lipa

u rozala to lipa ale podobno gdzieś kolo strazy sa treningi muay thai

nom pójdę dokończyc po 21 lipa czuje ze tren sie rozkreca a tu nie ma ochoty ładowac bo po 3 seriach człowiek ledwo dyszy,nawet szota mi sie odechciało robić. Jakiś antydepresant chyba zarzuce tak dla poprawienia nastroju

[...] za wszelkie uwagi! Ostatnia seria szla ciezko, ale poszla. Potem drazek, przy ktorym takze udalo sie dolozyc ciezar a po nim wioslowanie polsztanga i tu zaczela sie lipa. Na silce, na ktora teraz chodze sa "grube" gryfy i ciezko to zlapac (chwytam za talerzami a nie przed) dzisiaj postanowilem sprobowac zrobic to cwiczenie na [...]

znajomy z pokoju obok posuwa właśnie nimfe. Oral, anal, normal, brutal, po prostu wszystko Nie ukrywam, że już z lekkim zniecierpliwieniem czekamy na moment, kiedy sie nią znudzi i udostępni przyjaciołom ps. tak na marginesie dodam, że jej facet myśli, że jest święta (tak nam opowiada), zero wyuzdanych zabaw etc. Lipa jak **** :-/ aż mi go [...]

najłatwiej od kacapów to syfa przywieźć więc uważaj z sokami u nich lipa raczej ja tam ruskom nie wierze

Na twoim miesjscu poszedł bym na drudzi dzień. Zrana potrenujesz potem się napijesz i lipa.

lipa. trening bez planu, ładu i składu. chcesz robić ciągle biceps i klatkę? powodzenia. szkoda ze nie zajrzałem wcześniej. co to za zakres powt. 6-8?? na taki zakres trzeba mieć już mięśnie, powinieneś robić od 12 do 8 nawet, 6 wyjątkowo. jak ma puchnąc jak masz małe mięśnie i nic ich nie czujesz? zrób wiecej powt. zdr.

Koło straży to własnie u Różala i nie żadna lipa tylko trzeba ostro skórę z dupy zrywać, przyjdz zobacz nic nie płacisz. Treningi odbywają się na przeciwko straży w każdy wtorek, czwartek godz 17 i sobotę godz 10. Zapraszam Pzdr

Nie przejmuj sie tym i dalej szamaj tight Najwyzej rozwalisz sobie tarczyce i bedziesz do konca zycie sztuczne hormonki lykal... Troche przesadzam... ale jak to mowia 'strzezonego Pan Bog strzeże'... a poza tym 'nigdy nic nie wiadomo' No i tak na zakonczenie gdzies czytalem ze ktos tez tak mial. Nie jestes pewien czy brac dalej? Idz do [...]

[...] to że kolega widział fote jak pcha 265 na skosie-raczej niemożliwe,chociaż...hmmm nie raczej nie.ale głowy nie dam że tyle by nie podniósł,natomiast głowę dam że ta fotka to lipa.Widziałem już fotę jak mariusz pcha na barki 225kg,a wiadomo że jego rekord wynosi około 180.Widziałem też fotę jak arnold ugina ten sam ciężar na biceps.nie potraktuj [...]

[...] to zawsze robie i cos mnie w barku lewym zakulo.potem porozciagalem i poszlo juz normalnie.wioslo niezle wchodzi z ciezarem nie szarzowalem bo super czulem plecki.Szrugsy lipa.koniecznie potrzebuje paski bo te 55kg poszly by zdecydowanie wiecej ale hantle zaczyely mi wypadac i probowalem je spowrotem na stojak dac przez co malo co zmizdzyl bym [...]

piwa ok ale wodka lipa :( piwka to tak jak odturutka lepiej sie czujesz na drugi dzien :)

piwa ok ale wodka lipa :( piwka to tak jak odturutka lepiej sie czujesz na drugi dzien :) nie potrafie skumać takiego rozumowania wódka jest bee ale piwo jet ok... i co z tego ze piwo ma 8 krotnie mniejsza zawartość alkoholu ..wypijesz 8 piw to tak jakbyś 0.5l wódki wypił..a nie wszyscy ograniczają się do 2 piw ..dla niektórych 8 to żaden problem [...]

na twoim miejscu nie kupowal bym ostrowi sam to jadlem jak dla mnie lipa pieni sie po rozpuszczeniu smak przejdzie ale ogolnie lipne bialko teraz wole dolozyc troche hajsu i kupic nitroprogen pozdro

bo potem moze byc lipa, i wcale nie mowie tu o spadkach masy łodzianin1 ? ty o 8 juz na nogach? WOW ja przedchwila wstałem ale poszedłem o 3 spac

[...] Teraz zaczalem wlasnie laczyc bica i trica czemu tak nie mozna?jak z kim co nie rozmawiam to tak wlasnie laczy Wlasnie teraz nie mam czasu bo robvote zaczalem ale pozniej wroce do starego plnu tylko tym bym jechal gdzie sprzez miecha i czy da rade tak,na tygodniu to ide do roboty o 7 i wracam o 19 to tak troche lipa trening zrobic:/:)

[...] odpowiednia diete,wiec uloz bo nie bardzo sie nadrobic caly tydzien trenujac 3 dni pod rzad robiac nogi na drugi dzien po plecach obciazysz kregoslup a barki po klatce tez lipa troche bo przy cwiczeniu klatki tez barki pracuja ,wiec za malo czasu na regeneracje a wiesz ze miesnie rosna jak odpoczywaja ,sprobuj robic to co ponizej opisalem ,jak [...]

Jak przebiją, to będzie lipa.

Jednym słowem - LIPA Poz

wlaśnie mam przed sobą otwartego XP Pinacolada i powiem ze fotka gdzie widac konsystencje twojego " XP " w niczym nie przypomina mojej ... wydaje mi sie ze to ... lipa