lepsza

Peal za duzo brydzia call me ,co do ckd jak nie trenujesz silowo to po co ladowac glikogen?? Moim zdaniem zbede to a skd jest lepsza niz ckd ,

[...] laskowych ok 20 g aeroby wykonuje zawsz rano na pusty zoładek tylko ok 30 min przed łykam therme i l-carnityne. Te bieganie z dnia na dziem idzie mi sorar lepiej i lepsza kondycje łapię, aha bezposrednio po biaganiu po rzyjciu na chate robie ok 30 min trening na miesnie brzuch ( bo podobno zaraz po aerobach lepiej sie tłusczyk spala) . [...]

FucQ-czyli jak jesc te wstretne otreby,kupilem sobie 150g za 1,70 preparowane,mysllem ze bedzie git ale takiego g***a jeszce nie jadlem. Nawet oliwa jest lepsza,narazie robie taki:wbijam 4jaja cale do szklanki+ 3 lyzki oliwy+troche otreb.NIE PROBUJCIE TEGO W DOMU:) Macie jakies pomysly na te pszenne swinstwo

[...] uprawiam zadnego sportu ,dosc malo sie ruszam.wazylam 48,ale w ciagu 2 dni spadlo mi 2 kg,bo skorzystałam z CKD.nie wiem czy jest sens zebym dalej ciagneła na tym czy moze lepsza bedzie inna dieta.dosc ciezko jest mi wytrzymac na CKD.jestem zielona w tych sprawach wiec moze doradzicie mi cos innego,albo pomozecie ulozyc inna diete.Bede [...]

a ja mam takie pytanko czy zielona herbata pomaga cos w spalaniu tkanki tluszczowej ? jesli tak to ile razy sobie dobrze wypic :)i dodatkowo moze lepsza jest czerwona

bądź oliwy z oliwek a i nie odżywka białkowa lepszym rozwiązaniem jest tuńczyk albo na zmiane raz to raz to bo wiadomo z pożywienia lepsza jakość niż z odżywki

Ad1) Nie robię siły. Redukuję sadło na brzuchu. Siłę to będę dopiero robił. W zw. z tym ponawiam pytanie czy jeżeli nie mam spadku mocy, to muszę robić ładowanie? Aktualnie obywam się bez tego przez 17 dni. Ale zawsze mogę w sobotę sobie troszkę więcej podjeść Ad2) Tyle mam czasu na treningi. Teraz póki co to jeszcze sobie z moją "lepszą [...]

[...] mi cwiczen izolujacych 15 + Jest to raczej pierwsze moje podjescie do rzezby i moje pytanie czy na poczatek wykonywanie gorej granicy powtorzen z odpowiednim ciezarem da lepsza izolacje? Czy raczej to jest indywidualna sprawa. No i nie wydaje mi sie ze dobrym rozwiazanie by bylo robienie ciezkich cwiczen w powtorzeniach na sile a reszte na [...]

Idealnie oddający przestarzałą koncepcję walki w starciu z doktryną lepszą. (Nie chodzi o fakt przegranej w 1939, ale o styl - czyli bezprzykładne roz*******enie całej armii w trzy tygodnie)

Michał masz normalnie odp.na każde pytanie (raczej kontrargument na każdy argument -. Bruce mógł mówić i pisać jedno co wpłynęło na jego JKD, a rzeczywistość może była inna (nikt tego nie wie, a raczej wiedzą niektóre os.), co nie umniejsza w niczym tego co stworzył sam z siebie lub inspirując się czymś innym (i chwała mu za to że podążał lepszą [...]

[...] o kreatynie ULTIMATE NUTRITION??? A w tych treca to widze takie cos w sklepiku: Creapure 250gram 49zł Creatine 250gram 45zł Creatine 800mg 250 kapsułek 56zł Ktora to jest ta lepsza??? Bo jezeli za FREE DEXTROZA to wtedy z glukoza nie musialbym sie bawic??? I co warto jeszcze dodac??? moze Glutamine, Gainera??? Ovopolu jeszcze mam ----->Patrz [...]

ja tam się dzisiaj zakochałem... jak się zobaczyłem w lustrze po treningu bez koszulki mam już bazę do rozwoju na suplementach, 9 m-cy na sucho (prawie), a tera zobaczymy bo stać mnie na lepszą kuracje NO PAIN NO GAME

dzieki Romerro za info wiec moze gestosc lepsza bedzie

Mam nadzieje ze jezeli to tylko mozliwe to Cyklicznosc II bedzie jeszcze lepsza

[...] o ocene -jak ja to widzę, bo w tamtym poście sie nie wypowioedziałem- to Twoja klatka raczej nie odstaje od reszty, może troszke od nog, środek, góra chyba troszku nawet lepsza od dółu- to tyle co można zobaczyc na tych fotkach. ogólnie cała sylwetka dośc proporcjonalna moim zdaniem. to tak może troszku odbiegając od tematu tego posta, [...]

Szkoda że z tymi juniorami wyszło jak wyszło bo Mateusz wczoraj forme miał kosę, duzo lepsza niz n MPJ, poprostu kose;-)

[...] do tego stopnia ze jesteśmy wstanie budować mięśnie przy ujemnym bilansie kalorycznym. LEPSZY SEN Kolejną korzyścią, jakiej można się spodziewać po MK-677, jest lepsza jakość snu. Udowodniono, że Nutrobal poprawia jakość snu. Po osobistym użyciu MK-677 zdecydowanie mogę to zrobić. Spałem jak dziecko podczas badań nad tym [...]

[...] błędnym obiegowym opiniom jest praktycznie taki sam różnice rzędu 30min. Zmieniony przez - BSR w dniu 2024-01-14 15:48:04 Właśnie z tą biodostępnością to wiem ze troszkę lepsza ale działanie jak czułeś ? Co sie zmieniło jakie dawki itp ? Działania jako tako nie w tym celu pod wydolność zdecydowanie lepiej czuć GW. SR jest bardziej pod [...]

[...] gdyby dopuszczono by do starcia na śmierć to wybaczcie - nie te czasu, nie to wyszkolenie. Żaden z dwóch ekspertów od miecza i katany nie weryfikował umiejętności w walce, nie zabił nikogo w boju. Zresztą pojedynczy pojedynek to nie materiał statystyczny - dopiero dziesiątki, setki i tysięce starć mówiły jakie uzbrojenie czy taktyka jest lepsza.

[...] i dzięki niemu adaptujemy sie do nowych sytuacji. Ale długotrwały stres - np. w pracy - mozemy starac sie unikac takich sytuacji (bo w dzisiejszych czasach zmiana pracy na lepsza raczej nie wchodzi w gre) Jedzenie w stresie tez nie jest najlepszym wyjściem. A zagłębiając sie dalej - jedzenie produktów które nie cierpimy - tez nie jest dobre. [...]