lepsza

Witam. Niedawno prosiłem o rade dotyczącą wyboru ławki. Teraz chciałbym zakupić zestawy obciążeń. Jak myślicie, która firma jest lepsza? http://www.allegro.pl/item210273775_zestaw_obciazen_allright_max1_78kg_sr_28mm.html http://www.allegro.pl/item212753178_super_zestaw_obciazen_i_gryfow_74_kg_promax_.html

Jaka kretka mono?? Vitala czy z olimpu?? Jak widac w opisie chce sie poradzic was jaka Kreatyna bedzie lepsza jezeli chodzi o mono ?? z Vitalmaxa czy z Olimpu ?? Bedzie to moj pierwszy cykl... Prosze o szybka odpowiedz;)

[...] 50 g olimp gain bolic 6000 // ew grahamka z jakas szynka/serem topionym Obiad (przedtreningowy) godzina przed treningiem 75g piersi z kurczaka // ew wołowina bo podobno lepsza 100 g ryżu brazowego w sosie slodkokwasnym Oliwa z oliwek 10g warzywa, surówka pół godziny przed treningiem: 1 banan Trening ok. 1h Po treningu od razu kreatyna + [...]

[...] polecili? jaka kreatyna i jakie białko? moja dieta w sumie jest słaba szczegółnie w okresie wakacji bo jakis alkohol sie ciagle pije... ale od września będzie zdecydowanie lepsza jednak widzę, że nie dam rady zjesc 170 gr białka dziennie z tąd pomysł na odzywke białkową... Pewnie smieszy was, ze juz teraz to planuje ale chce to wszystko [...]

[...] się czy taka ławeczka byłaby dobra? http://www.allegro.pl/item211171833_lawka_wyciag_rozpietki_modlitewnik_nogi.html Nie wydaje się wam, że drązek od wyciągu jest za nisko troche? Jest jeszcze taka: http://www.allegro.pl/item211635153_lawka_wyciag_waga_ok_40_kg_wyczynowa_fv.html Która lepsza? Dam jutro po sogu, tylko musze odblokowac telefon

[...] czy: Provit 85 OLIMP 2,4kg, a może - tu najważniejsze pytanie, zainwestować w: VITALMAX IZOLAT CFM 1500 G, jest go prawie 2x mniej a cena podobna, tylko ponoć jakość zdecydowanie lepsza i lepsze wchłanianie, warto właśnie kupić to? Czy które wg. Was będzie dla mnie najlepsze? Zależy mi na szybkiej odpowiedzi, bo że fachowa będzie to nie wątpie :)

[...] ze lepsze jest Biogenix Prolongatum ,a ja w tej odzywce nie widze nic specjalnego ,ma tlyko troche wiecej bialka i jest drozsza, Ktora wedlug was bedzie lepsza dla mnie, jezlie mam zamiar ja brac w takich porach jak napisalem??? a moze macie jakas inna propozycje odzywki?? z Gory Dzieki Zmieniony przez - Le_Arnolde w dniu [...]

[...] opiniami (panowie popijają przez ten czas COCA COLE z Biedronki i kawe z 4 łyżeczkami cukru tak sobie na zmianę...) czy może ktoś sie wypowiedzieć na ten temat? tej wody? lepsza będzie kupowana w sklepie np Polaris w biedronce kosztuje 1,20 (wyprodukowane przez Hoop) Może przesadzam ale chciałem wiedzieć... Zmieniony przez - King89 w dniu [...]

W związku z tym że pojutrze ruszają eliminacje Pucharu UEFA, pozwoliłem sobie założyć temat, w którym będziemy pisać o tym co się dzieje w PU w sezonie 2007/08. Piłkarze GKS Bełchatów są optymistami i liczą, że w czwartkowy wieczór pokonają gruziński zespół FC Ameri Tbilisi w meczu pierwszej rundy kwalifikacyjnej Pucharu UEFA. Ostatnie godziny [...]

