SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • [...] koniec roku Walka muszych, oglądałem bez emocji i większego zainteresowania ale mimo wszystko dobrą walke dali. 2, 4 i 5 runda były ciekawe. Dobra gala, oby za tydzień była lepsza!!! Dla Glovera Rashad Evans jeśli ten wygra z Lil Nogiem :-)) Co wy na to? Nie ma innej opcji, bo wszyscy inni z Top 5 zajęci... Ogólnie niezły syf się zrobił w LHW, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2013-01-27 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No , niedługo coś pstryknę z aktualnej formy. Definicja jest lepsza noi w końcu jest 50 cm bez 2 mm w łapce. Za jakiś miesiąc się pokażę jak będzie pełne 50 hehe :P Teraz leci prop standard 100 mg e2d + meta 30mg, dop 9-ty dzień. Jak się rozkręci to dojdzie pewnie ze 3-4 kg na tym cyklu. Następny cykl planuje zrobić mixa + deca na 16 tygodni a [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 13:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren250

    Post
    Doping

    [...] tydzień. Nie zmienia to faktu, że cykl autora z dupy. Jak już musisz tak zrobić to przybij 250 mg e2w (w sumie 10 tyg), odblok taki jak Łodzianin napisał, ale zbyt wiele to sie nie spodziewaj po tym. Może lepsza pompa, może większa chęć do treningu (na cyklu to nawet placebo by tak zadziałało) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-01-27 09:39:30

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-01-27 09:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka 750mg/week

    Post
    Doping

    [...] Autor laduje ome z meta chce efektów masowych , takie też powinny być na tych środkach, a ty piszesz im mniej zrobisz na cyklu tym lepiej?. Wiadome że czysta masa jest lepsza, ale jeżeli ktoś składa się z zamiarem zrobienia "grubszej" masy, to sorry. Twierdzenie nie na miejscu. Może badania czy w masz to co powinno być? , bo jeżeli nie to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2013-01-26 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyższość stejków nad chickensami? :)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] kreatyny http://img802.imageshack.us/img802/7369/kreatynawmiesie.jpg 2,2 vs 2,9 mg/g wogole ten kurczak jakis wybrakowany,nie ma kretyny,nie ma aminokwasów,pewnie pszenica lepsza %-) btw-zeby znowu jakies glupoty nie wyszly jesli w 1gramie miesa jest 2,2mg to w 100gramach bedzie ~220mg w 200g -> ~440mg ....i tak dalej to sa ilosci znikome - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2013-01-26 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu :)

    Post
    Sztuki Walki

    OTÓŻ TO CO NAPISAŁ KOLEGA HUBI0012 :) Panowie ja chce byc lepiej przygotowany technicznie i miec lepszą pewność lepszy pewniejszy prawy jak i lewy sierp prosty niż mój przeciwnik który jest CWANIACZKIEM wyższym odemnie i cięższym dajmy na to. Nie chce walczyć zawodowo ani w klubie :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2013-01-26 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu :)

    Post
    Sztuki Walki

    Nie no sory ale porównywanie pływania a boksu to przesada... ale popatrzcie ile jest korzyści (moim okiem ) 1.Nabiorę szybkości 2.Pewności siebie 3.Lepsza koordynacja 4.Mocniejsze uderzenie 5.Uniki przed zadawanym ciosem ? Czy to mało ? Przecież siedząc w domu i nierobieniu niczego tych 5 rzeczy bym się nie nauczył ?? Napewno więcej przyniesie mi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2013-01-26 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czy to

