lepsza

Telefon zmieniony to więcej widać i jakość lepsza;p

[...] Moj wynik 246ng/ml Hormon wzrostu Max 3 moj wynik 0,1 Słaby wynik ja przy 1j mam powyzej normy IGF1 ale to tez liczy się wynik początkowy przed wejsciem HGH. Co do samego GH to z wyniku lipa aczkolwiek nie dkońca musi byc cięzko jest się wstrzelić na samo GH.Skup się na IGF1 im wyzśzy wynik tym lepsza regenracja i wszystko co z tym zwiazane.

Witam wszystkich Pytanie - po jakim czasie zaczne odczowac dzialanie hgh ? Mam na mysli regeneracje lepszy sen lepszy trening :) narazie bije 3 dzien (wiem niecierpliwa jestem) 2x dziennie po 1.5 jednostki Osobiście po wbiciu 3 jednostek rano po przebudzeniu się czuje lepszą regenerację w ciągu dnia.

[...] mnie , po około 2 tyg.taka zamula ze nie szlo funkcjonować normalnie (prolka pilnowana). Przy niższych kcal głód taki ze cały dzień o jedzeniu tylko myślałem i strasznie męczące to było. Regeneracja nie była wcale jakoś znacząco lepsza jak to niektórzy opisują . Dla mnie ten srodek nie jest wart większej uwagi ale to moja subiektywna opinia

[...] na spokojniejszy i glebszy sen. Co prawda nie jest to suplement typowo poprawiajacy sen, ale jest adaptogenem, ktory moze wplywca na jakosc naszego snu. Przezc to tez mamy lepsza regeneracje i lubido. Co do samego snu i checi szybszego zasypiania polecam kropelki https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MELATONIN_FORTE_DROPS-opis41960.html ja obecnie [...]

[...] Przyciąganie drążka wyciągu górnego do bioder: 24,5kg x 10 / 31,5kg x 10 / 38,5kg x 10 / 45,5kg x 10 6) Wznosy barków: 2x24kg x 16 / 2x28kg x 16 / 2x32kg x 16 / 2x36kg x 16 / 2x40kg x 16 + Kardio Czas 1godz Średnia 330W Kondycja coraz lepsza, wynik z 2019r poprawiony o 10W, bez trudu. 88-O Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2022-11-12 20:25:44

/SFD/2022/11/14/63980b088ec34e088bc62dbce596085f.jpg To nie jest tak, że jedna forma treningu jest lepsza od drugiej zarówno trening całościowy jak i trening dzielony ma swoje plus kwestia Twojego podejścia do treningu. Trening fbw to świetna opcja ale z założenia przeważają w nim ćwiczenia wielostawowe jeśli więc masz przeciwwskazania medyczne do [...]

[...] mniej energii, troche glodu, ale tez nie tak zebym cierpiala, zadnych wiekszych kryzysow, bylo lightowo, generalnie czuje ze ja podczas tej redukcji mialam spory zapas i znacznie wiecej moglam docisnac, taki niedosyt jest. Juz nie moge sie doczekac kolejnej redukcji, bo wiem ze te forme moge naprawde super wykrecic, znacznie lepsza niz teraz.

Większość z nas ma wypracowaną rutynę mycia zębów zazwyczaj rano i wieczorem. Zazwyczaj u każdego wygląda to tak samo, bo odkąd byliśmy mali i po raz pierwszy nauczyliśmy się myć zęby, było to tak: szczotkuj, wypluj, wypłucz. Czy faktycznie jest to poprawne i tak powinno wyglądać mycie zębów i jamy ustnej? Fluor a próchnica Fluor jest [...]

