Siema! Jestem w 2 dniu ON (50mg/e2d),po wczorajszym strzale po paru godzinach lekko poczulem skoski cisnienia,w nocy budzilem sie co chwila z **** go wie jakiego powodu ...dzisiaj odczulem zwiekszony apetyt wiec mozna powiedziec ze propek farmaku dziala, Zastanawiam sie nad zarzuceniem dzisiaj kolejnego strzalu ,jakos nie moge sie powstrzymac gdy [...]
[...] krótki, próbujesz bez tabsa - dopasowujesz ciężar, oczywiście robisz ogólnorozwojowy cały czas śmiesznym ciężarem 4. Po 2 tygodniach powinieneś próbować bez leku, chyba że lekko przeciążysz wtedy znów lek, ale jednorazowo 5. Po 3-4 tygod ciężar powinien być już 30-40%, bez leków, leciutko możesz odczuwać zwłaszcza tuż po treningu (trening [...]
[...] lat to co my mozemy zrobic, nikt tu siedemnastolatkom cyklow nie rozpisuje, jezeli koles sciemni profil to juz jego sprawa. Co do megadawek to odwiedz amerykanskie boardy, lekko sie zdziwisz. A zreszta masz, cykl dla poczatkujacych wg. kolegow ze steroidology ;) 6) "What is a good beginner's cycle?" The following cycle is what I like [...]
[...] siedze w anglii i pracuje po 12 godzin (nocki). Diety nie ma. Ale mimo to efekty sa. Jedyny minus to obnizony apetyt ale mozna gainera zapodac. Za pierwszym razem waga lekko skoczyla, tluszcz spadl, znacznie poprawila sie definicja miesni. Koks to jest napewno bo przy takiej robocie jaka mam to trzeba naprawde mocny temat zarzucic zeby cos [...]
[...] i nie widze zadużych zmian. Ponadto , myślałem ,że mój wacek będzie "szalał" jak na saa, a tu nic... Jak wyglądają oryginalne tabsy s-drolu?? Moje są białe wielkości połowy polopieryny . lecz nie są płaskie tylko lekko zaokrąglone?? Ciągnąc to dalej ,czy wy***ać w kosmos?? czekam na pomoc P>S nigdy więcej nie zayfam allegro...
[...] Chwala Bogu jeszcze mam kolana. Gdy przestałem grac troche mnie zalało tłuszczem.Przeszedłem kilka kontuzji stawu skokowego obu kostek.W lewej nodze chrzastka w kolanie lekko mi sie przesuneła.Po 7 latach zaczeły sie kontuzje rok temu zrezygnowałem... Teraz mam 18 lat. Wyczynowo sportu niechce juz uprawiac Kolarstwo traktuje całkowicie [...]
[...] więc to też nie jest tak że cały jestem na maksa otłuszczony. Po prostu wyraźna opona. Reasumując - radzicie zmniejszyć dawkę testa. Ok rozumiem, po to założyłem temat aby ktoś spojrzał obiektywnie i się nie upierać przy swoim. Ale czy po odstawieniu npp i przejściu na turę nie zwiększyć lekko dawki aby zachować mniej więcej ilość androgenów?
[...] z roszpunką i wcześniej pokrojnego w kostke pomidora. http://img521.imageshack.us/img521/8793/111img0255kopiowanie.jpg Następnie kładziemy mięso z kurczaka i polewamy lekko keczupem. http://img826.imageshack.us/img826/1515/111img0257kopiowanie.jpg Na końcu składamy placek i zawijamy go papierem lub folią, aby można było wygodnie go złapać [...]
[...] że na początku za bardzo ścinałem jajecznice i było to ohydne, strasznie. Ledwo, to zjadałem. A teraz robię jajecznice "na miękko", nie do końca ścinam ją i elegancko wchodzi :-) Aczkolwiek jeśli chodzi o owsiane, to są najlepsze w wersji zmiksowanej na mąkę i zmieszane z jakimś WPC/WPI na wodzie :-)) Jeszcze lekko ponad 2 tygodnie redukcji };-)
[...] czasem jeszcze bardziej? jezeli chodzi o urazy to 4 lata temu podczas stawania na glowie nie utrzymalem ciezaru ciala i calosc poszla na glowe/kark. oczywiscie przewrocilo mnie na bok ale wczesniej lekko gruchnelo w obrebie szyji. poza tym czesto stawalem na rekach/sport extremalny - le parkour/deska. jednak zaprzestalem tego jakies 2 lata temu.
