Oglądałem multirelacje na N-ce i muszę powiedzieć że w obu spotkaniach straszna lipa w 1 połowie. W 2 na szczęście się chłopaki rozegrali. Słupek i poprzeczka Realu w jednej minucie! Wielka szkoda że nie padł po tym chociaż jeden gol.. 1:1 wg mnie dobry wynik na terenie rywala. Tak w ogóle to Copenhaga super oprawę zrobiła. Lyon średniawo.
[...] to wiem. Pytanie: kiedy HCG? Mam gonasi 3 ampy po 2000 jednostek. 1 ampa co 2-3 dni bedzie dobrze? W ktorym tygodniu bic? Jak bic, pdoskornie, domiesniowo? Dzieki z gory za sugestie. Wiem, ze lipa leciec propa 13 tygodni, ale juz kvrwa nie bede zmienial, a ktos pisal, ze 12 tygodni mozna leciec. Z tym, ze uda bede mial jak sito, ale trudno.
maciarek ja tez czytałem, ze pisałeś, ze tren maja lipa, a wiec pewnie wiekszośc srodków to lipa.... dobra firma powinna trzymac steżenia w kazdym produkcie a nie tylko w propku....
hm.. wszystkie posłki zjadam ok nawet nie raz dorzuce troszke makaronu czy sera ale z tymi 2 posiłkami lipa znaczy 1 jem normalnei ale drugi juz nie zawsze wchodzi.
[...] sami nie braliscie a gdzies tam slyszeliscie bo ktos na silowni gadal, to az mi sie na rzyganie zbiera ludzie z sfd maja mentalnosc tlumu, ktos rzuci, ze ten srodek to lipa i nagle wszyscy mowia, ze to i cala firma lipa tak samo ta opowiesc o trenie, ze niby tak mocny zapach, ze az przez flakon przebija, ktos palnal glupote bo pewnie rozbil [...]
No to lipa, ale nie łam się. Dostaniesz pewnie opieprz od wychowawczyni, ewentualnie dyrektora i tyle. Z metą jednak możesz się już pożegnać. Na pocieszenie mogę Ci powiedzieć, że nie takie rzeczy w technikum robiłem i teraz się z tego śmieje.
[...] że nie znajdziesz bo całkiem miło się trenuje,może troche męczyć psychicznie, chociaż pewnie to sprawa tego że coś siłowego chciałem wkońcu:) co do biegania to troszke lipa no ale cóż xD jakies 4h z dziewczyną, więc tez ruch był xD co do tej motywacji, to prawdę mówiąc też kocham ćwiczyć, wczesniej bawiłem się boksem, mając bardzo dobre [...]
Witam, mój staż wynosi ok.6miesięcy, niedługo kończę cykl vitalmaxa mono+mutant mass. Myślałem że przy braku diety coś pójdzie masy, a tu lipa cały czas waga praktycznie stoi w miejscu.Moje pytanie brzmi co najlepiej po mono, myślałem nad xpand pump bo mój kumpel go ma i odsprzedałby mi go bo już nie ćwiczy, tylko nie wiem czy mogę brać się za [...]
[...] + 0,2g witaminy C po jedzeniu : 2x Gold Omega-3 + 1x Magne B6 TRENING Dzień nietreningowy. BZDETY Nie wchodziło żarcie pod koniec... Do tego coś ząb mnie boli, więc lipa z jedzeniem. Ogólnie nie mam już żadnych problemów z postem - głód zniknął całkowicie. Teraz pojawia się problem jedzenia, bo jako 2-3 dni temu wchodziło lepiej (byłem [...]
stuknalem jak jordi mowiles,teraz na mordzie czerwony i goraco opór czy to normalne? a w zoladku to qrwa jak bym sie koksu na kacu i do tego na czczo nawachal..lipa Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-02-24 14:55:19
[...] (TRENING) 5 posiłek 21:30 - jajecznica z 8 jajek + 8 kanapek z masłem bądź płatki z mlekiem + kanapki z żółtym serem, a jak sera nie ma to tylko płatki z mlekiem. Wiem, że lipa z tym moim "jedzeniem", ale cóż lepsze to niż nic :P No wiadomo czasem tam zjem jakiś owoc,jogurt i warzywo jakieś na obiad lub osobno.Piję dużo mleka, wody [...]
no właśnie troche w tym prolbem, ze nie wiem co mam mozliwosc jesc, bo roznie rodzice robia zakupy, raz to kupuja, raz to, wiec lipa... No nie wiem jak to rozwiaze ;/
Płaskostopie mózgu ? Dieta- Wdrążam w życie:) Oby, bo bez tego to lipa. Również średnio rozumiem ilość powtórzeń. Przykładowo 4x 10-8 zchodzę w sposób 10-10-8-8 ? Tak. Po co w dniu pleców takie ćwiczenie jak Podciąganie sztangi do brody ?