a ja polecam paco na maja ;d przy zamowieniu lekko ponad 200zł jak zapytalem o jakis rabacik bo krucho z kasa to nie bylo problemu i te 20zł wynegocjowalem a do tego oczywiscie darmowe probki . ostatnio jak bylem to tez darmowe probki gazetka itp gratis takze polecam :P
Można, estro ma widełki ale niektórzy lepiej czują się na lekko podwyższonym, np ja trzymam estro 20-30 oczek ponad normę i wszystko mi wtedy śmiga jak trzeba, zwłaszcza libido
Ja akurat zawsze lecę na exe a jak gruba bomba to letro, wszystko jest uzależnione od dawek teścia i innych dodatków i wrażliwości na estro, niektórzy mają estro lekko ponad normę i już zaczynają się problemy a inni mają wyje...ne 3x norma i nic specjalnego się nie dzieje co nie znaczy że nie trzeba zbijać tylko taki koleś nie odczówa jakoś [...]
Ja mam właśnie 3xnorma i odczuwam mocną senność bo przy tym też i prolaktyne podwyższyło. Ale już wleciało pół tabsa anastrazolu więc teraz z cierpliwością polece 2 tyg i zrobię badania. Będę się cieszył jak już mi zbije nawet lekko ponad normę a co najważniejsze powinienem już to odczuwać.
[...] jakich kolwiek supli i niestety na minimalnej diecie jaka moge tutaj zachowac = spadek)- http://imageshack.us/f/717/sylwetkab.jpg/ wiek - 23 wzrost - 185 aktualna waga - 97 staz - 2 lata ( +/- przerwy czy opierniczanie sie wyjdzie lekko ponad rok normalnego cwiczenai) cel - masa/sila kasa na suple nie ma znacznia mam nadzieje ze to o to chodzilo
[...] dwa razy w tym samym miejscu (za drugim z przemieszczeniem) i boję się jej katować. Niby po tych kontuzjach już nie ma śladu, ale czasami jak podniosę np kubek z herbatą to lekko zaboli. _________________________________________________ siema Boksero ;) w niedziele był ostatni Mityng, skoczyłem równe 6,00m. Następne zawody dopiero na początku [...]
[...] z hantlą 7kg 5x12 pompek 5x12 wiosłowanie (po 12 na rękę) z hantlą 7kg 5x15 rozpiętek z hantlami 7 kg 5x10 uginanie przedramion z wyciskaniem także hantle 7kg. Jest to lekko zmodyfikowany trening, o którym nagrywał ostatnio AlSQUAD. Obciążenia hanli mogę razem z czasemmzwiększać, także czas (po wigilli |-)) trzymać michę i progresować. [...]
[...] z hantlą 7kg 5x12 pompek 5x12 wiosłowanie (po 12 na rękę) z hantlą 7kg 5x15 rozpiętek z hantlami 7 kg 5x10 uginanie przedramion z wyciskaniem także hantle 7kg. Jest to lekko zmodyfikowany trening, o którym nagrywał ostatnio AlSQUAD. Obciążenia hanli mogę razem z czasemmzwiększać, także czas (po wigilli |-)) trzymać michę i progresować. [...]
Witam, trochę czasu minęło od kiedy powstał ten temat, muszę przyznać że jak to czasem bywa, opieprzalem się przez praktycznie połowę 2019, ale od maja/czerwca cos zacząłem działać i trzymam się z tym do teraz. Nastąpiły lekkie zmiany. Wg mnie to nic wielkiego narazie, ale staram się trzymać tempo. ;-DAktualna waga 71,5 180cm w tym momencie dobrze [...]
[...] gdy już wydatnie napompujesz ten mięsień, a w dodatku podczas treningu popijać będziesz wodę z jakimś ładunkiem glukozy, na cyklu kreatyny, a napinając rękę trzymaj ją poniżej poziomu serca, lekko pochyl się w stronę napiętej ręki... I o to cieszysz się swoją ewentualną "żyłką" Niektórym to naprawdę mało potrzeba do szczęscia
[...] że pęknę..... Cały czas leciało esseliv forte, na noc hepatil, omega 3,6,9, witaminy multiple olimpa, magnez b6, cynk Ja wiem, że na mnie mietek działa dobrze przez lekko ponad 2 tygodnie a potem zaczynają się sajdy. Solo cyklu na pewno nie zrobię więcej :) Ewentualnie w przyszłości na cyklu kreatynowym dodam go na 2 tygodnie w szczycie [...]
[...] próbuje szczęścia. I to też działało wielokrotnie. (sytuacje opisane miały miejsce w warszawie praga północ i grochów). Inną opcje wykonał mój znajomy ale on to generalnie lekko pogięty jest :) Wystartowało do niego 3 dresów i pokazując kosę powiedzieli coby wyskakiwał z dóbr doczesnych. No co ten robiąc krok w kierunku gościa powiedział [...]
[...] dobrze poszło w takim razie. Nie masz co sie zastanawiać co zrobiłeś źle. Gostek beknie i być może fona odzyskasz. Tylko nie licz, że szybko bo te policyjne procedury są lekko po***ane. PS: Napisałem w swojej wypowiedzi "Są oczywiście wyjątki ale często wtedy widać po tych moradch, że po***y nie ludzie." Więc rozumiem Twoje [...]
[...] po mieście. Jest to zbyt duże zagorzenie i staje się priorytetem. Kumpel miał kiedyś dobry przykład szybkiej akcji Policji. Kilka lat temu dostał gazem w twarz i został lekko przekopany. Zabrano mu portfel itd. Udało mu sie zauważyć gdzie panowie sie oddalili. Poszedł od razu na komisariat, wytłumaczył, co i jak. Nie minęło 5 minut jak był [...]
[...] Deca 300mg e7d 1-4 Metanabol 20mg ed 5-8 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień 9-12 Metanabol 20mg ed <winko?> 13-14 Propionat Testosteronu 50mg co 2 dzień Jest to lekko zmodyfikowana wersja z tego tematu: http://www.sfd.pl/***_CYKL_ZA_350_LUB_80_ZETA_%2B_DODATKI_***-t166469.html Temat sprzed 6 lat Przed podzieleniem się uwagami, [...]
[...] przy ich treningu 12powtorzen na serie po max 3ćwiczenia nie więcej niż w 3 seriach. Wykonuj ich pracę czysto technicznie, bardzo dobrym wyjściem jest prosta sztanga z lekko wyciągnięte łokciami do przodu, przy wykonaniu dokładnego ruchu nie ma mowy o braku palenia w bicepsie. Trenują konsekwentnie dalej z priorytetem na nogi. Facet musi [...]
[...] czyli zbyt dlugo jestes juz w deficycie kalorycznym. rozwiazaniem bedzie wyjscie z redukcji na pewien czas, ustabilizowanie diety, podaży kalorycznej, byc moze nawet lekko dodatni bilans, aby podladowac baterie i wejscie w drugi etap redukji, aby dokonczyc caly proces i osiagnac docelowa mase ciala :) moze sie okazac, ze aktywnosic tez [...]
[...] surówka Po treningu miedzy, ok 18:30 miód z wodą banan lub inny owoc witaminy? moze musli dodam A MOŻE BIAŁKO JEST NAJWAŻNIEJSZE?> Posiłek V 20;00 pare ziemniakow gotowanych mięso gotowane warzywa GDZIE BIĄŁKO ? Posiłek VI przed snem szklanka mleka owoc lekko strawny i cos jeszcze ewentualnie, nie mam pojecia co. jak już to makaron razowy
Sklem z suplementami w Lublinie - jaki polecacie ?
