[...] leucitor to bcaa Leucyna-walina-izoleucyna + ketoizokapronian a z PVL jest leucyna + ester etylowy jablczanu leucyny niby leucyna,czy to wszystkie bcaa - ale ktora forma lepsza w leucitor jest zwykle bcaa + KIC W MT teoretycznie najlepsza bo najnowsza forma - niby.... Ale czy dziala najlepiej. Co sie tyczy leukic (czy tez inne smieszne nazwy [...]
[...] mi się żeby większa igła miała tutaj jakieś znaczenie po za szybkością wstrzykiwania ale przecież można to robić bardzo powoli i tak właśnie robię no i wydaje mi się ze jest lepsza bo mozna dać głęboko a w koksach o to właśnie chodzi. O mieszaniu soku woda olej powiedział mi bardzo doświadczony kolega i tą opinię potwierdziłem szperaniem w necie [...]
pewnie, zielona szkoła może być, jest lepsza niż normalne pilotowanie:) Więcej zabawy, grupa pewnie do 3 klasy podstawówki- bo jakoś tak się jeździ na zielone szkoły. Także to mi odpowiada:) A co do kasy, to wiesz Rude, wszystko zależy od tego gdzie się jedzie, na ile, od tego jaką opinię ma pilot i tak dalej:) Są różne stawki- jak biuro ma [...]
Kur.wa znowu takie gadanie z suplami. Ma kase to kupuję i tyle. Mógłby sobie równie dobrze bmw kupić ale woli suple więc jego wybór. Jak startujesz na zawodach nikt nie rozlicza Cię z tego ile zapłaciłeś za wszystko a z tego jaką masz forme. Progress dla Solara jest i to się liczy. A z tym gadaniem że jak będzie wolne to zrobisz lepszą formę to [...]
ja lubię glutkę 3x5g jest ok jej plusy to między innymi podniesienie odporności i lepsza regenercja. A to pierwsze to idealne na okres jesień/zima <yes>
[...] w opadzie dla pewności? PS Napisałem, że zależy mi na szybkości, ponieważ muszę szybko zmierzyć maxy i nie wiem dla których ćwiczeń. Dlatego pytam która alternatywa będzie lepsza? Wyciskanie zza karku 1x15 \\ 1x10 \\ 2x5 \\ 3x5 Unoszenie w opadzie 1x15 \\ 1x10 \\ 1x5 \\ brak negatywów Unoszenie bokiem 1x15 \\ 1x10 \\ 1x5 \\ brak negatywów [...]
E tam guzik prawda to jeszcze lepsza forma będzie ^^ ogladałem drunken mastera z Jackie Chanem i widziałem co alkochol robi z ludzia wyginał się jak te kluski w Twoim avatarze
Mam treningi 2 razy w tygodniu ale okndycja to podstawa u mnie jest iniezla mam dobre czasy i na 5 czy 3m ale i na 100, 200 czy 400. Moglby ktos podrzucic taki trening biegowy na caly tydzien zeby byla lepsza para potem na boisku. :)?
Witam. Potrzebuje jakiegos planu na caly tydzien. Mam treningi 2-3razy w tygodniu ale musze opbiegac sam zeby para na boisku byla jeszce lepsza. Czasy na roznych dystansach mam niezle. Na 5km 19minut na 3 11,40 a na 100metrow w granicach 11,5-12sekund. Mam 177cm i waga niecale 70kg i 20lat.Gram w srodku pomocy w 4-4-2 czasem na boku. Pomoze ktos?
Cel - masa/lepsza regeneracja moze sila. Nie jest to zaden odblok po cyklu czy cos , dozucilbym do Ultra Tribestrisa 1500 jako lepsze dziala + aby sobie gospodarke hormonalna wyruwnac . Tylko czy to nie jest zbyt mocne ? Myslalem jako alternatywa o slabszym Myotest od San
to jakie ćwiczenia georgu uważasz za najlepiej angażujące klate ( nie mając poręczy ) , bo robie fbw w dwóch schematach ( A i B )więc potrzebuje dwóch solidnych ćwiczeń. Co sądzisz o skosie i ciężkich rozpiętkach ( kąt rąk 90 stopni ) ? I mam jeszcze jedno pytanie, żeby niwelować dysproporcje w sylwetce lepsza sztanga czy hantelki ?
nie napisałam, napisałam tylko, że myslałam, że dopingujesz mi, ale nie ze względu na to, że niby miałabym być lepsza. a to do Rude było:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-18 18:36:34
[...] i drugich, ja tak zrobiłem, nie widzę różnicy (poza wyglądem, ale przecież nie do tego jest pulsometr, poza tym ta nowa wersja do której podawał ktoś linka jest o niebo lepsza od poprzedniej którą mam) qazar "No czyli medion jest jak tanie wino, jest dobry bo jest tani... piszesz tak bo nie miałeś polara, ale to już inna bajka..." [...]
Kuka wpadnę do Ciebie to coś razem zmontujemy.. nu ja tiebia pakażu zajac Uojciec no właśnie talia jest lepsza niż rok temu mam 87,5! nie wiem czemu tak wyszło,generalnie poprawiłem solidnie piersiowy(górę) i ramiona,dzięki.
[...] jest oceniana tylko sila wyglad to rzecz wzgledna, do dziwgania duzych ciezarów trzeba miec nadmiar enrergi pochodzacy z kcali, tylko ao energia nie musi pochodzic ze słodyczy i innych smakołyków, jeszcze lepsza bedzie enregia z wegli o niskim ig i zdrowych tluszczy. pozdr i powodzenia Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-08-19 00:07:35
TEST: `TRAIN INSANE STACK` by sLs pods.str.41 (HST,low carb & MUSCLE ASYLUM PROJECT)
