[...] 3. wykroki dalekie 12x6 12x7 12x8 4. uginanie leżąc 12x30 12x35 12x40 Ciężar już dobrze dobrany, poszło bez problemów. Zapomniałam jedynie zmierzyć czasu GPP, więc trochę lipa. Tak sobie myślę, że od następnego razu będę robiła chyba w systemie "20 minut i zrobić jak najwięcej". Tymczasem, było 5 obwodów: 10xpajacyki 10xburpees [...]
cykl niby oslabia organizm, ale obecne szczepionki nie zawieraja chyba organizmow zdolnych do rozmnazania. Jednak moze, przy oslabieniu organizmu wytarczy to co jest w szczepionce zeby zachorowac? Wydaje mi sie, ze nie, ale z drugiej strony za***ista lipa zarazic sie zoltaczką. Chyba lepiej miec pewnosc...
[...] ringowej a osiagnięciami nie dorasta wyżej wymienionym do pięt. Obecnie Góral jest bezkonkurencyjny, potem chyba Wolak, Włodarczyk mimo wszystko i Jackiewicz ew Kostecki albo Masternak... w sumie to troszke lipa z dzisiejszym polskim boksem, gdyby nie Adamek to byłaby bida z nędzą bo jaki z Włodarczyka "miszcz" każdy chyba widzi.
[...] NACHWYT 6x6x17kg 6x6x17kg 6x6x17kg 6. WALK Asymetryczny 1000m x 20kg 7. AEROBY 50min 1. Odcięło mi dzisiaj moc całkowicie :/ już od początku treningu czułem że będzie lipa i tak było. 2 ab. Ostatnie 2 serie dipsów ciężkawo ale poszło. rozpiętki BDB 3 ab. Pomyliłem się z ciężarem %) myślałem ze ostatnio było 45 i dałem 50. ale poszło bardzo [...]
troszke lipa, bo mam cykl zaczęty i ustaloną datę zakończenia dokładnie, gdy zaczne prace, a wtedy nie będę już miał zbytnio czasu na diete + tak intensywne treningi jak teraz. Cykl : 100 tab. metki 5mg (indyjska) (3 dziennie) 10 strzałek teścia propka (jelfa) (co 3ci dzien shot) + oczywiscie ; gainer, białko - po cyklu oczywiscie odblok i [...]
Witam. Czy jest możliwe, zeby od jedzenia ryzu, makaronów, twarogów itd wyskakiwały syfy ? (mam od roku problem z trądzikiem) mam własnie "Diete" na mase i zauwazyłem jakis dziwny "wysyp" .. Hm? Lipa troche by była . Tu chce zwiekszyć mase, a syfy po takiej diecie wyskakuja :// Czy może to być przyczyna tej diety? Może jest to wysyp chwilowy [...]
dzis bylem rozmawialem itd lipa i to na maxa jutro ide na badania na prawko i juz powoli bede robil co do wlasnej firmy to mowia ze jest duzo pracy itd i zaraz mnie skieruja wiec narazie nie wypali
Dziwnie Bo miałem ome inną kiedys 12 miechów temu i tyłek 0 bólu nic nie bolało Np po teści prop też nic nie boli a dziś po tej omie nowej to siedzieć nie mogę ;/ pierwszy raz tak miałem Wontpie żeby oryginalna oma tak bolało chyba jakiś syf tam jest Boli nie boli ważnie żeby to działało a nie lipa jakaś;/ szkoda tylko kase wydawać
no sama deka z winem lipa troche. wez dokup do tego co masz paczke wina,ze dwa flaki testa i wtedy cos rob. albo opyl to i kup 2,3 flaki propa i wtedy dzialaj.
witam z wieczorka , kierwa ale jestem styrany , na nogach od 8 do 18 u wujka bo zasrane remonty ,ale jeden plus dużo piwerka i 50 zł w kieszeni będzie na melanże lipa że Gringa na wygnanie skazali , ale On jeszcze tu wróci w blasku i chwale !
Może HCG lipa. Dziwna sprawa z jądrami tak w ogóle że atrofia bez SAA. Badałeś LH w czasie gdy nie brałeś Clomidu ani HCG? Gdybyś miał LH powyżej normy będąc off od wyżej wymienionych rzeczy świadczyłoby to o uszkodzonych komórkach Leyding'a
Tak, od smaego początku badałem gdy się problemy zaczeły i wynik lh nigdy nie przekroczył 2,6(norma do 7-8), a fsh największe miałem 3(norma do 12). W najlepszym okresie była tragedia, nie istniało libido, a teraz to juz jakaś katastrofa kompletna jest. Czyli lipa te HCG, bo przecież obniżyć nie mogło LH?
tak właśnie myślałem o tym mr-s następnym razem tak zrobie ,tylko ,że narazie nawet wieczorem lipa bo remontuje pokój synowi do 23-24 godziny.Czekoladax no walczyłem ze sobą jak dzik :D ciężko było ,ale jest ok dzisiaj już lepiej się czuję i wiem ,że jakbym skusił się na pizze czy na co innego z powodu załamki to dzisiaj miałbym strasznego kaca [...]
[...] kolana to trochę za intensywny trening nóg. lekarz pzowolił robić nogi? Na barki daj 3 ćwiczenia. w zupełności wystarczy. Biceps: najlepiej 2 ćwiczenia i byłoby ok. ale jak chcesz 3 to daj po 3 serie. i gwarantuje ci ze wystarczy! Dieta : w miarę jest czyli pewnie lipa. zajmij się tym !! Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-06-22 11:59:55