lepsza

Francja lepsza teoretycznie

dream to ten majeranek musisz policzyć nie ma co... :D http://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_3872412801&feature=iv&src_vid=jgGD5MasFHY&v=qfqFp0HrTbk majeranek fajny, kcal nie ma a faza lepsza niż na alko :-D

jac twoia świnka lepsza

przecie Kondi na pewno ma lepszą, toż mówił że taniec to wabik na szmaty :-D

dlatego bojkotuje nizsze wagi niz FW,bo wlasnie wiem jak to niskie bydlo sie zachowuje na treningach parteru widzac lepsza szmulke %-) az bym wrzucil zdjecie mlodego Hariego dla rozladowania emocji,ale nie mam :-(

[...] w nich udział i MP :-) jest chwilka czasu to i formę się nadrobi, trzeba tylko chcieć, a ja bardzo chce ;-) Zostało 10 dni do debiutów w Gdańsku, jest dobrze, forma coraz lepsza mimo częstych spadków energii, ale się nie poddaje :-)po wczorajszym treningu klatki i barków dziś ledwo rękami ruszam :-D coraz bliżej debiutanckiego występu, więc [...]

3 Dni do DEBIUTÓW albo 4 sama już nie wiem,która opcja lepsza hehehe :-D Z racji tego, że wczoraj wcześniej padłam, już dziś robię cardio 60 min ;-) wczoraj miałam taki moment gdzie myślałam, że dziś nie spojrzę na wodę a obudziłam się i mi się pić chciało, więc cardio się kręci i zaraz 1,5 l pęknie :-) Jeszcze 8,5 l hahaha :-D i ta sól, dziś [...]

[...] X/6,6,6,6 6. Face pulls X/10,10,10,10 1. Kupilem pas trojbojowy i wykorzystalem to sie o 160 pokusilem szlo latwo aczkolwiek chyba przygarbiłem co trza poprawic przez lepsza pozycje startowa 2. Na 100kg w ostatniej serii zaczynalo w gre wchodzic zmeczenie 3. Chwyt juz puszczal wiec kombinowalem na kazda strone ale zrobione, fajna pompa 4. [...]

na zmywaku jest z tym spoko ze wlasnej szmki do roboty sie nie nosi a zarcia w robocie od za***ania i jesz ile chcesz.ale lepsza troche kasa by sie przydala

HEHE zrób test wiem ze po 2 tyg takie jajka stanowią lepsza broń niż gaz bojowy siarczek wodoru który tam powstaje wali tak ze moze oduzyć do omdlenia PS. Nie stosować w zamkniętych pomesczeniach , po peknięcu niezwołocznie odżucić , ukryć sie w schronie i czekać na wymioty przypadkowej ofiary:PP Kurde jak tam sobie pomyśle ile Wy potraficie [...]

dlaczego oliwa z oliwek jest lepsza od oleju do smażenia? kupiłem tanią oliwę, proporcje tłuszczy (nasyconych/jedno/wielo) ma podobną do mojego oleju. i który tłuszcz jest zdrowszy, jednonasycony czy wielo? Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-06-02 01:15:37 Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-06-02 01:15:57

która mąka lepsza, żytnia pełnoziarnista czy pszenna pełnoziarnista?

Atra, skoro dałaś radę zrobić taką wytrzymałościówkę, to masz kondycję dużo lepszą ode mnie.

ano.. teraz pogoda coraz lepsza, mozna cos przedsiewziac na dworze..

dobra jest samoróbka (miód,kakao,olej lub masło) i można tyle kakao dodać że jest lepsza niż sklepowa:-D

Hej Close:-) A no dyskusja ciekawa:-) Lepsza niż o pogodzie:-D

[...] zwiększenie osiągów? Robi się mniejszą ilość powtórzeń? Bo jak robiłam rampe to szybko to wszystko szło, a teraz za bardzo nic nie rusza. Chociaż pewnie gdyby technika była lepsza, to i by więcej poszło :) To bardzo różnie. Duże partie super reagują na trening typowo siłowy. Mało ćwiczeń, proste wielostawowe, dużo serii. Małe partie już trzeba [...]

wiosło mozna dodac, ale na malym ciezarze... a nie .. on "wiosluje" 150 x iles przy ciagu 175x1 rózne sa szkoly, ale ja wtedy polecam dokladne wiosło na 60kg btw Helss... teraz masz lepsza forme niz ja obecnie, gratlacje Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2009-08-07 17:54:39

teraz masz lepsza forme niz ja obecnie, gratlacje -> nie wierzę, żebyś chociaż 200 z marszu nie wciągnął Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-08-07 20:19:55 Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-08-07 20:20:05

setterka, byłam...niestety, głupia się przenioslam. a mogę się zapytać, gdzie chodzisz/ Obecnie w domu :-D I dlatego z kimś to lepsza okazja żeby wypróbować siłkę:-)