Planuje coś takiego: npp 150 e3d 1 -6 prop 100 e3d 1-6 odblok nolva + 10mg mety rano Cel - troche masy i lepsza regeneracja po sparingach. o suplach i diecie nie pisze bo to oczywista spraw. Mile widziane korekty.
[...] 1500g VITALMAX Gainer 1 2250g WHEY mam mały problem z wyborem kretki, waham sie między: MEGABOL Total Creatine 500 g a VITALMAX Classic Kreatyna Monohydrate 80mesh Która lepsza? I na koniec pytanie czy do tego zestawu warto dokupić coś takiego: MEGABOL Dibencozide Magnum 100 kap. Od znajomych zasłyszałem że jest dobre w rezultatach co o tym [...]
Wiem ze taki temat byl ale troche inny problem tam byl poruszany. Interesuje mnie czym ten cell pump przebija mono (poza cena). Slyszalem ze ma sie wieksza pompe na treningu, ale co poza tym? lepsza jakosc miesni (oczywiscie przy diecie), nie podchodzi sie tak woda?
Słowo ode mnie: praca Pana Chrostowskiego jest tak bardzo ciekawa, że poświeciłem 3 dni na wklepanie tego na kompa, ale chyba warto i mam nadzieję, że zainteresuje ona nie tylko najbardziej ambitnych ludzi z tego działu, ale też poprostu zwykłych ciekawskich zjadaczy chleba, gdyż w większości jest napisana bardzo przystępnym językiem. Polecam [...]
[...] ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3.ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ lub ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE( nie wiem jaką wersje wybrać, która według was jest lepsza ?) 4.PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 5.WYCISKANIE “FRANCUSKIE" JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE Czwartek: Plecy/biceps 1.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W [...]
20 kg pojedynczo 60zł ..jak kilka to 55zl albo i mniej-zalezy od ilosci 10Kg 30zł...im wiecej tym cena lepsza...jak powyzej.. 5 kg 17 zł...jak wyzej... Wszystko nowe nieuzywane...dopiero co wytoczone... do tego sztankielki np 20 kg ok 50pln...jutro porobie dokladne fotki bo dzis juz nie dam rady...jak co to GG 4020192
Witam. Chciałbym zrzucić kilka kilogramów zbędnego tłuszczu i mam zamiar kupić L-karnitynę ( może mi doradzicie czy lepsza jeest z Vitalmaxa 1000 czy z Trecka-cena podobna). Ale najważniejsze co dołączyć do L-karnityny, myślałem o Termo Fat Burnerze lub Fat Transporterze z Trecka. Proszę o doradzenie co będzie lepsze. Zaznacze że kulturystyką [...]
[...] wiem czy go dołożyć czy sprzedac. I mam jeszcze nitrobolon,który wezme napewno,ale teraz nie wiem czy dopero po cyklu na kreatynie czy razem z kreatyna?? która opcja jest lepsza?? a tak wogóle to jaki powinien być odstęp między creapure monohydrate a nitro a XP,bo cicałem XP kupic jeszcze na sam koniec i nie wiem czy jesli brałbym nitro,xp, [...]
[...] Sobota: Klatka pierśiowa/triceps 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8/8 2.WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 12/10/8/8 3.ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ lub ROZPIĘTKI W SIADZIE 4x10 NA MASZYNIE( nie wiem jaką wersje wybrać, która według was jest lepsza ?) I jak?
[...] ale nie chcial mi powiedziec skad to kupil bo sam bym sobie kupil paczuszke 1483420: (21:48) aaaha to kupie se zamiast kreatyny najsilniejszego testa 3 paki ;d kreta lepsza czy test? CobratoN: (21:49) testosterol kreatyna to wymieNKA;/ 1483420: (21:49) dupa blada kazy mowi ze kreatyna CobratoN: (21:49) bo oni to sie nie znaja wzsyscy a [...]
Mianowicie chodzi mi o to którą kreatyne mam kupić firmy Trec czy Olimpa?Która lepsza na mase? Moje drugie pytanie to czy lepsze w kapsułkach czy w proszku(zarówno w Olimpie jak i w Trecu)??
Mianowicie chodzi mi o to którą kreatyne mam kupić firmy Trec czy Olimpa? Która lepsza na mase? Moje drugie pytanie to czy lepsze w kapsułkach czy w proszku(zarówno w Olimpie jak i w Trecu)??
Mianowicie chodzi mi o to którą kreatyne mam kupić firmy Trec czy Olimpa? Która lepsza na mase? Moje drugie pytanie to czy lepsze w kapsułkach czy w proszku(zarówno w Olimpie jak i w Trecu)?
witam chcialbym cos dla wujka ktory czynnie uprawia sport a szczegolnie tenis ziemny pytal o cos zeby poprawic wydolonosc wytrzymalasc lepsza wydolnosc i sile bo jak wiadomo na turnieju w ktorym jedna partia trwa 2-3 godz a rozegra 2-3 pojedynki w ciagu dnia przy 20-stu kilku stopanich to jest ogromny wysiek widomo do tego jeszce dochodza [...]
[...] mialem kreatyne monohydrat z TRECA i musze sobie ja pochwalic,sila i wytrzymalosc szybko mi wzrastala na niej.Czy polecacie ja nadal,czy moze wyszla jakas nowa lepsza?,aha i zastanawialem sie jeszcze nad kupnem ZMA,czy rzeczywiscie podnosi rzekomo poziom testosteronu i czy oplaca sie je kupic,jesli tak to czy apteczne czy raczej tez [...]
w fitnessie mi nie odpowiedzieli wiec pytania laduje w najbardziej elokwentym dziale (zaraz po suplach ) - jaka pora jest lepsza dla treningu HIIT? rano nad czczo nie mam tyle powera zeby zrobic wystrczajaco duzo interwalow a popoludniu miedzy posilkami zastanawiam sie czy bedzie wytarczajaco efektywny... - czy posilki przed i po HIIT powinny [...]
dlaczego majac goraczke np w chorobie trace rzezbe i robie sie zalany po skora woda, myslalem ze goraczka dziala jak termogenik wiec powinienem miec chyba lepsza rzezbe co nie?kto m i to wyjasni??
Witam wlasnie jestem w trakcie cyklu metki.Po cyklu chce wziac "cos" na rzezbe czyli lepsza definicje gdzyz aktualnie masuje sie.CO będzie najlepsze efedryna czy clenbuterol czy moze winstrol ??czy jest cos jeszcze innego a "dobrego"?? to bedzie moj 2 cykl .Prosze o precyzyjne odpowiedzi osob ktore zazywaly te srodki lub sie znaja na rzeczy.z Gory [...]
moze pomozecie w wyborze nowego roweru ? smilies/wink.gif lato sie zbliza, pogoda juz coraz lepsza wiec rower bardzooo sie przyda. Moja wiedza na ich temat nie jest zbyt ogromna, to rady maniakow jazdy na dwoch kolkach sa mocno wskazane. Na co zwracac uwage przy kupnie roweru ? przegladajac necik wybralem taki o to model: IPB Image co o nim [...]
Cykl
