[...] tydzień później od reszty. Najbardziej jestem zadowolona, że w końcu coś ruszyło się pod piersiami i brzuch. Z centymetrów ubywających nawet przyjemnie, tylko kilogramy są leniwe w spadaniu ;/ Taki przeskok między jednym a drugim tygodniem to ze spraw kobiecych, jak wyczytałam w internecie. Dzisiejsza waga jeszcze po treningu, a zawsze dzień po [...]
Smakowała tak jak wygląda, nie robiłam chyba ze 2 lata i wyszła świetna :) Nie umywa się do takiej z dobrej włoskiej pizzerii, ale jak na warunki domowe to zdecydowanie udana. A na drugim zdjęciu kluski leniwe, które wyszły mi tak, że praktycznie składają się z samego chudego twarogu :-D
Biegania z Malamutem co nie miara, Niufy są leniwe, ale uwielbiają za to pływać, mniejsza o to, my stare konie wiemy czym jest pies, dodatkowe koszty budżetu domowego, dodatkowe obowiązki - spacery, dbanie, czesanie, sprzątanie w domu, ale jak widzę jaką radochę mają dzieciaki, to całość minusów nagle znika w daleki niebyt, przestaje mieć [...]
[...] te 120, ale jak on zrobił 155 to nie mogłem byc gorszy i poszła jeszcze rekordowa jedyneczka :-D Żuraw masakra, dziś już negatywy i pozytywy więc spuchłem po 3 repsach. Rzymska dodana, brzuch dalej 40, i łydy OK miska poszło przycięcie 10g węgla od wczoraj. a w tyg jeszcze do 250 zetnę. wczorajsze leniwe: http://i60.tinypic.com/168y746.jpg pzdr.
[...] z rehabilitacji krioterapia kolana - 5minut wymachy nogą -10minut Teraz jem posiłek porehabilitacyjny : ryż+tuna+groszek i kukurydza - mniam Dzień bardzo leniwy, w ogóle leniwe te ferie jakieś... Jutro trening, ostatni trening 10, czyli ciezar jak na mnie będzie duży Teraz zjadłem tyńczyka i moge iść spokojnie spać, regenerować się na jutro [...]
[...] teraz mi wypada 2 dni w tygodniu bo tak mi pasuje a wyglada tak jak powyzej wypisalam. Basen byl w tym tyg raz , bieganie po treningu na biezni tez juz licze a nawet takie leniwe swinskie truchty wieczorem z psem bo mam wyrzuty sumienia ze nie mialam czasu sie spocic xD Jak nie biegam to pojezdze na rowerze. A trening biegowy zawsze w sobote na [...]
Obawiam się Paatik, że pierogi robię zbyt rzadko, żeby można je uznać za podstawę mojej diety i tym samym przypisać właściwości odchudzające.. chociaż lubię pierogi, kopytka, leniwe, makarony, ciasta drożdżowe i inne mączne i jakby to wszystko zebrać do kupy.. to już całkiem sympatyczne wnioski można wyciągać :-) A te konkretne z mięsem [...]
[...] ruszyć z miejsca, mimo, że miał kolczatkę i jak się go ciągnie no to teoretycznie nie ma mocnych, boli i powinien ruszyć dupkę %-) W końcu zrezygnowałam, bo mi zaburzał rytm %-) Albo zabierałam go ze sobą, jak biegałam w koło po takim jednym terenie. To nie biegał ze mną tylko leżał i patrzył jak robię kółka. Te dzisiejsze psy jakieś leniwe 8-)
U mnie 3/31 Zakwasy w czwórkach, pośladkach i biodrach, więc dziś tylko leniwe skłony, żeby porozciągać dwójki. Zrobiłam też z ciekawości mostek, a raczej kłodę z wielkim brzuchem }:-( Poza faktem, że jestem drewno to jeszcze ręce słabe. /SFD/2020/11/14/6bec933343704c5aa7f28cc1cad0f48c.jpg
7/30 Marta Leniwe rozciąganie +mostek Kebula ja wczoraj wylądowałam na plecach robiąc mostek bo mam taką śliska mate i w pewnym momencie nie wiedziałam czy mam się martwić o nadgarstki które mi uciekły czy plecy . Na szczęście nie odczuwam żadnych dolegliwości po tym. Trzymam kciuki za kolano :)
Ale nie które "Grubaski" na przykład nie sa leniwe ale maja problem zeby to zwalic z siebie . Znam jednego goscia który przez leki strasznie przytył i nie udaje mu sie schudnac a to ze nie udaje mu się to juz chyba kwestia podłamania psychicznego ale nie wiem dokładnie ... tak ja uważam, ważne ze nam się udaje (mi,deviemu i innym z sfd)
[...] SAA to lepiej polaczyc trica z dniem jakiejs wiekszej grupy miesniowej, lub zrobic nogi nastepnego dnia .. ewentualnie plecow jesli glowa długa jest najwazniejsza -"leniwe miesnie" czyli te co do pracy angazuja sie jako ostatnie paradoksalnie zawieraja najwiecej wlokien szybkich. Jesli zas czujesz ze trice nie mecza sie za szybko to [...]
[...] pierwszą łódkę to nie byłoby migracji wcale. W Unii panował pogląd, że brakuje rąk do fizycznej pracy i przydałaby się siła robocza. To cała tajemnica. Muzlimy okazały się leniwe i jest ich wystarczająco to teraz już Unia nie pomaga :-D Polityka bliskiego wschodu to inny temat. Temat niewątpliwie trudny. Zmieniony przez - rychupomarancza w dniu [...]