lipa

[...] było widać że jest niedobrze ale na usg wyszedł tylko krwiak i krwiak (oczywiście byłem wystraszony co teraz a miałem skoczyć za 3 miechy na zawody w wyciskaniuno i lipa)lekaż przepisał mi dwie maści na zminilizowanie obżęku i tableyki aescin na lepsze wchłanianie krwiaka, ale natym nie popżestałem na drugi dzień udałem się jeszcze do 3 [...]

cos za tanio zeby ci nie dali blue topow bo to lipa pozdro

witam 1 raz w tym dziale czuję się jak dziewica ale muszę rozbudować swoje przedramiona bo lipa %-) pozdro

jest git następnym razem wywal rodzinki z posiłku po treningu i ew. utnij trochę z płatków owsianych do śniadania żeby się bilans kcal zgadzał, ale to co chcesz na jutro wstawić to jest mega lipa.

No ale dostałaś poprawkę diety. Czego jeszcze oczekujesz? Jeśli nie zmienisz jedzenia to będzie lipa. Musisz to poprawić bo bez tego nie ruszymy dalej. A Ty nie wklejasz nic do poprawy tylko czekasz na cuda :)

haha git git jutro zamawiam oponke i dzida hehe dziś latałem troche.. poand 230 miałęm heh tylko lipa bo akurat p[rosta droga ale nierówna.. a na kolo to sama wciaga sie hehe

haha ja nie ale na motor bym poszedł.. a dziś buerz ***neła i lipa

siema chvje marcin ja mam kolezke speca od fonow, mow co tam trzeba u mnie z silka lipa na jakies 3 miesiace, dlategop dzien w dzien nawalony, ale ch**, trzymam poiziom %-)

no i git :D nic nie potrzebujesz :D hahhaa ja dziś malo nie chafnełem na treingu, ale udałos ie bez :D lipa choroba mnie łamie, 38 temp. ale na trening poszedłem.. :-)) od jutra mam zamair KB

Siodema bucu %-) zacznij pakować bo lipa będzie %-) ja kończę cykl na oro z tcm + Cytogenix CytoCell = ten stak to słabizna jakich mało teraz redukcja -4kg do sierpnia

powiem Ci tak wiecej sie spodziewalem po lęku myslalem ze jest bardziej psychologiczny a tam chodzi jakis typek i rozp*****la gosci..lipa a Pulp Fiction za***isty..ogladalem wczoraj .. mega wypas

To faktycznie jest Mickiewicza?? Czy to lipa jest??

No lipa :( oddałabym Ci mój z ME ale po godzinach cardio nie polecam :D

A tam lipa się zarejestrowałem miesic temu i wygrałem poprostu to trzeba mieć pomysł i szczęście.

No to dawaj k***A bo w testach fajnie szlo, a teraz niestety ale lipa... Nie myslales o temacie w dziale z suplami? :-> Jak poprzednio?

[...] więc podejrzewam, że można nie tylko po treningu. Miska miała wyglądać inaczej tj. skład ten sam, ale rozbita na 4 posiłki, ale zapomniałam do pracy soczewicy z oliwą no i lipa wyszła. Pół dnia na głodzie...ale za to później jak wchłonęłam tą podwójną porcję to aż miło na żołądku %-) Trochę mi świruje potreningu z kaloriami przy tym rozkladzie [...]

[...] 4- DZIEŃ 7 TRENING 5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a9b1fe369454ce8bb8c050e887d1ec7.png Miał być rower i to dużo dłużej i już byłam ubrania itp. ...wyszłam na pole, a tu pada i lipa. Odczekałam trochę i poszła w ruch skakanka, ale dla mnie nudy tak robić przez pół godziny jedno i to samo, a poza tym zanim się zabrałam za skakankę to już mi czasu [...]

[...] mnie podciąganie i opuszczanie z doskoku. Chyba nauczyłam się porządnie skakać i chwytać ten drążek, bo prawie za każdym razem mi się udawało. Ostatnio tylko 1 x i lipa...musiałam z krzesłem. Drążek mam trochę za wysoko do wzrostu. W RDL delikatnie zwiększyłam. I....znowu odezwało się roztargnienie. Teraz przy wklepywaniu treningu na [...]

kolejny remis ... lipa , mistrzostwo juz pozegnane na kolejny sezon - potrzeba wzmocnien , wielu wzmocnien bo jesli w ostatnich minutach meczu ratuje sie remis z taką drużyna jak Pogon to nie idzie to w dobrą strone

dla mnie antek Biosiry lipa przy tureckim antku aptecznym ,może poprawią to,,panowie a meta inj. Biosiry i prop bolesna czy bezbolesna ??