leucyna

hehehe wlasnie wstalem wlasnie zapijam isolite z treca 5g gluty + 5g leucyny ...przepyszna mieszanka - samo bilako mnie dobija a co dopiero z leucyna piana na 5 palcoof

no to cala czworka jest udanych 3tygodni ja wczoraj off + dzien czit mil pierwszy od miesiaca taki czit 9" na pol fryty 1/3 3szklanki coli ........ZERO! ...i naprawde zle sie z tym czulem do konca dnia Dzieki takim dniom - upewniam sie ze wole trzymac diete Teraz do konca nawet male danie spoza listy nie wejdzie. Teraz jadlem 3 male kawalki i [...]

Glutamine Xplode opakowanie: 500 g smaki: ananasowy,pomarańczowy,cytrynowy skład : 1 porcja(10g) l-glutamina-5,5 g l-Leucyna - 1,5 g l-Cysteina -0,5 g selen -55 mcg Nicyna -16 mg Vit B6 -1,4 mg vit B12 -2,5mcg kwas foliowy- 200mcg Vit C ( z Pure -WayC)-80 mg

[...] pod uwagę skład, smak, wygląd, opakowanie, zabezpieczenie, zaufanie. Najlepszy na rynku jest BCAA Xplode ponieważ : - ma doskonale dobrane proporcje składników 2: 1: 1 L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna) - posiada świetna szatę graficzna - cena jest bardzo korzystna - doskonaly smak i rozpuszczalność - świetne zabezpieczenie przed wilgocią i [...]

[...] wg Ciebie najlepszy - biorąc pod uwagę skład, smak, wygląd, opakowanie, zabezpieczenie, zaufanie. BCAA XPLODE -6000 mg BCAA w porcji -optymalna proporcja skaldu 2: 1: 1 L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna -3 świetne smaki: cytryna, pomarańcza ,ananas -ładne i nowoczesne opakowanie wyróznia sie z posrod innych firm -kazdy produky firmy Olimp [...]

[...] Xplode, ponieważ: - porcja BCAA XPLODE to 6000 mg najwyższej jakości BCAA w porcji wzbogaconych odpowiednią dawką L-GLUTAMINY ! - Odpowiednia proporcja składu : 2: 1: 1 . L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna - trzy smaki do wyboru : ananasowy, pomarańczowy, cytrynowy. - Korzystny dla klienta stosunek cena/jakość. - Wygodne opakowanie. 4)Produkt [...]

[...] -6000 mg BCAA w porcji -3 świetne smaki: cytryna, pomarańcza ,ananas -ładne i nowoczesne opakowanie wyróznia sie z posrod innych firm -optymalna proporcja skaldu 2: 1: 1 L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna -Kazdy produky firmy Olimp jest bardzo dobrze zabezpieczony i jego sklad jest zgodny z etyketa produktu co potwierdzaja CERTYFIKATY 4. [...]

[...] -6000 mg BCAA w porcji -3 świetne smaki: cytryna, pomarańcza ,ananas -ładne i nowoczesne opakowanie wyróznia sie z posrod innych firm -optymalna proporcja skaldu 2: 1: 1 L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna -Kazdy produky firmy Olimp jest bardzo dobrze zabezpieczony i jego sklad jest zgodny z etyketa produktu co potwierdzaja CERTYFIKATY 4. [...]

[...] opakowanie, zabezpieczenie, zaufanie. Najlepszy na rynku jest BCAA Xplode ponieważ : - ma doskonale dobrane proporcje składników (optymalna proporcja składu 2: 1: 1 L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna) - posiada świetna szatę graficzna - cena jest bardzo korzystna dla klienta - doskonale smaki oraz rozpuszczalność - doskonale [...]

leucyna i cysteina - szczegolnie ta pierwsza to dosc prestiżowa (rowniez pod wzgledem ceny) substancja wiec mysle ze praktyka da mozliwosc oceny, nie bede gdybal majac przed oczami jedynie sklad , bo nie jadlem ani jednej ani drugiej, jem fitmaxową l-glute 500g za 85zl :)

Ja jestem za xplode. Kupujemy załóżmy do tego jeszcze bcaa xplode i mieszamy razem. Mamy super zestawik no i l-leucyna wspomaga też tę funkcję budulcową...

[...] rownia pochyla w dol co do supli: laduje tylko izolat+aminki izolatu jakies 60g (rano + przede treningiem) + 30g mixu po treningu dorzucilem glutamine 5g rano + 5g na noc leucyna 5g rano + 5g przed treningiem + 5g w Golden finish + 5g 45min po treningu bcaa (+ eaa) - 50g przed/po treningu ......i tak od 6-ciu tygodni! Teraz wrzucilem kreatynke [...]

dwa tematy niżej już wklejałem ten link, ale wkleję i tu: http://www.sfd.pl/Leucyna%2C_kupić_-t568709-s3.html

mesomorph lub jack3d + dobra dawka mono. do tego bcaa ew leucyna i bedzie mega. na mnie shock, storm, x pand, cell pump nie dzially lepiej niz zwykle mono.shock pobudzal slabiej niz kawa. supercharger z labrady zbiera tez dobre opinie.kolega bral wlasnie po cyklu i cwiczylo sie lepiej niz na bombie ja bym jednak postawil na 1 opcje! Zmieniony [...]

[...] zalezy wlasnie na glutaminie - to niech kupi preparat ktory wychodzi lepiej w relacji ilosc/cena w przeliczeniu na samą glutaminę znowu, jesli kogos interesuja dodatki typu leucyna, tauryna cysteina, to niech sobie wyceni wartosc danego dodatku na swoj wlasny uzytek, doda podzieli, zrózniczkuje - i ma odpowiedz. skladowo bogatszy jest olimp - [...]

ok pisz pomysl o suplementacji aminokwasami bcaa, albo leucyną

Czwartek - DZIEŃ 42+11 - DTN wyzej oczywiscie pomylka zamiast 3 - powinno byc 42+10 Dieta & suplementacja Dni beztreningowe T1 bilans = 2716kcal T2 bilans = 2622kcal T3 & T4 bilans =2460kcal T5 & T6 bilans = 2300kcal T7= 2230kcal T8= 2160kcal Bialko = 201g WW ~30% FAT ~70% T7 WW=44g FAT=142g T8 WW=26g=0,3g/kgmc FAT=141g=1,5g/kgmc [...]

Ten osad to chyba najważniejszy jest bo to Leucyna

Sobota - DZIEŃ Nr 42+13 - OFF Dieta & suplementacja Dni beztreningowe T1 bilans = 2716kcal T2 bilans = 2622kcal T3 & T4 bilans =2460kcal T5 & T6 bilans = 2300kcal T7= 2230kcal T8= 2160kcal Bialko = 201g WW ~30% FAT ~70% T7 WW=44g FAT=142g T8 WW=26g=0,3g/kgmc FAT=141g=1,5g/kgmc Naczco: Nectar 30g Leucyna 5g Glutamina 5g Kreatyna [...]

moze byc: = clout x 2 + jakis lekki booster przedtreningowy (chocby nitrobolon energizer) Masz wtedy cykl na high prestige. Choc mnie się wydaje, ze i z samego mono bylbys zadowlony. Do tego MZB, ew BCAA/leucyna (zaleznie ode zalozen diety). prozdrowtnie omega-3. i tyle