libero

Śmigu weź przymasuj

nie zawsze wzrost cie musi ograniczac mozesz zrobic kariere jako rozgrywajacy lub libero... wiec nigdy nie mow nigdy Masz racje Tomku ale najlepiej i najpewniej czuję się jako atakujący... Chociaż jak na mój wzrost nie narzekam na wyskok (dosiężny ponad 3,05m) ale może być lepiej i pewnie niedługo coś z tym zrobię... Tymczasem : W poniedziałek [...]

[...] Lubin. Lubinianie się zbroją i chyba chcą zapukać do najwyższej klasy rozgrywkowej. Z Łukaszem barw Cuprum bronić będą między innymi: solidny ligowiec Paweł Siezieniewski, libero Marcinem Krysiem, młody przyjmujący Szymon Romać czy Łukasz Łapszyński. Dzieje się nie tylko w Polsce bo i na półwyspie Apenińskim dochodzi dalej do transferów. [...]

na dobry sen

[...] 1994 Pele otrzymał nominację na stanowisko ministra sportu Brazylii. FRANZ BECKENBAUER – NIEMCY Wybitny obrońca Franz Beckenbauer zrewolucjonizował grę na pozycji libero. Początkowo była to pozycja o charakterze wybitnie obronnym, która dzięki niemu przekształciła się w fascynujący sposób zamiany obrony na atak. Zarówno w barwach [...]

http://digilander.libero.it/lagunaricrespino/Kamikaze.JPG

wystarczajaca ilosc witaminy d3 to 3 razy tygodniowo po 15 minut na sloncu - wystarcza nawet osdloniete rece. sami syntetyzujemy wit d3 ;) bierz rano. i ogranicz sie do tego osteoboost. cudow witaminami nie zdzialasz zawsze mozesz byc libero

właśnie mam 175 i jestem na libero :) wakacje sie zblizaja, wiec mam nadzieje ze urosne. Zamierzam duzo plywac, mam duzo wyjazdow no i oczywiscie oboz siatkarski z klubu. czyli brac tak jak zalecane po sniadaniu? a arginine przed snem czy przed i po wysilku?

Uprawiam od tego sezonu amatorsko z racji słabego zbicia a właściwie jego brakuzostałem przesunięty na liberoNiedługo debiut w amorskiej lidze Zmieniony przez - Vieira w dniu 2006-11-04 16:48:51

[...] Andrzej Stelmach przyjmujący: Metodi Ananiew, Paweł Siezieniewski, Wojciech Ferens, Piotr Łukasik atakujący: Igor Yudin, Wojciech Winnik środkowi: Dawid Gunia, Piotr Hain, Mariusz Gaca libero: Marcin Mierzejewski Sztab szkoleniowy: I trener: Tomaso Totolo II trener: Piotr Poskrobko Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-06-09 23:05:16

Asseco Resovia Rzeszów Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Lukas Tichacek, Maciej Dobrowolski, Tomasz Kowalski (1991) Atakujacy: Gyorgy Grozer, Adrian Gontariu, Tomasz Józefacki, Kamil Długosz (1992) Srodkowi: Łukasz Perłowski, Piotr Nowakowski, Mateusz Nożewski (1991), Grzegorz Kosok, Wojciech Grzyb, Dawid Dryja (1992) Przyjmujacy: Olieg [...]

Indykpol AZS UWM Olsztyn Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Guillermo Hernan, Andrzej Stelmach Atakujacy: Bartosz Krzysiek, Igor Yudin, Wojciech Winnik, Srodkowi: Dawid Gunia, Piotr Hain, Mariusz Gaca Przyjmujacy: Paweł Siezieniewski, Wojciech Ferens, Metodi Ananiew, Piotr Łukasik Libero: Marcin Mierzejewski, Bartosz Mariański [...]

PGE Skra Bełchatów Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Miguel Falasca, Paweł Woicki Atakujacy: Mariusz Wlazły, Aleksandar Anastasijević Srodkowi: Daniel Pliński, Marcin Możdżonek, Karol Kłos, Wytze Kooistra Przyjmujacy: Bartosz Kurek, Michał Winiarski, Konstantin Cupković, Michał Bąkiewicz Libero: Paweł Zatorski Przypuszczalny pierwszy sklad: [...]

Tytan AZS Częstochowa Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Fabian Drzyzga, Jakub Oczko Atakujacy: Bartosz Janeczek, Michał Kamiński Srodkowi: Łukasz Wisniewski, Wojciech Sobala, Adrian Hunek Przyjmujacy: Krzysztof Gierczyński, Dawid Murek, Miłosz Hebda, Michał Kaczyński Libero: Adrian Stańczak Przypuszczalny pierwszy sklad: [...]

Jesli chodzi o SKRA - Reska to Rozegranie dla resovii atak na = Grozer jest porownywalny do Wlazlego, a wiemy jak Ci zawodnicy potrafia falowac z forma. Moze nie falowac, ale Wlazly albo gra albo nie. Przyjecie Kurek i? Baku bez ataku, a Winiar kontuzje i jzu nie wroci do dawnej formy. W Resovii mamy 4 rownych zawodnikow z nastawieniem na Bojicia [...]

Myslalem, ze Skra bardziej sie postawi, no ale jak sie ma na przyjeciu atakujacego (Cupkovic- bo taki z niego przyjmujacy jak...) i libero (Milczarek- ataku 0) to co tu sie dziwic. Skra zatrzymala sie w miejscu wg mnie, a rywale zrobili po 2 kroki do przodu zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2011-10-08 17:18:06

[...] jako mega atakera ala Agamez Grozer czy Omrcen to sie Gdanszczanie zawioda. Srodkowi na +. Konczyli chyba wszystkie pilki, a nawet zdarzalo sie cos zablokowac. Serafin(libero jakby ktos nie wiedzial)- kibice krzyczeli Serafin koncz sie koncz sie Serafin. JW ogarnelo to spotkanie w miare spokojnie. Jesli 2 set padlby lupem gospodarzy to [...]

[...] przed nadchodzaca Liga Mistrzow. Prawde mowiac na obecna chwile nie widze godnego rywala dla Reski w Polsce. SKRA bez Kurka i rozgrywajacego. Zaksa z Zagumnym i falujacym Rouzierem, a Ruciak gdzies odchodzi prawdopodobnie. JW potrzebuje dobrego przyjmujacego i libero. Delecta raczej skladu nie zmieni. Zbliza sie dominacja Resovii. Nareszcie ;D

ta. 3 tysiace miejsc... Patrzac na te super nowe obiekty to niezbyt duza liczba, ale jesli bedzie miala wszystkie udogodnienia dla siatkarzy jak klima etc. to lepiej zeby hala byla taka niz wielka na 15k i bez klimy ;) Skład Delecty Bydgoszcz na sezon 2011/2012: Trener I: Piotr Makowski Trener II: Marian Kardas Rozgrywający: Michał Masny, Piotr [...]

Delecta Bydgoszcz Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Michał Masny, Piotr Lipiński, Piotr Sieńko Atakujacy: Dawid KOnarski, Łukasz Owczarz Srodkowi: Wojciech Jurkiewicz, Michał Cerven, Rafał Obermeler, Andrzej Wrona Przyjmujacy: Stephane Antiga, MArcin Wika, Marcin Waliński, Wojciech Gradowski, Antti Siltala Libero Michał Dębiec, Tomasz [...]