SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • po co????

    Post
    Doping

    [...] zyc 50+ lat chce wykorzystac zycie na maximum a w tym mi towar pomaga zreszta bedac na cyklu czlowiek sie za***iscie czuje praktycznie ciagle twardy mocno spompowany lekko pobudzony i wiecznie glodny dodatkowo duzy poped *oczywiscie nie na wszystkich cyklach (zalezy od srodkow) i nie kazdy czlowiek ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2003-09-07 13:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alex-first !!! dece czuc dopiero w 2tyg brania, a wy******l zaczyna sie w 3-cim a ten caly wypiedrol bo zastrzyku to twoja psycha - nic innego jedyne co mozna odczuc to propianat - po 2-3 godzinach jestes lekko spompowany

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2003-09-07 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odstraszasz (nieslusznie) wielu ludzi do boksu, ktory wbrew pozorom jest bezpiecznym sportem, bo przeciez na sparingach nikt nikogo nie chce zabic, walczy sie bardzo lekko. A co do zawodow, to w boksie amatorskim nokautow prawie nie ma. A w Karate... Jak bylem na MP Poludniowej, to po niektorych akcjach az mnie skrecalo. Nie jestem ani [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-09-07 18:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagacik :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    twoje stopy są jakieś lekko fioletowe czy jakieś takie dziwne -----ようこそ-----

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2003-09-07 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pu-erh, hitec, hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :D zdecyduj sie :D wczesniej mowiles II lub III :) to mam wkoncu do ktorej isc ?:) Na poczatq wlasnie se tak myslalem zeby VI wziac ale powiedziales II lub III ;p bylem lekko zaskoczony :) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=105530&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening To jak teraz sie przestawie na VI przypuscmy to mam od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2003-09-07 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dąbka na siłe czy mase????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lekko ponad 100zł z tego co kiedys liczyłem. Proponuje osobiście sprawdzić ceny w twoich aptekach. Hosse

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-09-08 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] toczy sie zgodnie z tematem postu czas na troszke samokrytyki. Ciut wyzej napisalem ze bron powinna byc dostepna dla wszystkich tak jak w usa, ciut pomyslalem i zmienilem lekko zdanie. U nas naprawde ciezko jest miec legalnie bron ostra, zdecydownie za ciezko, w usa bym powiedzial ze zbyt latwo. Chodzi mi o takie jakies wyposrodkowanie, ze nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9653 Data: 2003-09-08 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy moja klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Odpocznij najpierw - ok. 6-8 tygodni (nawet więcej) lekkiego treningu (1-2 ćw na grupę po 12-15 powtórzeń). Zregeneruj siły i przystąp do ataku, tylko spokojnie... zacznij lekko, ale zadbaj o każdy element - dieta (!!!to najważniejsze!!!), regeneracja. Pewnie genetycznie masz słabszą klatkę, ale powinieneś ją poruszyć. Przez 4 tygodnie wykonuj: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2003-09-08 20:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbiterek:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja może tu dopiszę, bo też o sprzęcie od kilku dni jestem szczęśliwą posiadaczką stepera czy to możliwe żebym po 40 minutach ćwiczeń z wysokim obciążeniem i krótkimi kroczkami nawet się nie zgrzała? podobnie jak karolina biegając po takim czasie byłabym mocno zgrzana a tu nic. to lekko podejrzane... albo jestem maruda. maga

