lipa

[...] taki duży bf, dobrze się z tym czuje, i myślę że łatwiej jest na takim zbudować mięśnia trochę, a jak teraz zacznę redukcję to co mi z tego zostanie? trzeba się liczyć że z 10 kg zleci i będzie lipa, nie wiem czy nie lepiej jeszcze iść w masę i próbować dobić z 5, 10 kg starając się utrzymać bf na takim poziomie jak teraz, co o tym myślicie?

myśle że miesiąc to bez sensu jest, co w miesiąc zrobię? nic, może z 3 kg i lipa, z 3 miesiące to minimum moim zdaniem, tak czy tak, tylko ewentualnie potem jakaś wycinka, ale to jeszcze się zobaczy, ale na dobrą sprawę to można by było jeszcze spokojnie masować cały czas a jakąś fajną formę to robić za rok dopiero bo teraz to chyba nie ma sensu

OK ten program to lipa trzeba po swojemu

ta , w takim razie uznano za zmarlych conajmniej 5 testerow z poprzednich akcji ? :) he. troche lipa, no ale widocznie mam zla wizje takiego testu , bo wg mnie skoro akcja zwie sie - TESTUJEMY to powinna zobowiazywac do pisania recenzji na temat produktow. trudno , ale napewno lepiej wygladalo by to wtedy jakby w tym temacie bylo mnostwo opini o [...]

[...] bo potem pewnie gdzieś wyruszę i nie będzie mnie w domu. Dziś dzień lajtowy. Ziomek prawko zdał to trochę pojeździliśmy. Niedawno wróciłem do domu. Żarłenko dziś trochę lipa bo za mało posiłków, ale konkretne za to ;p 1. 4 jajka, 3 kromki razowca 2. 200g mięsa mielonego, 100g ryżu, groszek z marchewką 3. 250g mięsa wieprzowego, 100g ruży, [...]

s4 w centrum lipa w blue city masz pure

wiesz co.. powiem ci ze lipa był ten gen far.moze dlatego ze bilem go za malo:)tzn 1ml/50mg co 2 dzien!!ale ziomek u mnie mial to samo i go rozerwało!!tak ze sam nie wiem!!osobiscie polecil bym z phenom pharmacy bolda juz 3 ziomek wali u mnie i chwali jak cholera!!!!!

Atakuj REAL,CARRFOUR. Sa 2 rodzaje PSZENNA i ZYTNIA. Patrz, zeby bylo napisane RAZOWA i spojrz na typ uzytej maki, musi byc typ 2000. Innej nie bierz bo to lipa. cena waha sie okolo 3,70. Jak bys chcial to jutro wstawie fotke:)

O masz, ja tu chciałem edytować jeszcze a tu lipa:P Sam jestem ciekaw jak z fatu poleci, bo dieta dość kosztowna jak na kieszen studenta. A właśnie, ide zaparzyć kawe... duzo kawy i do książek jutro przedostatni egzamin...

[...] 6. rozciąganie za pomocą ręcznika 5x10p podsumowanie: troche dzis słabo w dociaganiu bo byłem dzis mega nie wyspany i zrobiłem sobie drzemke po pracy. Obudziłem sie troche przed 19 a o 19:30 juz trening wiec nie zdarzylem sie na dobre rozbudzić. Myslalem ze cos dodam w tym cwiczeniu ale lipa. Zmieniony przez - krawat w dniu 2011-01-31 22:15:57

maciarek skąd info, że tren lipa?testowałeś? myslę właśnie nad trenem e z tej firmy

Dextro to lipa, lepiej samo mono nie zauważysz różnicy...

mozna,nie powiesz ze nie;) po to sa przecinki zaraz sie dowiemy co on je jako posilek przedtreningowy,bo jezeli owisane +dodatki to lipa

[...] 5tek, bo takimi ciężarami nie ćwiczyłem jeszcze, całą kasę wydaję na jedzenie i w 2 miesiące ma pójśc +7-8kg, klata +5cm, łapa +3cm, reszta też urośnie, bo jak nie to będzie lipa. :D i nie nastawiaj się na szybkie efekty, nie uzależniaj od supli swoich wyników, bo to tak naprawdę ma niewielkie znaczenie na tle dobrego treningu i diety (no chyba, [...]

a i ile taki trening powinien trwać? oczywiśćie na końcu treningu rozciaganie z 40min no nie? jak by co to dam plan do sprawdzenia jak cos wykombinuje bo narazie lipa bo nawet kompa nie mam tylko komurka co ledwo działa w necie i zacina sie :(

carb fuel odpusc nie wiem co tam jest i na ile zgadza sie z etykieta, ale mi to wyglada na sama glukoze prawie i tak sie czuje, mdlosci, zamulenie, ciezko na zoladku ogolnie lipa i nie polecam zdecydowanie. lepiej juz kup tansze carbo biogenixa

[...] 15 Waga: 75 Wzrost: 191 Cel treningowy: Wzrost miesni i siły Staż treningowy na słowni: Ćwicze w domu ale od niedawna regularnie no i nie ćwicze całego ciała,wiec lipa. Uprawiane inne sporty: czesto gram w kosza/noge ale to amatorsko całkiem Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): [...]

[...] skonczylem na trenie, nie po kazdej kuracji byl odblok czasem nie schodzilem z towaru tylko lecialem z nastepna kuracja ale przewaznie bralem clomid i hcg tylko z tym hcg to lipa bo napewno nie byl trzymany w loduwce wiec mozna powiedzec ze go nie bralem. Dawki nie jakies kosmiczne, raczej standardowe, orali duzo czasem w jednej kuracji laczylem [...]

W ciągu dnia nie śpi się. Picie alko na wieczór również lipa. Myślę, że przyczyn takiego stanu należy upatrywać w Twoim trybie życia.

No z tym bf to lipa bo mierzenie na skóre jest zbyt niedokładne a latać po lekarzach mi się nie chce