Zalecane jest kobietom w okresie menopauzy właśnie ze względu na zawartosc fitoestrogenów.Działa lekko anty-androgennie więc przeciw ,,męskim'' hormonom, lecz są to przeciez tylko nasionka nie mogą więc znacząco wpłynąć na poziom hormonów we krwi.Lepiej zachować umiar, ja jadam dużo siemia zmielonego do owsianki i nie tylko bo kaloryczne i zdrowe [...]
[...] i ćwiczenia ? Płeć : Mężczyzna Wiek :18 Waga :62 kg Wzrost :176,5 cm Cel treningowy : Przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna,lekko atletyka Dostęp do sprzętu : siłownia Dieta : (5 posiłków dziennie+ dziennie 1,5 l wody) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nie biorę
Ok. Po zmianie w dniu treningowym wygląda to tak jak na załączonym obrazku. Jest lepiej ? p.s. lekko podniosłem kaloryczność tego dnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4047217be2a4f82bf1fc0aeba9af1db.gif
[...] znam osoby które mega dobrze tren tolerują i takie którym on mega nie lezy sam zobaczysz do której grupy należysz plusem długiego są mniejsze sidy długiego zadbaj też o żołądek i mikroflorę siemię właśnie oraz priobiotyki kiszonki (kapusta , ogórki kiszone) , jogurty i kefiry bo u mnie lekko zamula apetyt po jakimś czasie pomimo że leci t3
[...] plusem długiego są mniejsze sidy długiego zadbaj też o żołądek i mikroflorę siemię właśnie oraz priobiotyki kiszonki (kapusta , ogórki kiszone) , jogurty i kefiry bo u mnie lekko zamula apetyt po jakimś czasie pomimo że leci t3 Wiem wiem ze nie trucizna :D Ok o zoladek zadbam,dobrze bo kiszonki moglbym kilogramami jesc :D do tego te siemie [...]
Daj 500ui hcg co 3 dni i kontroluj estro, w tych sprawach lepiej jak jest powyżej normy, niż poniżej tak że się nie przejmuj jak będzie lekko podwyższone, lecz kwestia mocno indywidualna. I letro bierze się przy dużych dawkach testa lub z doświadczeniem jeśli się zna organizm, przy małych bardziej symex/Ari. Możesz też brać to provi, tylko stawiaj [...]
Prędzej czy później ktoś się znajdzie i Ci napisze że plam miałeś lekko mówiąc kiepawy: pierwsze co rzuca się w oczy to brak nóg, biceps masakrowałeś 16 seriami tak samo jak inne partie. Nie chce mędrkować bo trening jest sprawą indywidualną ale jak na 2 lata treningu to powinieneś go skorygować. Pozdrawiam
[...] formy pod testy do naboru na studia oficerskie które rozpoczną sie wraz z poczatkiem wakacji. Dodałem troche ruchu po treningu i w dni nietreningowe ponieważ czuje, że sie lekko podlałem ( powodem tego również było drastyczne wejscie na mase, z 2100/2200 kcal na których kończyłem redukcje wskoczyłem na prawie 3000 kcal, teraz wiem ze był to [...]
[...] węgli - piątek LC 220 g białka/120 g tłuszczu/ 200 g węgli - sobota HC 220 g białka/120 g tłuszczu/ 370 g węgli - niedziela LC 220 g białka/120 g tłuszczu/ 200 g węgli Od poniedziałku chce lekko uciąć kcal i dodać jakiś jeden trening cardio po siłowym, lecz nie wiem ile uciąc i czy ciąć pierw z węgli czy może z tłuszczu. Macie jakies propozycje ?
Sterydy a Zdrowie??!!??1