    Temat
    Marbo

    ktora laweczka jest lepsza? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-l001-stojaki-regulowane-s001.html czy http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html cena ta same jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2013-01-26 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo kreatyna s supli ma najsilniejszy poziom anaboliczny nie licząc kozieradki która moim zdaniem jest lepsza a stymuluje insulinę ja zjadałem też sporo firm ale stwierdzam że kilka wałkuje i nie zmienie tego zdania bo testowałem też te kreatyny na innych i mówią to samo. tajtańsze bałko = się oszukana przenica soja. zaniżony skład jak wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 13:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny- 68 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oki zmienie te musle na owsiane tylko dojem te co mam w domu:) zeby sie nie zmarnowaly, no szynke to mam inna tylko kurcze nie moglem znalezc jej, ale ta co jem jest napewno lepsza duzo od tej:) warzywa to jasne zawsze papryke ogorek czy salate bd dokladal:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-01-26 12:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy powie, że na wole lepszą formę zbudujesz. Na tej redukcji od kwietnia będzie szła wołowina z kurakiem 50/50.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 09:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie mono monu nie równe }:-( Tak samo jabko z treca siła poszła a po scitec nic zupełnie, a dietę nawet lepsza miałem bo wakacje w domu i nie musiałem martwić się o kasę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] mnie trochę negatywnie dziwnie się czułem ogólnie dziwne uczucie. No ale za to na siłowni swoje zrobił. Czułem że mam więcej energii, i przede wszystkim koncentracja była lepsza. Pompa naprawdę na plus nie powiem. Stosuje go z kretką od universala ( universal creatine powder - 2 cykl ) Aha co do smaku to posiadam grape splash i nie narzekam [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 23:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę poprawić kondycję

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema muszę poprawić kondycję. Jak biegać długo powoli? szybko krótko? Czy jazda na rowerze nie była by lepsza? no i o której porze dnia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-01-25 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] artykułu "Pierwszy Rok treningów", ale niestety ma dostep do silowni tylko od piatku do poniedzialku i lepiej jak bedzie robil treningi piatek niedziela poniedzialek, czy piatek niedziela i wtorek (pompki,przysiady z hantlami, martwy ciag z hantlami-hantle z mala iloscia obciazenia ok. 15kg). Wg. mnie 2 opcja lepsza, ale nie jestem tego pewien.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tortilla razowa

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tortilla jest podstawą wielu przepisów. Nie sztuka kupić w sklepie, zdecydowanie lepszą wersję od gotowej możemy zrobić samodzielnie. Składniki na 6 dużych placków: Tortilla razowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2013-01-25 19:03:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bieganie a potrzeba snu, ciągłe zmęczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Rozwazam rozpoczecie biegania. Mam 21 lat, bardzo słabą kondycję (prowadzę siedzący tryb życia), dużo pracuję (w zależności od ilości pracy 9-15 godzin dziennie). Bardzo długo śpię - 8 godzin to dla mnie minimum, jeśli mogę to śpię i 12-13(!) godzin. Często i tak, mimo długiego snu, jestem zmęczona w ciągu dnia. Jeśli to ma znaczenie - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2013-01-25 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zatrzymują wody w organizmie, rozpoczęłam w lipcu redukcję na low carb i dołączyłam fitnessy i cross fit i straciłam 12 kg a rzeźba z tygodnia na tydzień robi się coraz lepsza, sprawa indywidualna jak zareagujesz Hm - a ja byłam żywym przykładem na to, że yasminelle zatrzymuje wodę i to nie zależnie od długości jego przyjmowania. Więcej - [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten wysiłek przełoży sie na poprawę kondycji na pewno, ale zawsze bierz pod uwage ze ćwicząc na danym urządzeniu usprawniasz sie poprawiasz swoje możliwości i wyniki, na tym właśnie urządzeniu i to nie przekłada sie równo dla innych form ruchu. Ale globalnie lepsza kondycja zawsze owocuje, zwłaszcza ze chodzenie po górach jest podobnym ruchem :-))

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 11:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze czy źle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Cm3 + Bcaa trec anabolic biorę też Flexa z universal czy coś jeszcze dodać do tego jakieś białko. Ogólnie niema celu jakiegoś podobam się sobie ale chce.coś zacząć brać(lepsza motywacja) Moje doświadczenia z suplami to tam jakieś krótkie epizody ostatni to. Białko trec whey crem(czy jakoś tak)2kg+ bcca trec anabolic(duża puszka) +AAKG olimp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-01-25 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)