SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sa teraz. Wiadomo, buty ze skory naturalnej sa o wiele lepsze niz syntetyk tak jak nizszy model- Natural. Co do gry, to dzieki temu ze z przodu buta jest zamsz to ma sie lepsza kontrole nad pilka. A jesli chodzi o wytrzymalosc to juz zalezy jak kto gra, ale nie naleza do tych co sie szybko po parunastu meczach rozklejaja. Tak wiec mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dają podstawki pod pięty przy przysiadach?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak w temacie, czy tylko lepsza równowage czy mocniej na cos działają?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2008-08-26 10:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no prze w CS tniesz hahahahahtibia lepsza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dobre źródło omega3 z tym że trzeba uważać by nie przedawkować witamin znajdujących się w nim olej rzepakowy dobry jest jeśli kupisz tłoczony na zimno ma przewagę tłuszczów jednonienasyconych, jednak oliwka z oliwek jest lepsza gdyż zawiera polifenole i stosunek wielonienasyconych do jednonienasyconych jest troszkę lepszy niż w rzepakowym

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 15:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia - program spalania tłuszczu?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może te ustawienia były dla początkującej osoby, która nigdy nie ćwiczyła, a skoro Ty od wysiłku nie stronisz to masz lepszą kondycję i Ci to nie wystarcza. Radziłabym Ci ćwiczyć tak byś czuł, że ćwiczysz, tzn. zebys sie zmęczył, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2008-08-26 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem starego arta ktorego moj kumpel przetlumaczyl na moja prosbe 5lat temu w wyszukiwarce go nie znalazlem wiec wklejam moze komus sie przyda "Blokowanie" receptorów androgenicznych - prawda czy fikcja? Bryan Haycock MS Część 1 Wśród zwolenników kulturystyki krąży tyle samo mylnych informacji, co prawdziwych. Wystarczy pójść do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2008-08-26 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laktoza a inne węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eclipse-To wiazalo sie z ucieciem wegli po prostu czy w zamian dorzuciles je z innego zrodla? 'Lyle twierdzi, że to stary kulturystyczny mit mówiący, że po dodaniu mleka do diety zatłuścimy się, a po odjęciu uzyskamy lepszą definicję. Mit ten powstał pewnie zanim ktokolwiek zaczął liczyć kalorie i te sprawy. Kulturyści przez cały sezon korzystali [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2008-08-26 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli tak piszesz że chcesz barki robić to opcja nr 1 będzie dla ciebie lepsza dodatkowo przysiady możesz robić

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-08-26 17:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barków na siedząco - muszą być stojaki z przodu. Jednak dokupienie do zestawu HEAVY stojaków, to różnica w cenie tylko 70zł całościowo w porównaniu do trytona więc to nieduże pieniądze. Jesli zatem ławka z Heavy spartan jest lepsza?praktyczniejsza? to mogę brać drugą opcję. Jak myslicie? Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2008-08-26 17:54:57

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-08-26 17:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    ja tez bralem metke+winko. metka 5tyg 20mg winko 30mg 6tyg. i fajnie probilo miesnia przybylo i rzezba lepsza

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2008-08-26 17:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emo lepsza ta z twarzy albo staro albo tapety za dużo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 18:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi poszły Neonix_PL Też jestem z Siedlec Mam jeszcze parę pytań: 1.Lecytyna z Olimpu lepsza Gold czy Powder? 2.Pomóżcie w wyborze witamin: a)OLIMP Vita-Min Multiple Sport b)Olimp - Vita-Min Plus c)Hi-Tec VITAMIN A-Z ANTIOXIDANT FORMULA d)Animal Pak 3.Witaminy brać codziennie czy tylko w dni treningowe? Pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-08-26 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...ale pod jakim wzgledem lepsze- jest nieco inne. jako podstawa w budowaniu masy napewno lepsza bedzie sztanga prosta- a to najczęstszy cel ćwiczeń i pytań

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19221 Data: 2008-08-26 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak nawet nalezy, lean dreams pomoze Ci zasnac. Sen bedzie gleboki, a regeneracja lepsza...

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obie są z Olimpu Pytam, która lepsza No z diety dostarczam chyba wystarczająco, ale chodzi mi o to żeby w dni treningowe tylko brać bo wtedy jest większe zapotrzebowanie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-08-26 20:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta. Ocencie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wracam do mojego tematu bo chcialbym sie upewnic czy moje dieta jest napewno dobra. I posilek platki owsiane (60g) + mleko 2 jaja gotowana tran(20) (czy lepsza oliwa?) warzywo B:31g T:50g W:50g kcal:777 II posilek (w szkole) Chleb żytni pelnoziarnisty (100g) + salata oliwa z oliwek (20g) B:13g T:22g W:48g kcal:442 III posilek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2008-08-26 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkola lepsza przynajmniej HOJa robisz a w robocie roznie bywa tylko ze kasy ni ma w szkole dupcie sa fajne jak sie wypakujesz to cos porucchasz kfiatek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta. Ocencie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posilek platki owsiane (60g) + mleko 2 jaja gotowana tran(20) (czy lepsza oliwa?) warzywo B:31g T:50g W:50g kcal:777 daj orzechy,dodaj owoc II posilek (w szkole) Chleb żytni pelnoziarnisty (100g) + salata oliwa z oliwek (20g) B:13g T:22g W:48g kcal:442 dodaj mieso/jaja +warzywa+oliwa III posilek (przed treningiem) piers z kurczaka gotowana [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2008-08-26 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która opcja lepsza po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm.... w sumie to lepsza raczej jest 2 opcja, ale nie sadze, by po pierwszej opcji jakos mocno poszedl Ci bf, bo po treningu jednak mozesz przyjac sporo wegli. pzdr,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-08-26 23:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bo planuje wystartowac kiedys w jakis zawodach wystartowac tylko nie wiem czy kulturystycznych czy jakis trojboj. a wlasnie nogi sa chude ale pewnie gdybym do tej pory je cwiczyl to rzezba by byla lepsza i by sie lepiej odznaczaly ale niestety za ciezkie mam treningi zeby nogi do tego dokladac jeszcze.no ale bedzie trzeba masowac w koncu

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 00:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)