Witam wszystkich! Kupiłem sobie shock therapy i storm. Minęły już 2 treningi, a ja nie czułem żadnego pobudzenia po shocku pierwszy raz biorę supla typu pobudzacz przedtreningowy,więc nie wiem,a z opinii wielu użytkowników tego forum działa on już super po 1 porcji! trochę lepszą pompę czułem niż zawsze,ale może ona być równie dobrze spowodowane [...]
ja mialem swietna kolezanke ktora miala zajefajny talent do piłki nożnej i niestety z braku klubu sie zmarnowała...a byla lepsza niz nie jeden chlopak..
Petryk-22 - dlaczego nie? taki mix bedzie na pewno lepszy niz bialko i wegle podane osobno (odpowiedź insulinowa bedzie lepsza) Roberto - zalezy ile sypiesz tego bialka. nie ma co prwa jasno okreslonej normy - ile czlowiek jest w stanie przyswoic, ale nie ma co przesadzac. jak wychodzi ci w sumie 100g bialka w niecalej godziny - to jest to za [...]
trochę spadłem z masy po ostatnim cyklu. Ale nigdy nie miałem rewelacyjnej masy ponieważ 2 razy w tygodniu biegam intensywnie.. dzięki czemu na rzeźbę nie narzekam ale chciałbym zbudować lepsza masę. Na razie nie mam dietki.. chce zacząć od następnego tygodnia lub kolejnego ale musze zrobić zapasy..
[...] i to absolutnie wystarczało na wszelkie żeńskie przeszkody Piłka nożna żeńska jest słaba przecież to widać Reprezentacyjne bramkarki to nie istnieją , jak powietrze . Na EuroSporcie jak coś leci to komedia Są momenty gdzie gra może się podobać no ale do zachwytu to mi daleko . A wszystko dlatego że piłka nożna męska jest o dwie klasy lepsza
[...] z nogami w 2.. A co do brzucha zastanawiam sie czy zrobic go porzadnie raz w tyg czy robic po kazdym z 4 treningow 1 cwiczenie po 3/4 serie ( ta druga opcja wydaje mi sie lepsza )plan przedstawiał by sie tak: ( I TU PROSZE O KOREKTE BO NAPEWNO DUŻO JEST ŻLE.. GŁ. CHODZI MI O KLATKE ) 1 dzien: armagedon 2 dzien: Klatka: - pompki normalne [...]
Wyciskanie z nogami na ławce bardziej angażuje klatkę i wyrabia jakby to powiedzieć "lepszą kontrolę" sztangi. Trudniej równowagę utrzymać, poza tym nie ma takiego mostka jak przy normalnym wyciskaniu. Bardzo ładnie klatę po tym ćwiczeniu poczujesz
[...] iż MK to ekstremalnie mocna mieszanka kwasów, która zabiera miejsce tych z żołądka. Ten eksperyment również udowodnił, iż suplementacja Kre-Alakynem (KA) wcale nie jest lepsza i aż o 35% bardziej przemiana kreatyne w kreatyninę niż Monohydrat Kreatyny MK. Dla podsumowania przekształcenia się kreatyny w kreatyninę nie jest ograniczone w [...]
Były selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Niemiec Juergen Klinsmann od 1 lipca będzie trenerem Bayernu Monachium. Będzie to jego pierwsza samodzielna praca szkoleniowa w klubie. Zastąpi Ottmara Hitzfelda, z którym nie przedłużono kontraktu. Jedynym doświadczeniem trenerskim 43-letniego Klinsmanna, w przeszłości znakomitego piłkarza, była do tej [...]
maxsefo85 Komentarze, jak komentarze. Nie po to się wrzuca tutaj foty, żeby każdy się zachwycał. Jak jakiś koleś wrzuca foty, to też mu piszą, to jest fajne, a to jest do dupy. Jak ktoś napisze kolesiowi, że ma lipną klatę, to przecież nikt mu nie pisze:wrzuć foty swojego chłopaka, jak masz lepszą, więc po **** piszesz, żeby ktoś tu wrzucał foty [...]
uwazam podobnie jak hator. ja bralem rozne stacki, a po nich wrocilem do mono w dawce 4g na dobę przez niecale 6 tygodni i bylem bardzo zadowolony. generalnie czy wezmiesz CP czy mono czy ester - efekt kocnowy bedzie podobny. stacki poprawiaja komfort treningu i daja lepszą pompę/czasem skupienie/pobudzenie. musisz sie zastanowic co chcesz [...]
Hmm ta lawka z marbo sport bedzie dopiero we wtorek. Do tego czasu moze znajde jeszcze jakas inna lepsza. Znacie moze jakies w tej cenie, ewentualnie troche drozsze ktore by sie lepiej nadawaly? Czy wziasc juz ta marbo? Pozdr
zielona jest bardziej rozdrobniona 250mesh czyli lepszy proch- lepsza wchłanialność niebieska ma 80mesh działanie te same Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-01-11 21:33:30
[...] temat oraz wszystko inne co jeszcze wam przyjdzie na myśl - mile widziane fotki,filmiki (wiadomo im ciekawiej przedstawicie zagadnienie w waszej pracy tym będzie ona lepsza) 5)Każdy uczestnik ma prawo do wykonania i oddania jednej pracy. 6)Nagrodami w konkursie będą: Pierwsze miejsce-250zł na zakupy w sklepiku SFD Drugie miejsce-150zł [...]
Piłka nożna dziewcząt!
