SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Doradzcie!!

    Post
    Sztuki Walki

    CoQto: Cavior sory, ale wydaje mi się że za bardzo cwaniakujesz Troche luzu, chłopak mówi z sensem i chce pomóc więc nie ma powodu dla którego masz go tutaj ganić Nie dziw się-anonimowy, doradzający innym user najczęściej okazuje się 16latkiem z 3miesięcznym stażem Sorry flower-ale sam się wpędziłeś w kłopoty Wypełnij profil (ta prośba dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2007-03-02 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKORO CUP 2010

    Post
    Sztuki Walki

    Mindaugas Pavilionis z Litwy wygrał międzynarodową galę Karate Kyokushin Kokoro Cup 2010. Turniej zorganizowany przez Bielański Klub Karate Kyokushin (BKKK) odbył się już po raz czwarty. Pavilionis, pięciokrotny medalista wagowych mistrzostw Europy, szczególnie pięknie rozwiązał kwestię półfinału, w którym stanął naprzeciwko reprezentanta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2010-12-13 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu, rady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dół ;) Chyba że bardzo chcesz ten system to coś na bazie PPL ale klatka przód i bok barku triceps, plecy + tył barku + biceps, Czwórki + dwugłowe + pośladek + łydka + brzuch i też wydaje mi sie że będzie ok. Chociaż przy FBW będziesz dawał bodziec częściej niż raz na tydzień więc nie wiem czy do treningu 3x week nie będzie to lepsza opcja ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2021-12-09 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do pierwszego cyklu - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do dawkowania to która metoda będzie lepsza na pierwszy raz : w DT i DNT po 10 g czy w DT 10 a w DNT 5 g ? A jakiś transporter lub antykatabloik nie potrzebne ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-09-09 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzytwa

    Post
    Sztuki Walki

    ja dostalem na 18nastke i nieźle sie pochlastalem po paluchach zanim obczułem co i jak. wiem ze cyganie wymiatali i może jeszcze wymiatają brzytwami na sznurku ok. 1 m długości. a ty ronowicz uważaj, może lepsza depilacja? no gods no masters

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2002-08-01 00:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem nowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    O człowieku czytam co piszesz i płakać mi się chce. A tak wogule to co wy chłopaki robicie?? Zachęcacie gościa do chodzenia na siłkę tylko po to żeby był większy i mógł bić ludzi . Chłopaku zastanów się- to że będziesz większy nie daje ci gwarancji że kogoś pobijesz. Ps. jak chcesz trochę potrenować nap*****..nie się na ulicy a przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2004-03-24 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam czy oliwka ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli masz faktycznie tak sucha skore to oliwka chyba bedzie lepsza, tylko po niej tak od razu sie nie ubierzesz, bo oliwki sa tłustawe, ale wypróbuj, ja oliwki uzywam czasem latem jak mnie wysuszy za bardzo A z balsamow to wybróbuj moze ten Garniera w takim czerwonym opakowaniu, "opatrunek dla suchej skóry" gdzies tu na forum chyba [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2006-04-19 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka

    Post
    Doping

    [...] uwage czy cykl na polskiej mecie i tajlandzkiej niczym sie nie roznil (dieta, trening, regeneracja, ba, nawet pora roku), zanim zaczniesz glosic teorie, ze "tajka jest lepsza od polskiej". Na koniec, jesli rozowa tabletka w ksztalcie pieciokatu tej tajlandzkiej meta kruszy sie w proszek pod wplywem niezbyt mocnego nacisku palca [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9482 Data: 2001-07-16 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko z diety a białko z supli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do przyswajalności to proteiny trawią się dopiero w jelicie cienkim dlatego tym nie masz co sobie zaprzątać głowy. Nie patrzyłbym też na wszystko kategoriami 'karkówka lepsza niż proszek' bo raz że dieta powinna opierać się o różne źródła, a dwa że odżywka jest czymś stworzonym właśnie po to aby dostarczała aminokwasów szybko, mięso [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2016-07-14 22:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nawet Saleta by go rozwalił bez problemu. Ma lepszą masę i o wiele większe doświadczenie od Pudziana.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2005-01-10 08:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    stosujac regularnie mysle ze bedziesz widzial jeszcze lepsza prace tego produktu