[...] 1-6 prop 2-5 meta Tak chyba e-lite pisal.. moge sie mylic. A co do tej mojej rozpiski to kierowalem sie czyms takim: metka na kick-start i na zwiekszenie masy, a prop na lepsza jakosc miesnia i mniejsze spadki po mecie hmm serio nie wiem dlatego pytam do tego oczywiscie PCT Troche tak glupio brac drugi koks aby zminimalizowac spadki po [...]

Witam czy ktoś mógłby mi doradzić który z tych rowerów najlepiej wybrać?? mam tutaj 4 rowery które mam na oku i nie umie sie zdecydować... http://www.allegro.pl/item217228222__merida_kalahari_590_sx_disc_nowy_gwarancja_.html http://www.allegro.pl/item215615384_nowy_trexstar_criterion_v_brake_wielka_obnizka.html [...]

[...] w dzialniu kreatyny) -Bialko PROTEIN 82 , 750 gram -Dekstroze Jestem zupelnie zielony dlatego prosze o rady czy supli nie jest za duzo i czy naprzyklad zamiast tauryny lepsza bedzie glukoza Moj cel to masa cykl przy dawce 10 gram dziennie kredki bedzie trwal 50 dni , czy uzywac tego nasycenia?? sorki ze tak lamnie ale zielony jestem [...]

[...] byc gruby, ale silny Podam swoje dane i prosze o pomoc w stworzeniu harmonogramu cwiczen oraz dobranie najlepszej dla mnie kreatyny oraz karbo, chyba ze macie dla mnie jakas lepsza alternatywe. + dawkowanie tych odzywek Wiek : 16 lat Masa : 66kg Wzrost : 185cm Staz : Pare miesiecy na sucho w domu Dni przeznaczone na trening : 3 dni w tygodniu [...]

Witam mam male pytanko : ) Jaka kreatyne brac najlepiej zeby zwiekszyc wytrzymalosc ? chodzi mi o rodzaj bo jest ich pelno ... I czy lepsza w tabletkach czy wproszku ??

[...] Cwicze juz ponad miesiac, widac male efekty ale chcialbym teraz zainwestowac w jakies bialko. Myslalem nad 'OLIMP SYSTEM PROTEIN 80' oraz 'Hi Tec Protein 80'. Nie wiem ktora lepsza, czytalem duzo forum na ten temat. Prosze o rade. Pieniedzy mam tak w granicach 50-60zl. Lepiej kupic 1kg Hi Teca czy 750g Olimpu w podobnej cenie? I jeszcze jedno [...]

Siemka chciałem sie zapytać jaka meta jest lepsza polska czy ruska ?? dzięki za inf.

[...] Oto moje pytania: 1.Czy z moimi "parametrami" jest sens rozpoczecia treningów. 2.Jakie sa roznice miedzy tymi dwiema dyscyplinami (i ewentualnie ktora bylaby lepsza dla mnie; osobiscie wolalbym tajski boks) 3. Jezeli nie jetem rozciagniety i mam kiepski wyskok to czy miesiac przygotowywan to jest za malo ?? [...]

Witam mam takie pytanie ważę 85kg i mam 177cm wzrostu i jaka dieta była by lepsza redukcyjna czy na masę, bo nie znam się na tym.

oto jak Arnold wypowiadał się na temat ćwiczeń poszczególnych mięśni :) KLATKA PIERSIOWA Gdy brałem udział w zawodach, klatka piersiowa była jedną z moich najlepszych grup mięśniowych. Ludzie w nieskończoność powtarzali, jak bardzo są pod wrażeniem jej rozmiarów, grubości i pełności. Prawdopodobnie uważali, że zawsze miałem ogromną klatę. Tak [...]

Czy przy wzroscie 170cm i wadze 68kg moge go zakupic? Chce nim uzupelnic diete i podbic nim troche kalori. Czy może być taka opcja że przez niego zaleje się fatem? Może w moim przypadku lepsza odżywka typu bulk? Patrzac na cene Gain Bolic bardzo się opłaca. Czytałem ze smakowo też jest nie zły. I skład ma imponujący. Doradźcie