lewa łopatka

guru ma m problemy z kregoslupem tzn lekarze kaza sie nagrzewac i mowia ze niejest tak zle ale ja czuje suie fatalnie ze sztywną lewa strona od mostka do szyji i jeszcze lewa strona glowy nie jest to mocno sztywn eale dokucza kilka dni jest dobtrze i znowu sztywniak tak juz z 5 lat i ciagnie mnie pod lewa łopatka miesien mama zwezenie tarczy [...]

Z tym barkiem to nie taka prosta sprawa może niech ci zrobia jakies lepsze badania. Mojego kumpla bolala reka dokladniej bark i lewa lopatka byl u wielu lekarzy i nic dawali mu jakies przeciwbolowe leki i inne ******ły w ziołach mial moczyc lape ,kremy itp nawet u znachorow byl i nic to nie dawalo. Sam Zbyszek Nowak probowal cos zrobic ale nie [...]

[...] pod miesien czworoboczny powodujac tym samym jego napiecie ... dalej sie juz toczy z gorki. Widocznie odstajaca lopatka (prawa) a bardziej "wklesla" lewa pokazuja tutaj na co je stac 4. moje opcje to: a. tradycyjny trening - i cwiczenie plecow calosciowo (od prostownikow az po czworoboczne ) - i choc nie rozwiazuje to [...]

Cześć! Na początku maja tego roku załatwiłem sobie bark/łopatkę ćwicząc bicepsa sztangą prostą w staniu (podchwyt). Rozgrzałem się tak jak zwykle - niczego nie zaniedbałem - tylko najwyraźniej "przegiąłem" z podrzutem sztangi przy końcowych ruchach (żeby sobie pomóc i zrobić jeszcze 2-3 ruchy na maxa) - prawie zawsze tak robię. Nic mi nie [...]

MisterX nie chce Cie obrażać,ale na tych ostatnich zdjęciach to wygląda jak bys miał obustronny kręcz szyi,a prawy bark totalna tragedia -rozumiem,że chciałeś pokazać m.trapezius,niestety nie wygląd to ciekawie... Wogule na moje to powinieneś się przebadać w kierunku wady postawy-po czym wnioskuje? Obniżony (twój) lewy mamma(czyt.sutek),może to [...]

Ja mogę posłużyć za przykład! Też miałem odstający lewą łopatkę, do tego dużo imprez, alko, dragi.. jakoś jak zacząłem ćwiczyć umysł zrobił się bardziej trzeźwy.. nabrałem witalności.. innego spojrzenia na świat.. nie ma to jak dotleniony mózg i dokrwione mięśnie.. teraz mam plegary potężne łopatka tak nie odstaje jest gitara.. ŻYJE --- r(e)spect [...]

[...] wytworzone powoduje ruch łopatki barkowej w kierunku kręgosłupa zanim obróci się do dołu. Patrząc od tyłu prawa łopatka obraca się zgodnie z ruchem wskazówek zegara a lewa przeciwnie. Im bardziej łokcie są przemieszczane do tyłu większe przywodzenie obu łopatek i większe zaangażowanie górnych partii mięśni najszerszych grzbietu, [...]

[...] się do przodu w miarę, jak ramiona są podciągane w gore i do przodu. W miarę jak ramiona unoszą się do góry, łopatki obracają się w gore - patrząc na nie z tylu, widać jak lewa łopatka obraca się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a prawa łopatka w kierunku odwrotnym. Mięsień zębaty przedni oraz górny i dolny mięsień czworoboczny obraca łopatką [...]

witam...jak robie biceps lewa reka to boli mnie pod łopatka nie wiem czemu

[...] 32cm - gorna czescia czworobocznego, mozna powiedziec ze mam zanik :) srodkowa i dolna jest spoko i ladnie sie odznacza przy napinaniu. - prawa lopatka. Mialem 2 miesiace lewa reke w gipsie (14 lat temu) i nie wiem jakim cudem, ale wplynelo to na prawa lopatke. Lewa moge spokojnie ruszac gora/dol (np na przemian wypychac najszerszy i [...]

oki ale mam jeszcze jedno pytanie, bo najgorszy problem mam z lewa lopatka, tzn nie moge ja utrzymac w czasie ruchu w plaszczyznie no ze tak powiem poziomej do plecow, jak chce napiac np te miesnie kolo lopatki to czuje jakby ona mi nachodzila na nie i nie moge napiac, co z tym zrobic ??

