Tak ale ja musze zjeść 1,5h przed posiłek, mam ze sobą lodówke przenośną i to juz jest lipa. Jak idziemy coś zjeść to wybieram jedzenie pod kątem diety, a w sylwestra przed snem po kryjomu piłem białko...ok może to być w****iające ale tak jak mówie, jak sie za coś zabieram to robie to w 100%. Każdy ma prawo do marzeń i do ich realizacji, nie [...]
Skoro nie chcesz wiedziec jakiej to jest jakosci to nawet tego nie miales w reku, daruj sobie zatem przyglupawe komentarze i daj sie wypowiedziec tym co to wbijali, przez takich troli tylko syf w kazdym temacie Stary,jakbym nie miał w ręce to bym się nie wypowiadał. Mowa jest nie tylko o działaniu,a również i o wyglądzie i design więc się [...]
Browary możesz łoić smialo kolego na cyklu 4-6 nic nie bedzie Ci. Gorzej jakbys ladowal vode rowno z innymi to wtedy jest lipa. Ja sie po piwac 3 na tesciu juz czulem dziwnie pobudzony nienaturalnie, takze nie ryzykował bym picia vodki. Mozna wypic pare piw zapalic dzointa, walnac koko, jakies opio co kto woli jest duzo mozliwosci %-)
Troszke lipa jesli chodzi o bruszek, z punktu widzenia Taja, wysoka garda, odslaniasz brzuch, widziales zawodnikow Tajow? Oni maja takie kaloryferki na brzuchach ze nie mam pytan, miesnie sa super twarde i wytrzymale. Pokaz nogi to Ci powiem jak low kickami u Ciebie A tak pozatym ok!
ziomus kick-boxing daje duze mozliwosci, ale aby sprawdzic sie w realnej walce trzeba troszku trenowac. ale to nie wszystko mozesz byc dobry technicznie a w walce dupa.potrzebny jest wrodzony talent do bicia w morde bo bez tego lipa.
Na samym mostku nie ma mięśni jedynie mógłbym wypakować klatkę nad czym pracuje ale mam taki problem że od popmek urosły tylko dolne partie klatki, teraz podciaganie cwicze i od tego zwenwterzna czesc sie rozbudowywuje ale w srodku i na gorze dalej jest lipa i nie wiem co z tym robic jak nie mam juz czasu na silownie
[...] światowy dzień sexu :) więc sie przyda wyciąg korzenia hehe . a jak już przy temacie jesteśmy to Johimbina HCL też ponoć ma powodować też stany poprawy libido i erekcje, a ja Jak narazie to obserwuje efekty ale odwrotne .( wszystko się kurczy :D ).Naobiecywałem żonie a tu lipa hehe Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-06-07 19:40:00
[...] po otwarciu puszki od razu mnie negatywnie nastawial do wypicia), poprzez dzialanie (pompa na treningu, pobudzenie - srednie/slabe) i ogolne wrazenia po skonczeniu puszki, lipa Deca stack - nie mialem, oparty na dekanionach nie jest jak pozostale 3 wymienione w tytule produkty typowym stackiem kreatynowym, tylko produktem przedtreningowym [...]
[...] o tyle o ile to wina przemiany materii i oczywiscie tez moja bo zawsze mozna jesc jeszcze wiecej no ale co do klaty to poprostu pech, tak rodzice mnie splodzili i teraz jest lipa, ludzie maja lapy naturalnie po 35, klate po 100 zaczynaja cwiczyc maja efekt ;p ja nawet po mecie bym nie mial duzego efektu w klacie jedynei masa by przyszla porazka :]
[...] kg na sete masz czystego miesnia(oczywiscie jak cwiczysz) a jak widzisz u mnie wyszlo 9 kg a teraz stoje w masie biore wlasnie ten izolat co podalem i mass xxla i narazie lipa :) Z drugiej strony jakby polaczenie bialka i kreatyny dawalo tak duzy efekt w robieniu masy to nie bylo by mixow deka + tesc albo mietekowanie odblok i winko ;] Tylko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przed plywaniem zdecydowanie skoro zjesc nie dasz rady bo kanapki na 30 minut przed to lipa , za duzo nie zjesz bo beda ciazyc a jak malo to energii tez tyle bedzie co do diety pewnie, poczytaj link podwieszony i tematy z niego dotyczace odzywiania nastepnie na podstawie tych informacji uloz i daj tu do sprawdzenia jak beda bledy to sie poprawi
metka elegancka ;) sam szamałem ;) coś pięknego ;) co do wina to nie wiem pełno moich kumpli zachwala ale od jednego słyszałem ze lipa mówił ze 10mg nie ma ale może na*****ową serie trafił nie wiem :)
zaelzy od wykonywania cwiczen, nie mozna powiedziec ze np. po siódmej minucie i dwudziestej pierwszej sekundzie juz lipa bo sie nie zregeneruja musisz sam wybadac , no i liczy sie technika, ja osobiscie robiłbym go jesli juz to co dwa dni.