No, ale 2 powtorzenia wiecej ;D nie no wychodzi lenistwo po prostu, musze to robic na jednym gryfie a nie chce mi sie nakladac ciężary za kazdym razem :P do tego przy robieniu bica moglem sie od czasu do czasu lekko bujnac ;/ Zmieniony przez - Pausebreak w dniu 2012-12-26 20:27:12
[...] to mleko odtłuszczone i maltodekstryna. Poszukałam trochę w googlach o tym, ale nie do końca jest to dla mnie jasne czy to szkodzi mocno czy nie. Najbardziej mnie przeraża lenistwo naszego społeczeństwa. Bo lepiej kupić kaszkę za 8zł i zalać wodą i mieć w 1 minutę niż samej pogrzebać trochę w kuchni i zrobić kaszkę manną i rozbebłać to np. z [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9efec6f9534484d9e0e66c3f853c1e2.jpg DNT brak aktywn fiz calkowity relax i lenistwo Suplementacja witaminy Dieta okolo 5000 kcal%) swieta powoli daja o sobie znac, dlatego pozostaje sie ratowac kurka z warzywkami%) jajecznica z siemiem lnianym /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e100364994748efae3e17259bfd95ee.jpg [...]
[...] 40g, truskawki 200g, 1 jajko,5bialek 2.3.4.5 indyk160g, kasza jęczmienna 150g na wszystkie posiłki, awokado1. + groch świeży (kocham :)))) Dziś dnt, miało być zupełne lenistwo bo ciało obolałe, ale moje ADHD nie pozwoliło mi na leżenie placki em, po pracy padnięta poszłam na siłkę na zajęcia Shape-co niekoniecznie było dobrym [...]
Wszystko fajnie ale moim zdaniem pakowanie się w doping bez choćby podstawowej wiedzy to jest jakaś pomyłka. Lenistwo, głupota? Jest tak ogrom dostępnej, darmowej wiedzy.. Doping to ingerencja w cały układ hormonalny z masą skutków ubocznych i trzeba mieć wiedzę na ten temat co może się z Tobą stać i wiedzieć jak zminimalizować ich skutki. Poza [...]
[...] wyzwań kulturystyki jest uczucie zmęczenia, braku siły i przysłowiowej „pompy", a co za tym idzie - braku chęci i motywacji do kontynuowania treningu. Aby zwalczyć lenistwo, wielu sportowców przyjmuje tak popularne leki pobudzające, jak syntetyczna kofeina czy efedryna. Niestety, już po kilku dawkach organizm uodparnia się na tego typu [...]
[...] mój smartfon, więc od tamtej chwili nie zabieram telefonu na salę ćwiczeń :-) ) Kulturystą nigdy nie byłem i pewnie nie będę (prawdopodobnie brak predyspozycji, wrodzone lenistwo, etc :-) ). Jak już pisałem wcześniej ćwiczę od ponad 20 lat. Na szczęście mam kogoś, kto podziela moje zapędy treningowe, więc nie ćwiczę sam. (+10 do motywacji). [...]
/SFD/2017/3/2/42fd0db7eedb4a92ad43849f3040b9a8.jpg Zanim zaczniecie wierzyć i ślepo ufać osobom, które mówią Wam a raczej nachalnie wmawiają, że nie ma innej metody jak jeść w 100% zdrowo czy clean (co znaczy clean?). Czy; Od zjedzenia jednej białej bułki podziurawią się wam jelita (pomimo tego, że jesteście zdrowi). Po snickersie na pewno [...]
[...] Niebezpieczeństwo takie w tem zachodzi, Że jak zbyt nagle kusica ugodzi I przedrze błonę i otworek piczny – Dowód tęgości, ów pierd impetyczny, Może lenistwo ukarać hultaja, Dać kontuzję i okopcić jaja. A co najgorzej, trafia się przypadek. Gdy prostopadle nie przyciska zadek, Że się w bok kuśka zwichnie i nachyli [...]
"zupełne lenistwo, jak z tym walczyć??" mi to wyglada na indolencje,a nie lenistwo ... () trzeba miec silna wole, musisz dazyc do tego, by byc coraz lepszym, bez treningu tego nie osiagniesz ...
Doskonałym stymulatorem rozwiązywania problemów jest lenistwo - zawsze najintensywniej myślę nad rozwiązaniami które pozwolą mi się nie napracować Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
Veronko zazdroszczę ja cały czas uczelnia wieczorem, uczelnia z rana wieczor nadal uczelnia ( nawert nie wyskoczylam na zakupy :() nocne polowania , rano uczelnia a teraz przychodze do siebie i ciesze sie ze za 2 tygodnie o ile nie fail to bedzie jakis pierwszy wolny weekend i slodkie lenistwo
[...] u mnie o tym rozmawiaja les: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82668 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100009 mysle ze na poczatek starcza (jakos msze usprawedliwic lenistwo ) i ni emoge znalezc postow jakos w ktorych podawalem linki do postow o ktore prosisz jak natrafisz przypadkiem to bedziesz mial wszystko na tacy Jestem nikim - z [...]
zaraz sprawdze gg i zajme sie twoim przypadkiem kreciku wczorajsze popoloodniowe lenistwo przeciagnelo sie i na wieczoor wiec nic ne wyszlo z planoow rozpracowania artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
do mnie tez przyszedl ten prezent zaraz zerkne co to btw ama dostalas wczoraj list do uli co za lenistwo zimno nie chce sie wyjsc z cieplego loozka ode mnie z soopli co to jest faza nasycenia... ???? faza nasycenia są to zwiększone dawki kreatyny zeby uzyskac lepsze efekty artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]