lexi

Skyrniki wprowadziła DT Lexi, odcinek 2 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/DT_Lexi%2C_odcinek_2_-t1194293-s4.html Ja kombinowałam taki na wypasie z jajami. A i tutaj pamietam jeszce ze zaczynałam przepisyzpodrozy.pl/skyrkaka-islandzki-sernik-na-zimno/ Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-10-14 09:44:19

W tym tygodniu nie dam rady. Nie wiem jak przyszły - się zobaczy. Może i się uda wtedy. Mam jeszcze trening dla lexi do ułożenia na ten moment i nie mam czasu usiąść do niego.

Racja Lexi, racja. 05/12/17 DT tydzień 8 Trening I 1. Przysiad klasyczny ze sztangą na plecach 12/10/8/8/12+ (R:20x12/20x12) 30kg/40kg/55kg/70kgx8/50kgx16 (R:20x12/20x12) 30kg/40kg/55kg/70kgx6/50kgx14 (R:20x12/20x12) 30kg/40kg/55kg/70kgx5/50kgx12 (R:20x12/20x12) 30kg/40kg/55kg/65kg/50kgx16 Kiszka, żeby jesć więcej a siły nie mieć, ja nie wiem. Ale [...]

Lexi - dobre!!! Night - a ze mnie sie wszyscy w rodzinie naśmiewają, ze jak się wybieramy na urlop to jest mi obojętne gdzie, pod warunkiem że jest siłownia w hotelu:)

Bazylia - o, to mam szansę! };-) A tak na serio - oby do przodu, a do przodu lepiej się biegnie w pogoni za marchewką... to znaczy Bazylią! Liczę na foteczki z tych wakacji :-) Lexi Kolejny tekst-klasyk! Żeby to było takie łatwe, prawda? %-) Tez bym chciała tak ‘o przypadkiem’ sobie zrobić mięsnie jak facet. %-) Wczoraj wpadł ładny trening: [...]

Lexi to oczywiste, że koty sąnajważniejsze :D

Lexi potwierdzam :-D w niedziele poszłam do lodziarni, bo otworzyli nową pod nazwą "Lody tajskie" - myślę sobie " może na bazie mleczka koko, trawy cytrynowej itp" .... wchodzę do lodziarni, a tam babki z batonów znanych marek na zmrożonym blacie ciachają je na kawałki, dodają masła orzechowego, nutelli czy innych smarowideł i zwijają w rolki i [...]

Lexi jeśli masz możliwość to nieco mocniej się pochyl choć teraz jest do przyjęcia i przede wszystkim wydłuż ten ruch musisz opuścić ciężar aż ręce się wyprostują i delikatnie rozluźnić łopatki a na szczycie powtórzenia musisz je mocno spiąć to w ich okolicach głównie prac zachodzi.

Lexi potwierdzam :-D w niedziele poszłam do lodziarni, bo otworzyli nową pod nazwą "Lody tajskie" - myślę sobie " może na bazie mleczka koko, trawy cytrynowej itp" .... wchodzę do lodziarni, a tam babki z batonów znanych marek na zmrożonym blacie ciachają je na kawałki, dodają masła orzechowego, nutelli czy innych smarowideł i zwijają w rolki i [...]

Lexi a jak jesz kurczaka to też Ci smutno? :P Teapot przyznam, że pierwszy raz robiłam sama, bo zawsze myślałam że to mięso które trzeba długo robić i jest dużo roboty. Co prawda gotowało się rzeczywiście dłużej ale roboty wiele nie było a niesamowicie smaczne mięso. Maria, bo to musisz pobrać, żeby edytować. Jakbyś mi edytowała w chmurze to [...]

Lexi potwierdzam :-D w niedziele poszłam do lodziarni, bo otworzyli nową pod nazwą "Lody tajskie" - myślę sobie " może na bazie mleczka koko, trawy cytrynowej itp" .... wchodzę do lodziarni, a tam babki z batonów znanych marek na zmrożonym blacie ciachają je na kawałki, dodają masła orzechowego, nutelli czy innych smarowideł i zwijają w rolki i [...]

Pewno powiedzą, że miał trudne dzieciństwo i to wina neitolerancji No pinkna ta lexi to nie jest %-) Na jednym zdjęciu ma oko chorusa. Symbol lucyfera, grubo. Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-07-24 20:17:03

Lexi Vixi /SFD/2017/7/19/a8eb5bae98e64811bbb8c7164825277e.jpg /SFD/2017/7/19/46a25e7092284f2fae2dcf1017e4c78d.jpg /SFD/2017/7/19/35c42fbdc685410dbb6d22db3f4165cf.jpg /SFD/2017/7/19/7e14908d28f144918db36368e8211293.jpg /SFD/2017/7/19/2a58ee616311493081e2ce812733c4ae.jpg

A może tak jak Lexi nagle odczujecie potrzebę, aby było szybko i bezboleśnie?:) raczej nie ;-) Lexi jest młodziutka... i szacun, że tak szybko się zdecydowała :-) ja dojrzewałam znacznie dłużej do tego kroku, to w końcu raz w życiu :-P chociaż w sumie nie pisała czy był kościelny czy cywilny.

Lexi Diamond, Amia Moretti, Little Lupe, Breanne Benson, Lexi Belle :)

Ja piję mniej z powodu kilku powodów, - dieta i trening ( na początku wszyscy myśleli, że w ciąży jestem :-PP ) - wysyp koleżanek w ciąży, karmiących itd - koniec studiów %-) - starość, jak pomyślę że mam pół dnia umierać to daruję sobie, Lexi! jak mi było ciężko to myślałam "oo nie, Lexi z tymi chudymi nogami dawała radę 180kg a ja marudzę przy [...]

14.05.18 DT Miska: 1. Budyn z manioku z odzywka i owocami 2.,3. Mielone z indyka i wolowe z warzywami i makaronem 4. Piers z kurczaka, warzywa, oliwa Rolowanie/rozciaganie: stopy Kroki: 15690 TRENING 3 1. HT 10/8/6/4/max powt./max powt. 95/105/115x8/125x6/90x15/90x15/90x10 95/115/130/140/90x15/90x16 95/105/125/135/95x15/85x15 [...]

Lexi, właśnie widzę, ze cos się zrąbało. Wcześniej można było kliknąć bez problemu na ‘’ostatnia odpowiedz” i było ok. Male pytanie o plank - natknelam sie na filmik na YT o prawidlowej pozycji w planku... i sie dowiedzialam, ze przedramiona powinny byc skierowane wnetrzem do gory 8-O Prawda to czy niekoniecznie :-? Zmieniony przez - Teapot w dniu [...]

zrobiłam fotki. ojojojo zdemotywowałam się. Hej Lexi, Ty zdemotywowana? Niemożliwe!!

No właśnie bez żadnych podtekstów :) tak sportowo pytałam :) Lexi głodnemu chleb na myśli ;) już nic nie mówię. U mnie dziś za to bardzo ładna pogoda jest i nie ma wiatru