas po i dalej lipa, estro w normie I na 90 % te syfy będą się dalej pałętały. Antybiotyk sieknij, nie czekaj aż przejdzie samo bo może nie przejśč. Antybiotyki nie są takie straszne jak je malują - pisze ci to fan medycyny a zwłaszcza sterydòw i antybiotykòw

[...] wiecej zauwazylem po sobie ze po dlugich estrach syfilo... pod koniec pct i juz jak nic nie biore jest najgorzej, ale z tego co widze to wiekszosc tych starszych pryszczy, zamienilo sie w takie fioletowe blizny, odczekam gdzies do lutego, bo wiem ze takie rzeczy nie znikaja z pare dni... i jak dalej bedzie lipa to jakos zalatwie ten izotek.

[...] to wiekszosc tych starszych pryszczy, zamienilo sie w takie fioletowe blizny, odczekam gdzies do lutego, bo wiem ze takie rzeczy nie znikaja z pare dni... i jak dalej bedzie lipa to jakos zalatwie ten izotek. Bez przesady, jeśli nie masz predyspozycji do syfòw wystarczy antybiotyk. Izo doskonale niszczy syfy ale możesz posadzić stawy na amen. [...]

Kładka zayebista była, musiałem cyknąć fotkę. Miała jakieś dobre 150 m i szła nad bagnami w lasku. Fajny klimacik. A pływanie lipa, nie mam czasu. Musiałbym coś poświęcić, a przygotowaniach do maratonu muszę mieć co najmniej 4x bieganie. Siłownia 2x też musi zostać, inaczej nie umiem. Myślałem nad robienie siłowni tylko w domu, mam drążek i [...]

ale LIPA %-)

[...] po ostatnim tygodniu. W sobote biegnę dychę, ten tydzień będzie lekki. Puls jest fajnie nisko ale nogi zajechane, jak nie odpoczną i nie dostaną lekkości to będzie lipa w sobotę. /SFD/Images/2016/6/8/30b76afbe5d5462199a0dc76058aa32b.jpg /SFD/Images/2016/6/8/c3d10749cab945079fb8596f66853065.jpg Wieczorem poszedłem na siłkę, żeby zostawić [...]

Podbijam! Foto trochę lipa, bo wyglądam jakbym szedł na targ handlować %-) /SFD/Images/2016/6/8/6d758de0a758405ebc1284c7f2a9a9b5.jpg

[...] + 5 przebieżek. Od teraz odpoczywam. Ostatni tydzień to była masakra objętościową na crossficie i nogi mam zajechane. Robię mocny tapering w tym tygodniu bo inaczej będzie lipa. Dziś jest czwartek i jest lepiej. /SFD/Images/2016/6/10/a462b81d175744419834937738409aa2.jpg /SFD/Images/2016/6/10/e873c8ead42c4cc7af31b31ccf437da1.jpg [...]

[...] 3x8x 40kg Strict toes to bar 3x8 Squat Snatch'e coraz lepiej wychodzą, to i ciężar lekko w górę, chyba PR. Za to Clean&Jerk słabiutko, nie mogłem się wczuć jakoś w ruch i lipa wyszła. Ale winie za to nowe buty - pierwszy trening. Lekkie wsparcie pod piętą, nowość dla mnie i jakoś dziwnie na począku. Potem EMOM, który mnie lekko zniszczył. [...]

[...] 5x45 4x50 3x55 2x60 Dzisiaj dable tylko 20, bo coś nie wchodziło mi i odpuściłem. Push Jerk petarda. Dzisiejsze 3x105 bardziej pewne niż 2x105 2 tygodnie temu. Jest moc. HPC lipa bo nie było magnezji i zwyczajnie chwyt nie wytrzymał tego. Drążek wymęczony i zaliczony. Po nieudanej próbie 17.3 zrobiłem Barbell Cycling, czyli wszystkie powtórzenia [...]