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2003-09-09 06:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    naprawdę coś ciężko doradzić ale jak zależy Ci na nieotłuszczonych mięśniach,to postaw na dietę o lekko ujemnym bilansie kalorycznym a na w-f i sprinty chodź dalej,napewno pomoże przy spalaniu tkanki tłuszczowej xl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2003-09-09 19:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno to AA 2 jest dobre, ale tego ja nie trenowalem... Nie ma takich programow, ktore by lekko obciazaly. Sa wszystkie na poprawe tego wyskoku, ale tu najwiecej sie liczy genetyka. Jezeli juz np. skaczesz np. 60 to juz nie masz cos cwiczyc bo czytalem gdzies tu na SFD ze to dla poczatkujacych sa cwiczenia. Wez sobie moze sztange i to powinno [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2003-09-10 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina+Ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuj lekko ponad rok!wypelnilem formularz(to co wiem) A ile wyciskam to nie wiem gdyz nie dzwigam nigdy na wynik(narazie przynamniej)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-09-11 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie wzrostu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem - sam mam znajomego ktory ma ok. 210cm i nie ma lekko pod tym wzgledem ale ... im wczesniej sobie uswiadomisz ze tylko porzadna kobieta popatrzy nie na twoj wzrost a na Ciebie calego - Twoja osobowosc i twoje zalety - tym bedziesz mial lepsze i bardziej szczesliwe zycie Zreszta popatrz na AWF - widze tam wiele studentek powyzej 190cm [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2003-09-11 01:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przy wyciskaniu na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczymy mniejszym ciezarem. Co moge zalecic ? Po dobrej rozgrzewce proponuje uzyc ciezaru 70 % tego ktorym cwiczysz w seriach klasycznie. Po ulozeniu sie na lawce klatke lekko wypiac do przodu, spiac lopatki, podczas cwiczenia lokcie prowadzic (lub starac sie prowadzic) pod katem zblizonym do prostego od tulowia. Sztange opuszczac DO linii [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2003-09-11 09:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre polaczenie? najlepsze na mase co nie znaczy ze zyskasz 10-15 kg gowna podejdziesz lekko woda ktora po cyklu spadnie a jedzac odpowiednio mozesz sie nawet wyrzezbic ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2003-09-11 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ryzu bo stwierdzili, ze chca osiagnac jednosc z natura. Osiagneli awitaminoze... Nie zrozum mnie zle, ale kazde wydanie fanatyzmu jest zle. A Twoje podejscie do treningu lekko tym zalatuje... Kazdy powinien robic to co jest dla niego na danym etapie treningu najlepsze. Oznacza to, ze czynnie startujacy zawodnik (biorac pod uwage presje [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2003-09-11 17:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rob szybki ruch do gory i napinaj bice najmocniej jak potrafisz w szczytowej fazie ruchu i powoli opuszczaj sztange oczywiscie nie do samego konca rece musza byc dalej lekko ugiete i jedziemy spowrotem do gory i oczywiscie nadgarstki zablokowane nie wyginamy do siebie co ulatwia trenig i niedaje pelnego napiecia bica w szczytowej fazie to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2003-09-12 01:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wlosy u fryzjera, musza robic to jeszcze codziennie rano prostownica, ale wtedy (to znaczy po trwalej) prostowanie prostownica jest szybsze i trwalsze. Tak, ze nie ma lekko. Nie wiem, czy przy falowanych wlosach jest latwiej, ale z tego, co piszesz, to chyba nie. Moj maz znalazl najlepsze rozwiazanie. Tez go wkurzaly nieposluszne fale na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2003-09-12 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saneczkarstwo Uliczne !!!!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] naprawde uzywa sie kombinezony na scigacze ale narazie niemam kasiorki wiec uzywalm zwyklych ochraniaczy do deski + rekawice(oczywsie skora) no i kask na ściga :P bo mozna lekko przetrzec glową o asfalt i w rezultacie stracic troche kory mozgowej :P:P:P ... na ostatnim zjezdzie kumple wystraszyl sie malej dziory w asfalcie i stwierdzil ze z [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15072 Data: 2003-09-12 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania labolatoryjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zielony, niebieski, czarny, fioletowy, pomarańczowy Odczyn moczu Zależy od substancji obecnych w moczu, na co wpływ mają głównie odżywianie i stany chorobowe. NORMA: lekko kwaśny, pH (średnio) = 6.2 pH (min-max) = 4.6 - 8.0 Składniki chemiczne moczu Białko U osób zdrowych ilość białka wydalanego z moczem nie przekracza 100 mg w ciagu 24 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)