SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • co na sniadanie jecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wlasnie zjadlem lekko przesadzona owsianke mam zapotrzebowanie 2500kcal b-115 w-320 t-95 a owsianka miala b-43 w-149 t-15 a kalorie - 168 ledwo co wszamalem musze jeszzce sie duzo nauczyc ps. jestem na diecie od przedwczoraj

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótko ścięte - na tzw kwadrata. lekko na żel ale skoro są twarde to i bez żelu się obejdzie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 15:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No masz... , tylko nie wiem o jaką fryzurkę ci chodzi: łatwą i szybką, bardziej pracochłonną, włosy którkie, dłuższe?? Pamimiętajmy tylko, że fryzurki "emo" nie są już modne, teraz zostawiamy dłuższe włosy przy uszach i styłu, żeby lekko zachodziły na ucho... Zmieniony przez - keval w dniu 2009-05-23 18:50:37

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postawić je sobie na np. klej do włosów, mocną gumę albo najlepiej spryskaj lakierem wymodeluj fryzure i utrwal jeszcze raz lakierem. Rada: taki bałagan najlepiej układać na lekko wulgotne włosy( podsuszasz suszarką kierując ją w różne strony, tak, żeby juz na etapie suszenia taki nieład powstawał, dla lepszego efektu możesz zaraz po umyciu i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza guma do wlosow jaka znam i jaka stosuje od kilku lat to guma firmy JOANNA, kosztuje okolo 6-8 zl a jest za***iscie mocna, zawsze ukladam fryzure, lekko je podsuszam i wlosy trzymaja mi sie caly dzien (tez mam sztywne, geste wlosy)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 09:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czystym sumieniem mogę polecić Remix L'Oreala. Nakładam tą pastę na prawie do końca wysuszone włosy (póki jeszcze dają się modelować) i ew. podsuszam lekko suszarką. Efekt super-nie skleja, włosy są sprężyste, ale dobrze utrwalone. Wydajna. Jest jeszcze Out Of Bed, ale z moimi niesfornymi włosami raczej sobie nie radzi. Koszt ok. 19,- ale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 23:37:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bieganie a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no wiec trucht, jogging (powiedzmy ze cardio na poziomie = lekko zaburzona plynna wymowa :) ) jest dobrym aerobem (cel: spalanie tkanki tluszczowej) czy zlym (nie spale miesni??) pzdr!!

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 01:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex vs symex

    Post
    Doping
    PRO

    Nic nie brałem. Pierwszy kontakt z tym mam :P Czyli bez różnicy co wybiorę? Grunt to żeby była profilaktyka. Estro do jakiego poziomu zbijać? Górna granica normy czy lekko ponad? Zmieniony przez - Xesty109 w dniu 2017-01-07 14:31:38

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 14:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex vs symex

    Post
    Doping
    PRO

    arimidex już jest przykładem innego środka? Tak jak pisałem. Po badaniach w razie potrzeby będę zbijał wiadomo. Tylko teraz do jakiego poziomu zbijać? Norma, górna granica normy czy lekko ponad normę?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex vs symex

    Post
    Doping
    PRO

    Tylko teraz do jakiego poziomu zbijać? Norma, górna granica normy czy lekko ponad normę? na masie ponad granicę trzymaj, na redu może być w normie. Tylko zrozum że nie musisz zbijać nic dopóki nic się nie dzieje złego. Nie podążaj za modą łykania tony leków.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 15:54:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jazda na tylnym kole - POMOCY!!!

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] cisnij jak lecisz na plecy tylko uwaga na poczatku przy hamowaniu i tak musisz dalej pedalowac, z czasem bedziesz umial jezdzic bez hampla. zakrecasz intuicyjnie przesuwajac lekko dupe na siodelku i pochylajac sie na strone, na ktora chcesz skrecic. Jeszcze jedna rada na poczatku przy skrecaniu rob male luki i zawsze przyspieszaj po wyjsciu z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 18:31:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jazda na tylnym kole - POMOCY!!!

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    jak czujesz ze juz lecisz do tyłu to nacisnij lekko tylni hamulec

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być może miałeś lekko napięty mięsień i dlatego trudno było dokonać iniekcji...Miejsce zastrzyku to już tylko i wyłącznie Twoja sprawa.Ja też jestem na pierwszym cyklu i jako miejsce iniekcji wybrałem triceps.Trochę pocierpiałem(normalka) ale już się przyzwyczaiłem i nie czuję bólu...Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczne żyły na klatce i ramionach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nawodnij sie i podnies lekko poziom bf i po klopocie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olfen 75 i alkohol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Środki przeciwbólowe to bez wątpienia plaga w naszym kraju. Stosuje je większość osób, z przyzwyczajenia, bo lekko boli nasz głowa, czy brzuch. W zasadzie zjadane są jak cukierki, a to zdecydowanie niesie za sobą skutki uboczne, które mogą pojawić się po latach. Jednym z najczęstszych skutków stosowania dużej ilości leków przeciwbólowych jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej,jestem w 2 tygodniu cyklu i zauważyłem że coś mnie woda podeszła taki lekko napuchniety,wlaczac arimidex czy skontrolować poziom estro(które wydaje mi sie ze poszło w gore z powodu tej wody) do tego troche mnie jak by sutek jeden zaczal bolec nie wiem czy to moje "schizy" czy problem :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 19:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wbiłem igłe z propem w udo ciut wyżej niż zwykle,odciagnałem tłoczek pecherzyk powietrza wszedł zaczalem powoli wstrzykiwac,ale przy koncu jak wyciagałem igłe koncowka była lekko w krwi i w nasadce igły były takie 2 małe kuleczki krwi,co to mogło sie stać ? :) do tego troche boli miejsce iniekcji Zmieniony przez - TheLegacy w dniu 2016-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 17:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wbiłem igłe z propem w udo ciut wyżej niż zwykle,odciagnałem tłoczek pecherzyk powietrza wszedł zaczalem powoli wstrzykiwac,ale przy koncu jak wyciagałem igłe koncowka była lekko w krwi i w nasadce igły były takie 2 małe kuleczki krwi,co to mogło sie stać ? :) do tego troche boli miejsce iniekcji Zmieniony przez - TheLegacy w dniu 2016-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak gotowac piersi z kurczaka ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sie sprawdza.jasne ze do wody trzeba cos wrzucic moga to byc swieze warzywa przyprawa typu wegeta czy rosol w kostce ale najlepiej swierza wloszcyna.przed gotowanie posol lekko wode.z powstalego wywaru mozesz przygotowac sos i w ten sposob ie zmarnujesz substancji pozostalych w wywarze. sposob na prosty sos pomidorowy: z powstalego wywaru [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 15:53:50 Szacuny postu: 28 (cały temat: 0)
  • Jak gotowac piersi z kurczaka ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ostatnim postem nie chce nikogo wystraszyc chce tylko udowodnic ze ciezko teraz o zdrowa zywnosc wiec mysle sachem ze szcypta wegety nie zabije i nie sputoszy orgganizmu bo "swieze warzywka"kupino na targowisku sa lekko do koksowane choc nie powiem ze zawsze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)