Mam poważny problem z kręgosłupem. Mam bół w okolicy pod lewą łopatka juz przez ok. 2 miesiące gdy sie xle skrzywie lub przeciąże się. Zaczeło sie 15 lipca-byłem w robocie i nosiłem kołki na nastepny dzien miałem bule ale dwa dni potem zrobiłem martwe(teraz wiem że był to mój głupi bład) jak zawsze i ból sie zwiększył, nie cwiczyłęm jakiś tydzień, [...]

Mi cos strzelilo pod lewa lopatka i musialem przerwac :( Teraz jade na jakichs prochach przeciwzapalnych i masciach rozgrewajacych. Straszna kicha

Witam, mam mały problem z plecami, a tak dokładniej to z lewą łopatką. Ale od początku . Przygode z kulturystyką zacząłem dokładnie 3 miesiące temu. Ważyłem wtedy 60kg (obecnie 68kg ), nigdy wcześniej nie ćwiczyłem więc i mięsni na plecach nie miałem. Lewa łopatka zaś od bardzo dawna z lekka odstawała, lekarz nie widział w tym nic dziwnego i [...]

Mam problem... Lewa łopatka strasznie mi odstaje . Mam nadzieje ,że wiecie o co mi chodzi. Gdy napinam mięśnie to lewa łopatka strasznie mi odstaje. To strasznie szpeci sylwetke. Znacie jakieś ćwiczenia które mogłyby pomóc?? Mam do dyspozyji siłownie... Prosze o odpowiedź.

To zalezy. Bo jesli odstaje Ci tylko lewa łopatka - moze powinienes sie przyjzec temu nieco dokładniej...mam na mysli albo - (jesli jeszcze nie widzialeś) zobacz jak na zdjęciu wyglądasz 'od tyłu'. Postaraj sie ocenic swojasylwetke - czy jedna strona ciala jest na takiej samej 'wysokości' co druga, czy kregosłup 'nie odchodzi' Ci w bok w zadnym [...]

Mam 15 lat, ćwicze około pół roku sztangą, i około miesiąc na drążku. Dodawałem do tego pomki i ostatnio ćwiczenia na brzuch. Wyciskam na ławce 60kg przy 32-33cm w bicepsie (napiętym), dobrze uformowanej klatce i 165cm wzrostu :) Problem tyczy sie mojej klatki, pewnego razu po ćwiczeniu sztangą napinałem "cycki" z całej siły (prawa dłoń pod lewą [...]

Witam. Mam niemały problem. Otóż w młodości miałem krótszą lewą nogę. Teraz wszystko jest ok, prosty kręgosłup itd., jednak lewa łopatka podczas napinania motyli układa sie inaczej niz brawa. Wychodzi do tyłu i lewy motyl (co prawda lekko mniejszy, ale nie za dużo) nie tworzy "skrzydła" lecz napina sie w przy barku robi się taki dołek. To przez tą [...]

[...] wrazenie ze mam prawy bark wysuniety troche do przodu. Normalnie tego nie widac ale jak chce zrobić agrawkę na prawą stronę to mi łopatka wystaje i bark schodzi do przodu.(lewa strona bez problemu).Zauważyłem to już dawno ale nie wiem czy to przypadłość nabyta-może wybicie-czy mam to od urodzenia. Chcę dodac, ze ćwicze od 2 lat na siłowni bez [...]

P: Co je żołnierz? O: żołnierz je obrońca ojczyzny... P: Co ma żołnierz? O: żołnierz ma stać na straży obrony.... P: Co powinien zrobić żołnierz, będąc w składzie amunicji, kiedy wybuchnie pożar? O: Powinien wylecieć w powietrze! P: Co ma żołnierz pod łóżkiem? O: żołnierz pod łóżkiem ma utrzymywać porządek... P: Co ma żołnierz w plecaku? O: [...]