[...] mniejszych ciężarów niż w klasycznym wl oraz, że strasznie tyrają barki. Skos w dół to już inna bajka i jak najbardziej można go zastosować pomocniczo(większe ciężary, lepsza dźwignia - lepszy bodziec). Astutus tylko zwróć uwagę, że koledze zależy na wytrzymałości, więc trzeba się maksymalnie skupić na bazowym ćwiczeniu i tricepsie. [...]
Najważniejszy człowiek legendarnego Chute Boxe Rudimar Fedrigo wciąż wierzy w swojego byłego podopiecznego Wanderleia Silvę. Trener Chute Boxe wierzy, że Wand poradzi sobie z Michelem Bispingiem podczas UFC 110 w Sydney, Wanderlei ma więcej atutów, aby wygrać. Jest bardziej agresywny, ma lepszą stójkę. Ma wszystko co jest potrzebne do wygranej [...]
[...] nic innego jak Ty to raz. Dwa na Twój tekst odpowiedziałem konkretnym argumentem. A teraz Ty uargumentuj dlaczego niby banan jest lepszy od carbo?? Edit: wiadomo że lepsza opcja jest naturalna. To też napisałem mu żeby dał kasze, ryż, makaron żytni a wafle nie przypadkowo umieściłem na samym końcu. Jest to produkt przetworzony - fakt, [...]
[...] PlusLigi dostarczył oczekiwanych emocji Po wygranych dwóch pierwszych setach Skra oddała inicjatywę gospodarzą i doprowadziła do tie-breaka, w którym okazała się jednak lepsza i wygrała tą partię do 9. MVP spotkania wybrany został Mariusz Wlazły, który zdobył 26 pkt i potwierdził swoją dobrą dyspozycję w ostatnim czasie Tabela po 13 [...]
widzisz drogi kolego nie bez powodu napisałem w temacie "do _eNd - chciałem żeby któryś raz z rzędu mi pomógł jak to robił ostatnio i chciałem uniknąć nie kompetentnych odpowiedzi jak twoja :) to tak po pierwsze :) Po drugie WYGLĄD - drogi kolego to nie jest odzwierciedlenie formy. To że powiedzmy ty masz 40 cm w bicepsie a ja powiedzmy 37 to [...]
sporo pracy masz dlaczego Ciebie tak męczą? 2 siłownie pod rząd? jesteś lepsza ode mnie ja staję się miętki i leniwy na starość aaa fotki dałem u siebie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-02-08 21:02:16
ale z inject wszystko jest to samo zresztą ilość środków nie musi świadczyć o ich jakości organon buenos aires czy zambon group maja praktycznie wszystkie środkia np genetic pharm ma tylko trena i chyba propa, a i tak cieszy się lepsza opinią.... Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-02-09 00:04:02
No bedzie lepsza wytrzymalosc i regeneracja po BCAA. Dla mnie Purplee Wraath to nr1 konczy mi sie i napewno jeszcze raz kupie. Cudow oczywiscie sie nie spodziewaj :)
King_Odin, właśnie też myślałem nad Vitargo, jednak trochę cena jest dla mnie za wysoka w tym przypadku czy zamiast tego warto dać Carbo? Dodam, że trening boksu kończy mi się późno - po treningu zawsze waliłem porcje aminokwasów i białeczko,a po godzinie ostatni posiłek białkowy i spać. Myślisz, że Carbo spożywane podczas treningu, albo po [...]
[...] zamiast szynki - kroj piers/udka z kuraka/indyka dawaj kawalek sera zoltego - nie zaszkodzi smaruj majonezem - kolejne kcal czy nawet tunczyka wal do srodka - opcja 10x lepsza niz szynka bierz orzechy/slonecznik i zagryzaj bierz gainera jesli masz 'slaby' posilek i zapijaj opcji multum Ja robilem ten blad w pracy - teraz wiem ze moglem [...]
a no właśnie tu zdania są podzielone. Jedni mówią, że glu nie działa a BCAA tak, inni, że glu jest lepsza a BCAA nie jest dobrym antykatabolikiem, różnie się słyszy, ale będę polegał na glutaminie (chyba)
slayerek01 Wypiski zawsze są ładne a i dietka teraz lepsza... dywciasfd No już wygląda to o wiele lepiej, ale i tak będe musiał się bardziej postarać, a taki miks wątpie żebym wypił... he he solaros tłuszcze zdrowe to mam z orzechów i różnego rodzaju ziarenek, ale jakoś nie dopisuje tego to dietyki... Oliwe kiedyś próbowałem to później cały dzień [...]
UFC 110 rozpiska
