lepsza

nowa technologia niby lepsza ta.. wszystko pada po gwarancji czy to auto, telefon,laptop wszystko To się nazywa "built-in-obsolescence" :-) Nie jest to przypadek, że po gwarancji wszystko się od razu psuje. Zwłaszcza jeśli mówimy o nowych technologiach.

Teoretycznie teraz szybciej przyredukuje to później będzie lepsza wrażliwość insulinowa, więc chyba teraz lepiej zrobić szybszą redu i wbić na mase, niż ciągnąć mase już pewnie na gorszej wrażliwości na inse, ale nie wiem dokładnie jak to jest w przyadku CBL ;-)

Czekam zatem na podsumowanie :) Chodzi mi o przystępność CBL itd. Nie chodzi mi o porównanie tego, czy też mówienie, która lepsza. Na każdego wszystko działa inaczej. Po prostu zastanawiam się sam nad dietą na redukcję, a w późniejszym okresie na masę, stąd moje pytania. Chcę wybrać coś optymalnego, z czym nie będę miał problemów przy realizacji ;)

Ja dziś miałem tą tzw. rozmowę kwalifikacyjną. Miałem czekać na odp. do 48h - dobrze że mejla sprawdziłem przed chwilą - bo mi już odpisali tuż po rozmowie. Tak więc już na 99,999% zmieniam pracę. Na o niebo lepszą . Z tym że obecnie na warunkach o jakich mogłem sobie pomarzyć - i to warunki startowe! Bliżej mnie. Więcej $. ....czego chcieć [...]

Nie patrz na to w ten sposób. Ciesz sie krokiem do przodu. Po co analizować co bedzie? Lepsze warunki, lepsza praca - no worries men!! P.S. I tak nie wierze ze idziesz pic ;-)

[...] Na noc ma być coś co się długo trawi więc ideał ser biały/kazeina. Wiem że są tacy co piją nawet bcaa ale w jakim celu nie mam pojęcia. Można jeszcze wnikac że leucyna = lepsza synteza ale nie wyolbrzymial bym tego tak bardzo. Na chwilę obecną po treningu izolat na wodzie. Na noc jakiś mix na mleku (obecnie 100ml / normalnie 200-300ml) [...]

Ja wczoraj widziałem lepszą pacjentkę podczas swojej rozgrzewki. Nie byłem wstanie wytrzymać i rozgrzewałem się z wielkim bananem na ustach. Wchodzę na siłkę, a ona rozmawia przez telefon. Po minucie skończyła i zaczęła robić biceps. Telefon znów zadzwonił. to wzięła telefon prawą ręką i lewą dalej robiła bica, z hantelką 4kg %-). Zeby było [...]

Wiem że jest też syrop. Ja mam tabsy. Nie zrozumieliśmy się . W następnym tygodniu zmiana planu. Bodajże objętość wchodzi do gry. Kolejne 4tygodnie. W piątek pomiary - zobaczę na czym stoję. W teorii mam jeszcze 3kg zapasu do zrzucenia. Tzn.chciałbym na koniec mieć 90kg(+) więc te 3kg może zleciec. Im mniej zleci a forma Lepsza tym lepiej [...]

[...] od niego tyle ile się da (Wojtek ->faftaq). Jakbym słuchał nadal tych osób to od początku redukcji nie jadlbym fatu,czy małe ilości. Psycha i libido by siedziało. Kręcił bym godzinami cardio. A forma pewnie wcale lepsza by nie była. Mogę stwierdzić (skoro już to przerabialem) że była by gorsza. I nie tylko wygląd, ale zwłaszcza głowa.

Solaros ta kreta hcl to jakaś lepsza od zwykłego mono ? W dnt tez ja bierzesz ?

Imo teraz forma jeszcze lepsza niż na sam koniec redukcji, sylwetka bardziej pełna a nabicie to już w ogóle konkret :-))

[...] - mniejsze zmęczenie Wegle Podczas - zastrzyk energii, pompa Eaa - wzrost syntezy Leucyna - jak wyżej, największy wpływ na mTor Betaalanina - wpływ na karnozyne, lepsza wytłumalosc Kreatyna - masa, siła Tauryna - insulinomimetyk, lepszy transport aminokwasów, kreatyny i cukrów do mięśni. Tauryna stymuluje trzustkę do wytwarzania i [...]

Musze się też przyznać, że po zpapugowanym od Ciebie planem GBC (rewelacja jak już pisałem) dziś przyszła wielka paczka z zestawem białka i supli wzorowanym na twojej rozpisce :) zobaczymy co z tego będzie cześć starczy na 2 mc reszta dużej, wiec czeka na styczeń a od dziś z moją drugą lepszą połówka zaczynamy tylko Bcaa kreatyne i betaalanine bo [...]

Lodzianin to jest tak jak solaros pisał wyżej efekt indywidualny ☺jedni teoria laktozy inni nie ,jedna mają lepszą tolerancję fruktozy inni już gorsza to zależy od osoby

też się zdziwiłem jak spojrzałem na carbo i gainera zawsze mi się to kojarzyło z chudzielcami co mają problemy z apetytem ale w sumie tyle węgli to fakt już może być problem widać co roku to lepsza wrażliwość insulinowa tak jeszcze z 2 lata i będzie kilogram węgli ed %-)

Najlepsza była babka od ADMF. W dzień Uczty na burgera poszli Hehe Ortoreksja jej raczej nie dotyczy. Początku nie oglądałem, ale przypuszczam że ten reporter miał problemy z wysokim cukrem, cholesterolem i zwiększone ryzyko zachorowania na raka. Pierwsza z możliwości - post 4-ro dniowy(raz na kilka miesięcy). Zaraz po poście te parametry się [...]

[...] z tej perspektywy, wpływ na zdrowie.Wiedzialem że pozytywny wpływ post ma ale bardziej skupialem się na wyglądzie, wpływ na kontrolowanie wrażliwości insulinowej -> lepsza kontrola wpływu jedzenia na poziom tkanki tłuszczowej. Ale dla normalnych ludzi, zwykłych ludzi - jak niewiele potrzeba aby pozbyć się tych dolegliwości które [...]

A jak odchodzisz a forma jest taka sama (a jesz smacznej) albo lepsza to co?źle? Standardy wymyślone przez kogo i dla kogo? Twoja forma /progres jest wyznacznikiem (i stan zdrowia!). Dopóki jedno i drugie na plus - znaczy że dobrze robisz. Dzięki, Wzorowałem się troche na Tobie. Porobiłem testy i bez różnicy czy jem kasze gryczaną z kurczakiem [...]

no i teraz widac progres, wiecej miesa i lepsza jaksc, :-)) Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-03-13 00:21:18

Jazdas nie wkręcaj tak kobiety w ten sport, bo jeszcze znajdzie innego z formą lepszą od Twojej i będzie arrivederci ;) ;)