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7632 Data: 2011-01-07 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Rampage !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Heh ale to by była arcyciekawa walka nawet chyba lepsza jak Shogun Rampejcz :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2012-04-25 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MZB-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm dziwne pytania zadajesz , myslisz ze od cynku i magnezu staniesz sie wielki?? no to zapomnij , oczywscie trening i dieta to podstawa a to co chcesz kupic tak jak wspominal king odin zapewni CVi co najwyzej lepsza regenracje

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2007-12-13 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8tygodni i dluzej podbijajac delikatnie dawke, bez wiekszych sajdow, typu braku apetytu co przy oralach pojawialo sie po 4-5tyg, do tego leci heparegen i wyniki watrobowe w normie na inj lub leciutko ponad norme, czyli elegancko :) wersja inj bez porownania lepsza od orali, pompa/nabicie kosmos przewaznie lece combo prop + meta inj + tren a

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2016-05-28 04:17:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 10tygodni , ostatni cykl , chyba nie pamiętam, winka mam , ale chyba mi się przeterminuje. Sidy - stawy , ciśnienie, na stawy , po dołączeniu nandrolonu , moja reakcja była lepsza nie jest to slogan, , o wiele mniejsze zgagu niżna tabletkach , profil lipidowy lepszy niż po tabletkach , jednak libido pomimo to że szło do góry, pod tym względem, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2016-05-28 10:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno sila na +.Na wykonczenie jak znalazl:) Dla amatorow lepiej dac10-15 mg mietka:)Niski bf dopiero widac oxe i gestosc srodka. Npp- dobre nabicie i jakosc( dla mnie lepsza niz bold)Szybko sie wkreca.Dobrze toleruje zadnych sidow moze po odstawieniu prolaktyne wywala...prop+ npp+ meta/superdrol- pompa akrutna;) Zmieniony przez - zolo333 w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2016-05-29 14:41:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napad w Tychach

    Post
    Sztuki Walki

    wowa01 chcesz usłyszeć lepsza historię?? Mnie i moich 2 kolegów zaatakowała kiedyś 5 na nasza trójkę w tym ja jedna dziewczyna. Najlepsze jest to, że chcieliśmy załagodzić sytuację, koelga dostał od tyłu. Potem zaczęli uciekać, na początku mi nic nie roblil, potem jeden z nich zaczął się do mnie burzyć. Zaczęliśmy sie szarpać, na szczęście jeen z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2009-04-01 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie o tym mowie... ponoc lepsza Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-03-10 12:24:19

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2005-03-10 12:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz ćwiczyć 3 razy w tygodniu to rozwiązanie może być takie: pon - klata,biceps śr - plecy,triceps pt - barki,nogi Na 4 razy w tyg. byłaby chyba lepsza taka rozpiska: pon - klata,biceps wt - plecy czw - barki, triceps pt - nogi Niestety nie ma żadnych informacji o Tobie, więc ciężko coś konkretnego powiedzieć. Mógłbyś coś dopisać...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2008-09-16 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włoskie 10g/ok białko: 31g tłuszcz:27g węgle: 51g kcal:576 szkoła: 6:50-14:20 2 posiłek 10:25 przerwa w szkole Chleb żytni razowy 80g/ok Szynka z piersi kurczaka 60g/lepsza pierś Orzechy włoskie 20g/ok b: 20g t:15g w:37g kcal:366 Dodaj warzywa 3 posiłek 13:25 przerwa w szkole Chleb żytni razowy 80g Ser, Gouda tłusty 60g b: 20g t:14g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-12-08 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)