lipa

[...] klatka + bic + przedramiona 1. pompki na poręczach 6p x cc/6p x 2,5/6p x 5/6p x 7,5/6p x 10/6p x 12,5 2. wyciskanie sztangi na skosie 8p x 55/8p x 65/8p(z pomocą) x 70(lipa) 3. rozpiętki płaska + wyciskanie ze skrętem 3 serie po 12-15 powtórzeń dwunastką + 1 seria na bramie 4. uginanie ze sztangą 8p x 17/8p x 20/8p x 22,5/8p x 25 5. [...]

ja lipa wczoraj na wieczór 4 zjadłem dzis tez tylko 4 ;-(

[...] i noc tyle ze 7 czy 8 tabsow kosztuje ok 3zl ale warto moim zdaniem.tez mialem okrutne problemy ze zgaga To groszowa sprawa jeżeli jeden tabs dziennie wystarczy. 12 zł na miesiac wyniesie. Jutro zajadę do apteki i sprawdze to. Dziś już siemie poleciało, zobaczymy czy zda egzamin. oby ci pomogło bo ja dawałem ten na recepty 40 mg i też była lipa

Chyba z tym kiepsko z tego co szukałem kiedyś. W PZU chyba była jakaś oferta, ale z tego co pamiętam to lipa.

Umiem podróżować, ale 4 godziny bez kibla to trochę lipa :-P Dobra spadam... będę wieczorem już na innym kompie %-)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/571dd0feb3d54ec4b91836d51a74afb2.png Siemanko! Trening wpadł dziś po pierwszym posiłku. I co? i raczej lipa. Miałem mniej mocy, jakoś trudno było mi się skupić. No ale dobra wrzucam tą wypiskę, może ostatnią tutaj. TRENING wiosło sztangą podchwytem 14/10/10/8/6 110kg trudno było mi wyczuć dziś, wiem, że technika nie za [...]

No To Ładna Lipa Nikt Nic Nie Wie ? Więc trzeba testować ..

[...] potrzebuje tylko prostej odpowiedzi co lepsze będzie same interwały czy cardio? A i zapytam przy okazji czy ma ktoś jakąs aplikacje na tel czy cos takiego co by się przydawało w interwalach? tzn że np po 15 sekundach by był dźwięk jakiś potem po 30 też, bo ze stoperem to tak lipa troche Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-02-08 16:34:07

prosto było kiedyś dobre, wyrzuciłem ostatnio t-shirta z 2007 to były kolekcje, teraz takie g**** sie zrobiło, ch**owa bawełna rozmiarówka XXL to już nawet na mnie nie wchodzi i jeszcze koszulki po 129zł \-) lipa

za czasow novadexa jeszcze bylo na co rzucic okiem, obecnie lipa

Ja teraz mam wszystko więc trochę lipa.

czyli ala to lipa

ja widzialem paru na sfd to jest lipa %-) a weganie to wogole porazka %-)

Dla mnie nie lipa. Stosowałem Insopro z Primaforce i pompa była ogromna po zjedzeniu większej ilości węgli, nawet bez ćwiczeń. Nie wiem jak samo ALA, ale R-Ala jest ok np jak dorzucisz do morwy białej. Nabicie na maxa jest. Lyle McDonald poleca dawanie ALA do ładowań w swojej UD 2.0. Wielu użytkowników, jak i ja stwierdza, że ładowania z ALA są [...]

Trzeba jakas panienke sobie znalezc bo lipa bedzie. BOZE mleko do chlopaka sobie tak mozesz mowic xDDD

bo jak odstawi provi i metkę to będzie lipa,nolve trzymaj pod ręką jak nic się nie będzie działo to jej nie dawaj,retencja jest uzależniona od diety.Będzie czysta miska będzie ok.Jest to jego pierwszy cykl nic poza metką i dobrym żarciem na tym etapie nie potrzeba.

ok, ale stosują taki stak. Może jako pierwszy cykl to faktycznie nie bardzo. Czemu może być lipa po odstawianiu??

troche lipa, ze na sniadanie juz gainera ladujesz, sa lepsze sposoby na zbilansowany posilek... co do dawkowania standardowe 6,75g na porcje i tyle

No ogólnie lipa. Ja bym jechał na sucho bez towaru.

Masz 10 gram białka na 100g. Odejmij od tego 2g kreatyny i 2 gramy tauryny i już masz 6g białka. Do tego dochodzi ponad 2g glicyny co jest dziwnym wynikiem w aminogramie. Węglowodany to przewaga cukrów prostych. Ogólnie lipa totalna. Cukierniczka taka do słodzenia herbaty :-)