No niestety paska nie noszę ehhh k***aa Koszula w kwiaty lepsza niż pasek %-) https://eseller.pl/userdata/public/gfx/3000/koszula-meska-w-kolorowe-kwiaty-slim-fit-dlugi-rekaw.jpg

[...] nie chce juz w wieku 22 lat ciagle na viagrze leciec. Badania obecne umieszczam w zdjeciu. Jakies pomysly panowie? Najgorsze jest to, ze mam ochote, lecz nie idzie.. /SFD/2022/11/21/eeb47482c20a498685c349eba2a28f91.jpg https://imgur.com/a/zP2ZGbW - lepsza jakość zdjęcia, bo tutaj nic nie widać Zmieniony przez - goku55 w dniu 2022-11-21 01:52:46

Ja jestem takiego samego zadania jak Michał, dosuszyć to i później można przede wszystkim dłużej tą masę ciągać, apetyt też będzie dużo lepszy i organizm jak gąbka wszystko chłonie, dla mnie to jest najlepszy czas właśnie początek masy, forma się zgadza , nabicie rośnie na początku nawet forma będzie nawet wyglądała na lepszą xd

[...] 77 kg x 10+, (12!) 65 kg x 12-15 tempo 31x1 i pełne zatrzymania 0,5 sek na klatce 2. Wycisk hantli - 20 kg x 8, 28 kg x 5, 34 kg x 3, 38 kg x 7+1 ekstra czucie i znacznie lepsza głębokość niż ostatnio na 40 kg, 36 kg x 10+1 mega dobra jakość i głębokość ruchów, 26 kg x 14 tempo 31x1 ale można włożyć w tą serie więcej serca, za tydz 38 kg x 8+, [...]

Ja to jednak muszę poczekać z tym wyzwaniem na lepszą pogodę, jak będzie możliwość ćwiczenia na placu. Właśnie jestem na drążkach ale niestety przy temperaturze -2 stopnie rurki są oszronione, śliskie i niebezpieczne. Na siłownię nie mam możliwości chodzić, nie opłaca się kupować karnetu żeby chodzić raz na 1-2 tygodnie.

Dobry sen w nocy jest bardzo ważny nie tylko dla naszego samopoczucia, ale dla ogólnej kondycji zdrowotnej organizmu. Taka regeneracja sprawia, że Twój organizm jest w stanie funkcjonować w dzień. Funkcjonować, czyli pracować, uczyć się, zajmować domem, dziećmi, realizować swoje pasje, trenować, a także po prostu żyć pełną piersią. Sen pomaga [...]

Ja to jednak muszę poczekać z tym wyzwaniem na lepszą pogodę, jak będzie możliwość ćwiczenia na placu. Właśnie jestem na drążkach ale niestety przy temperaturze -2 stopnie rurki są oszronione, śliskie i niebezpieczne. Na siłownię nie mam możliwości chodzić, nie opłaca się kupować karnetu żeby chodzić raz na 1-2 tygodnie. No przy tych temperaturach [...]

Ja mówiłem ogólnie Grind. Ciekawi mnie, dlaczego Anglosasi uważali się za lepsza rasę. Na jakiej podstawie się pytam xd

Ja mówiłem ogólnie Grind. Ciekawi mnie, dlaczego Anglosasi uważali się za lepsza rasę. Na jakiej podstawie się pytam xd Bo chadza plotki że Anglosasi to rzymianie ;-) Poważnie. No ale broń Boże, to nie prawda

[...] - 1xmax 16 kg x max + ds 8 kg x max Notatnik: 1. Ściąganie V - 40 kg x 10, 55 kg x 6, 70 kg x 3, 80 kg x 8 mega ciężko, praktycznie 6 powt w tempie, 70 kg x 11 znacznie lepsza jakość i czucie, dobrze weszlo, 55 kg x 14 ekstra tempo 31x1 mega dobre czucie i jakość serii, za tydz 75 kg x 8-10 x 2, 55 kg x 15+ wszystkie z mocnym dopięciem 2. [...]

24.11.2022 Rower. Klasyczny czwarteczek czerwony. Ale dzisiaj weszło! Wydłużony łącznie czas, zwiększona intensywność i objętość, HR niższe, psycha lepsza niż tydzień temu. Ogień /-)_ Inny mały sukces - bez przerwy na toaletę %-) /SFD/2022/11/24/1467224fdabe4e6fbec115d5320674be.jpg /SFD/2022/11/24/df665cee9c234fc2be8f0843b3f1857f.jpg [...]