kurva widzieliscie go na zywo? wiec zamknijcie mordy juz zrobcie swoje fotki i porownajcie z odbiciem w lustrze, ktora opcja jest lepsza, na ktorej lepiej wygladacie i zastanowcie sie pozniej nad wpisami
ja tam uważam że albert nie mógł odmówić! realnie patrząc nigdy by nie dostał walki o pas, nie mówiąc o takiej kasie, przecież on nie ma nic do stracenia nawet szybkie ko nie będzie zaskoczeniem a bańka zielonych piechotą nie chodzi btw. to 20 miejsce na boxrec'u to nic nie znaczy bo im to jakis program ustawia, a albert ma dobry ranking na [...]
[...] Xp + niro II. Nie uwazam jednak by vital mial najlepsze surowce. Ot - z jakis fizjologicznych przyczyn - to wyszlo. Nie wierze absolutnie by ta sama substancja pakowana przez firme X, byla lepsza niz ta sama substancja pakowana przez firmę Y. raczej roznic doszukiwalbym się we wlasnej fizjologii. No chyba ze firma X cos dosypuje od siebie
Tylko, ze co jezeli ktoś ma po prostu słaby uchwyt? Zdecydowanie sie z tym nie zgadzam, bo jak pisałem-w praniu lepsza technike na tym ćwiczeniu mam korzystając z pasków, a nie robiąc je bez nich. Kiedy sztanga wysuwa mi się z rak-dopiero wtedy zaczynam się chwiac, niszcze pozycje techniczną. Przykłady z wyciskaniem nie są odpowiednie-bo na [...]
[...] coś jakby spadek formy i nie wiem co jest tego powodem. Wszystko szło ok tzn ćwiczenia w domu i na treningach. Ba z czasem czułem że idzie coraz łatwiej i wytrzymałość jakby lepsza. Ale ostatnio zaczyna mi iść coraz ciężej zamiast lżej. To znaczy po treningu w domu czuję się bardziej zmęczony niż kiedy zaczynałem trenować i sam trening idzie [...]
Dzieki wszytskim za opinie. Wiem ze bialkiem uzupelniasz diete ale ze wgledu na duza dawke BCAA pijac to bialko po treningu jestem ciekaw czy idzie zaobserwowac lepsza regeneracje :)
[...] woli obijać diabli wiedzą kogo niż walczyć z czołowymi zawodnikami nigdy nie uwierzę. Swoją drogą nie zdziwiłbym się, gdyby sam Fedor uważał, że czołówka HW z poza UFC jest lepsza niż ta z UFC. W sumie to panowie nr. 2 i 3 z rankingu HW przeskoczyli tam z ogona głównie tocząc walki między sobą Imo gdyby zrobić zawody w tej chwili 5vs5 powiedzmy [...]
Chciałbys robic mase na czystym białku bez węgli??P owodzenia...Dla mnei najlepszym rozwiazaniem jest bulk ale chodzi mi o to która odzywka bedzie lepsza moze ktos brał obie i wie...
[...] się składa, że moja siostra poszła tam ostatnio na aeroby. Chciała poćwiczyć trochę na orbitrekach, trochę na steperze. Obydwa stepery były nieczynne. Orbitreki to jeszcze lepsza historia. Jeden ledwo chodził i się zacinał, drugi był pospawany i puścił na spawach przez co cały się rozsypywał. Na trzecim nie dało się ćwiczyć bo też trzeszczał i [...]
[...] pracy układu pokarmowego, obniżenie cholesterolu i glukozy we krwi http://triphala-ayurveda.blogspot.com/ - kompleks 3 ziół z medycyny ayurvedy stymulujących cały organizm, udowodnione działanie antyrakowe http://ostropest-plamisty.blogspot.com/ - roślina silnie odtruwająca organizm Ten komplet to lepsza alternatywa dla przetworzonych syntetyków.
[...] na poczatku nie musi byc jakas super dopracowana... Poczytaj 10 wskazowek zywieniowych w dziale odzywianie i sproboj je wprowadzacx w zycie Z czasem twoja dieta bedzie coraz lepsza i dokladniejsza 3. SKonsultuj z lekarzem czy wogole mozesz cwiczyc na silowni. Jesli tak to czy wszystkie cwiczenia czy masz moze nie obciazac kregoslupa zdr.
[...] żandych takich akcji jak wspominasz. Ja sie ogólnie dobrze czuję, pierwszego dnia tak tylko troche dziwnie sie czułem jak zacząłem t owsyztsko łykać a teraz juz jest wszystko ok, niewpominając o biegunce kuuurde ! Ale juz sie czujędorbze i ruszam pełną parą dalej, pogoda sięrobi coraz lepsza także w środe pewnie bieganie i w niedziele basen :) !
TEST:(MASA + RZEŻBA) WYMARZONA SYLWETKA by CHORY1985 - pods. str. 36!
