liga

Tarzan jak ciebie słucham to się załamuje. ty nic nie kapujesz. czy wg. ciebie jak wisła wygrała np. z schalke a groclin z man. city to wtedy polska liga była silniejsza od niemieckiej i angielskiej?? Boże zlituj się nad tarzanem bo on nie wie co mówi!

czy liga będzie kontynułowana w listopadzie? Zmieniony przez - Bongozz w dniu 2011-10-25 19:56:21

Kruszek ten jadłospis jest troszke do kitu. Sorki dzis już nic nie napisze (spaaanie) ale jutro rano sie odezwe. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Kruszek ja (przyznaje sie bez bicia) nie mam talentów do pisania diety dla Kogos od podstaw. Nie wiem co kto lubi jesc jaki ma domowy budżet itp. Moge za to poprawiac to co ktos sam naskrobie :) Jesli przeczytałes arty podwieszona na góze dzialu wiesz ze według ogólnej normy na rzeźbe (czy tez ogólnie na obnizenie wagi) jjemy 4g wegla i okolo 2,5 [...]

Aha sprawa kolejna (kurde ja juz tak mam ze pisze na raty) Nie wiem w jakich godzinach pasuje Ci trening siłowy.Napisz wtedy zaproponuje Ci może (zalezy od godziny w jakiej sobie pakujesz ) troszke zmodyfikowana wersje Macff Swoją droga Macff robisz kawał dobrej roboty i to się ceni. A do tego co napisałe swczesniej o Si2uielu to całkowicie sie [...]

nie ma porównania raczej miedzy meso a noz-em, inna liga

[...] Shock też przereklamowany, nastawiłem się Bóg wie na co a dopiero 2 miarki coś tam delikatnie pobudzały to geranium to nie wiem co to jest Ale nox pump tak jak mówie, nawet nie mam do czego przyrównać... inna liga póki co... kupujcie bo za pare miechów pewnie wyjdzie że dosypywali tam EPO sproszkowane i zawiną to z rynku jak starego venoma

Aerts: umieściłem Cię w drugim szeregu właśnie dlatego, że to rok 2003, nie wygrałeś od zeszłego roku żadnej ważnej walki, z kimś dobrym mam na myśli, w niektórych się trochę sypałeś przed czasem... Ale ogólnie Aerts to oczywiście legenda i kiedyś superfighter. Zagrzeb widziałem niecały (ostatnie 4 walki) i się wysmętniłem w swoim poście w dziale [...]

Dzisiaj znowu trenowałem ale w pewnej chwili tak mnie zaczęło boleć że w połowie treningu dla mnie był on już skończony. Postanowiłem odpocząć 1-2 tygodnie bo za 3 tygodnie zaczyna się Moja Liga. Ale co robić przez te 1-2 tygodnie żeby ból ustał i wogóle żeby te plecy nie bolały. ???

Ring - powod podobny do tego podanego przez Kaina. Jesli media nie zakceptuja MMA i zawody nie wyjda z podziemia to nie bedzie zadnego rozwoju i podwyzszenia pozomu imprez. Beda krecic coraz wiecej dokumentow Klatko podobnych a moze nawet telewizja Trwama zainterweniuje Przyczyna calego zniechecenia spoleczenstwa do MMA jest klatka i jej reklama [...]

[...] masło z orzeszków ziemnych nie jest dobrym źródłem? Nie mówię,że jest super ale duże ilości witaminy E ,cynku czy magnezu. A także są źródłem jedno i wielonienasyconych tłuszczy. Wiadomo są lepsze źródła ale tłuszcze z orzechów ziemnych są też ok. Tłuste ryby jak najbardziej mógłbyś dorzucić makrela,łosoś - tam tłuszcze to już pierwsza liga.

Serek wiejski jest ok. Jjem go cidziennie. Ale przed snem nie jest polecany ze względu na to ze jest to prosukt mleczny i ma troche laktozy. A do tego ma tłuszcz. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

moim zdaniem przed samym snem białko jaj jest lepszym rozwiazaniem niż białko serwatki. Serwatka ma super przyswajalność i szybko sie wchłonie a nam zalezy aby całą noc pula aminokwasów byłą uwalniana do krwioobiegu i zapobiegała katabolizmowi. JA jestem za białkiem z jaj lub posiłkiem typu tuńczyk KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga [...]

tuńczyka w sosie własnym. NIE KUPUJ W OLEJU!!! po co do jakiejś wody??? weź do niego jakąś surówke i zjedz tak jak jest w puszce (możesz odsączyć ten sos który jest w nim) Mi tam smakuje. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

wlasnie wysoki poziom bf blokuje postepy - wiesz rezazadeh to mimo wszystko jeszcze wyzsza liga - tu bardziej rozchodzi sie o progres treningowy na przestrzeni lat, ale optymalny tj. nie blokujacy progresu. Oczywiscie w ciezarach zawsze ktos z Iranu wpada na kontroli :) nie czarujmy sie tam chlopaki biora od 15 roku zycia - no ale u nas lepiej nie [...]

no ok ale wiele osob ktore sa na forum pisalo mi ze tez trzeba liczyc ww z sokow . a ile to jest 100 g platkow ?:) bo nie wiem caly talerz dwa talerze ? a z samych ww zlozonych ciezko odstarczyc 420 gr ( w moim przypadku) ... Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

Dzieki za graty mysle ze nie dlugo spotkamy sie przy stolach kolejnej edycji SFD liga pozdro i graty dla reszty

Do osób które wysłały adres wysyłka pójdzie w pierwszym tygodniu października. Pozostałe osoby które się nie zgłosiły, no cóz, miała być liga rozgrzewkowa więc zrobimy bez spiny, po prostu przepadło ;)

na 1 fotce nawet jesteś podobna do tej fotki co masz nad nikiem KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Thx za soga. Tak na marginesie to masz dobra genetyke. Sylwetka jest git! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "