lipa

pierwszą lewą, a teraz prawa.. no lipa lipa ale co zrobić...

Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy ,ze to nie to. Przynajmniej dla mnie, niestety nie wiem ktora wersje mialem http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wki_ranking-t1137262.html Zmień mordo [...]

Finaflex dla mnie to lipa totalna, mialem owszem tylko kilka porcji ale po tym juz mozna stwierdzic co nie co , nie trzeba zjesc calej puszki. SKoro od poczatku nie dziala jak nalezy to znaczy ,ze to nie to. Przynajmniej dla mnie, niestety nie wiem ktora wersje mialem http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wki_ranking-t1137262.html Zmień mordo [...]

No lipa lipa wiem ze taka moja uroda ale ja tego shitu nie chce..:/ No ja nigdy nie bylem u lekarza ale mi sie wydaje ze po prawej stronie inaczej zebra sie ulozyly i wypchalo mostek z prawej strony..:/ Chce to usunac chocby nie wiem co, a wiem ze sie da..! Ile taka operacja moze kosztowac orientuje sie ktos? I czy blizna po operacji bedzie [...]

Te fora to jest jakaś lipa tu nikt nie odpowiada....

CARTE D'OR LEMON PIE Ostatnio się szarpnałem - całe 17,99zł....i lipa Wziąłem ze względu na makro (tylko 4g fatu/100g) - nie lubię lodów cytrynowych, ale przeczytałem ze w składzie są kawałki ciastek i lipa..... /SFD/2016/10/4/00bec3168c1040c0ade8ccd8a2bdb4c2.jpg Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-10-04 11:56:09

[...] A raczej połowa mnie. Tak na przełamanie lodów. Jak się odpowiednio pseudo przypnę |-) to nawet ten bareczek okrągły wychodzi. W sumie żałuję, że nie robię sobie więcej zdjęć, nawet takich somoyebek, bo nie ma do czego porównać, zobaczyć czy jest lepiej, tak samo, czy konkretna lipa. /SFD/Images/2016/1/13/75858e956e0b4f6cafaf2b0f624d1f03.jpg

[...] z zapasem, bo niektóre osoby potrzebują mocniejszego bodźca inaczej jest za lekko. Mi osobiście starcza nie za długie przytrzymanie - jak przeholuję to łapie skurcz i jest lipa. Także spokojnie - a najlepiej nagraj i daj do oceny. bez pomocy partnera przytrzymania wychodzą dłuższe i to jest normalne. Zayebisty trening 8-) zapewne ten dzień [...]

jak się czasem nie możesz schylić to nie wiem, czy tak "nie ma tragedii". lipa, że nie wiesz jaki jest konkretny powód. a masz jakieś ćwiczenia korekcyjne? wiem,że są cholernie nudne, ale podobno pomagają

[...] na kolację. /SFD/2017/7/25/710667306f0d450a9f8da4601c1e95f1.jpg Wrzucam jeszcze zdjęcie Marsa, próbowałam w ubiegłym tygodniu - zjadłam tylko pół, bo jak dla mnie lipa. Smak nijaki, cena nieadekwatna. Nadal najlepszymi batonami proteinowymi, również z najlepszym składem, są dla mnie Questy. [...]

[...] że cos jest nie tak i przerwałam. A nie widać, żeby jakos gniotła mnie sztanga. Na pewno więcej nie robię przysiadów w tych butach, nie nadają się. W ostatniej serii już też lipa, bo jednak mi weszła porażka na głowę :-( za tydzień zrobię krok do tyłu z ciężarem i spróbuję jeszcze raz. Nie rozumiem tego, bo ok - złapać blok w progresie to jedno [...]

[...] że cos jest nie tak i przerwałam. A nie widać, żeby jakos gniotła mnie sztanga. Na pewno więcej nie robię przysiadów w tych butach, nie nadają się. W ostatniej serii już też lipa, bo jednak mi weszła porażka na głowę :-( za tydzień zrobię krok do tyłu z ciężarem i spróbuję jeszcze raz. Nie rozumiem tego, bo ok - złapać blok w progresie to jedno [...]

[...] cokolwiek. Ty to się dopiero nakombinujesz. Ale za to ile dodatkowego doswiadczenia zbierzesz. Przyznaję szczerze że to marne doświadczenie. Ogólnie jak boli to jest zawsze lipa - ale jak boli tak długo to jest dennie. W końcu się zagoi mam nadzieję i znów będę mógł ćwiczyć jak człowiek. Ejpi tak trenowała z tego co pamiętam. Ja bym raczej [...]

Przyznaję szczerze że to marne doświadczenie. Ogólnie jak boli to jest zawsze lipa - ale jak boli tak długo to jest dennie. W końcu się zagoi mam nadzieję i znów będę mógł ćwiczyć jak człowiek. OK. Lekko poszło - jest zapas jak widać. OK - tylko takich przytrzymań nie praktykuj za długo. 2-3 treningi i znów normalne wersja z raczej dokładaniem [...]

chociaż ostatnio przywaliłam sztangą w scianę, że aż tynk poleciał ale to było naprawdę niechcący %-) U mnie z mc jest lipa, bo mówią że sufit pod spodem pęka.

chociaż ostatnio przywaliłam sztangą w scianę, że aż tynk poleciał ale to było naprawdę niechcący %-) U mnie z mc jest lipa, bo mówią że sufit pod spodem pęka. Za duże klamoty bierzesz.

[...] Największe problemy są po treningu gdzie staram sie robić jakieś regresy lub dodatkowe do przysiadów ćwiczenia żeby przepompować nogi krwią. Tak zrobiłem np wczoraj i jest lipa. Do lekarza u siebie nie mam co iść - bo jest jeden do którego ewentualnie można ale ma takie oblężenie prywatnie że nie ma opcji. A jechać gdzieś i szukać mi się nie [...]

[...] Największe problemy są po treningu gdzie staram sie robić jakieś regresy lub dodatkowe do przysiadów ćwiczenia żeby przepompować nogi krwią. Tak zrobiłem np wczoraj i jest lipa. Do lekarza u siebie nie mam co iść - bo jest jeden do którego ewentualnie można ale ma takie oblężenie prywatnie że nie ma opcji. A jechać gdzieś i szukać mi się nie [...]

Udo jak spada u góry to jest okej - bo tam tłuszczyku jest trochę, natomiast wolałabym, żeby obwód środka uda nie zaczął spadać, bo wtedy to już lipa :-P

[...] dokładnie rok odkąd mi tam coś strzeliło i nie chce się odczepić. W codziennym życiu jest jakaś poprawa moim zdaniem. Na treningu - szczególnie na dużych ciężarach jest lipa. Boli w trakcie, często boli po.Mocny przeszywający ból - ciężko się z tym ćwiczy. Stąd planuję zejść z ciężarów mocno i zabić się objętością przysiadów - a do tego [...]