[...] wiemy nie oznacza to, że przestała działać) pompa również ucichła, ale skupienie i potliwość nadal bez zmian. 3) 5-6 tydzień Działanie jednej porcji gaśnie, delikatnie lepsza potliwość (tutaj osobą prywatnym kupującym Firestartera polecam wejście na 2 porcje ew. 1,5 jeżeli dla kogoś nie jest problemem dzielenie saszetki na pół) 4) Reszta [...]
Konsultowalam to z moim GP, ale nic z tego nie wyszlo bo z zasady obwinil diete. (Ktora kiedys moze nie byla super, ale teraz jest zdecydowanie lepsza, a poprawy nie widac). W zeszlym roku w Polsce mialam badania na ta bakterie wywolujaca wrzody - nie pamietam jej nazwy,ale tez wszystko wyszlo ok. W tym roku planuje na wakacje pojechac do Polski [...]
8-)Witam8-) jestem bardzo zainteresowany waszym testem oto link do stronki z moja ankieta http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s88.html spelniam wszystkie dodatkowe warunki Dlaczego ja? Prowadziłem już raz test sponsorowany - przyznam mógł być lepszy ale teraz już przynajmniej wiem co [...]
Sylwetka coraz lepsza :) Wiesz ile tak procentowo spalasz tkanki tłuszczowej w ciągu tam miesiąca? Ile procent miałeś bf'a jak wstawiłeś pierwszy post? Pozdro :)
to normalnie jesz jak zwykłą kreatynę dajmy na to 2x w dni treningowe, 1x w nietreningowe Imo lepsza opcja Green Magnitude albo troszkę droższy Storm zamiast tego Nitrobolonu
BCAA zależy kiedy zażyte ma różne działanie. Ogólnie zwiększa procesy anaboliczne przez co regeneracja jest lepsza. ZMA działa marnie :) FA i Hi-tec (kupowałem HT po 62zł puszka) wychodzą najtaniej
Żaden booster tu nic nie da bo wydzielanie hormonów płciowych regulowane jest poprzez sprzężenie zwrotne. Ty dowalasz z punktu widzenia organizmu dużo androgenów, które podwzgórze interpretuje jako sygnał do zaprzestania produkcji gonadoliberyny, co w efekcie praktycznie wyłącza produkcję własną androgenów. Żadne boostery tu nie pomogą. Daj [...]
Fajnie wyglądasz. Widać efekty. Jak waga teraz, a jak wcześniej ? Również myślę, że lekka masa byłaby lepsza, chociaż w Twoim przypadku musiałbyś chyba ładować z 3500 kcal :D Bo jak widziałem to chyba na 3150 kcal kończyłeś.
nie ma złotego środka ani panaceum;-) Niskie tłuszcze zadziałają lepiej na jednych, poza tym poprawiają wrażliwosć insulinową, odciążają trzustkę i "nie zapychaja" ogromna iloscia pokarmu, wysokie węgle zaś pięknie napędzają hormony tarczycy i daja szybkie zastrzyki energii, lepsza pompę treningowa, mocniejsze nabicie miesni , wytrzymałośc etc.
1) sztangę ze stojaków może podać Ci obsługa pomostu/ możesz też zdjąć sama (opcja pierwsza zawsze lepsza, bo łatwiej dobrze się ułożyć i utrzymac pozycję) 2) jak masz sztangę już nad głową, ręce wyprostowane a łokcie zablokowane dostajesz komendę start - w tym momencie opuszczasz sztangę do klaty 3) jak sztanga znieruchomieje choć na chwilę na [...]
[...] krótki staż, co to jest miesiąc na siłowni ? Po drugie, czy ten Twój kolega ma dietę? Po trzecie , to 2 pierwsze odżywki może i coś pomogą ,ale bez diety to i tak niech nie oczekuje cudów. Po czwarte - TRIBU STALLION nie dla kolegi - nic nie poczuje bo jest za młody by podnieść sobie teścia (kreatyna była by o wiele wiele lepsza w tym wypadku)
[...] wrażliwosć insulinową, odciążają trzustkę i "nie zapychaja" ogromna iloscia pokarmu, wysokie węgle zaś pięknie napędzają hormony tarczycy i daja szybkie zastrzyki energii, lepsza pompę treningowa, mocniejsze nabicie miesni , wytrzymałośc etc. Z tego co zauważyłem bardziej polecana jest dieta wysokotłuszczowa. Ja jednak jakos jestem bardziej [...]
Dokladnie,takie moje obserwacje przy wychodzeniu z vlcd, ze skintem tak samo, waga wraca ( nie cala oczywiscie, nadal -5kg) ale jakość dużo lepsza i pas dużo mniejszy