SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • ALAT - moja przygoda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taki sens ze masz lekko podpsuta watrobe a alkohol razcej nie pomaga jak wiesz (lub nie)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11991 Data: 2006-06-29 10:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Naciągniecie w pachwinie:(

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pewien dyskomfort w lewej pachwinie(jestem lewonozny),po wstaniu z siedzenia musze noge troche wygiac,sie powykrecac i wtedy cos mi tam na zlaczeniu tulowia z noga ,,strzela lekko'',jakby nastawia sie noga ale tylko w pachwinie." - Miałem podobny ból, tyle że nic mi w niej nie strzelało tak jak tobie, to jest takie dziwne uczucie (BARDZO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2006-06-29 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Naciągniecie w pachwinie:(

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a ja jak kiedys wpadlem z kolega na swietny pomysl posparowania w dosc ciezkim stanie to ja zkonczylem z powaznym skreceniem kostki a on nadgarstka (nie wspominajac o lekko obitych mordach bo na melanz nie zabralismy rekawic) ...ach ten alkochol Tomasz69 hehe dokladnie czy leze czy siedze czasem raptem sie czuje to i trzeba sobie strzeli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2006-06-30 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • mięsnie, brak regeneracji, a jednak rosną??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to skatowałem wszystko dobrze a dodam, że plecy i bic robiłem np w poniedziałek a klata triceps przypadało mi na niedziele i np. w czwartek robiłem bic, tric ale naprawde lekko bardziej koncetrując się na dobrym rozciągnięciu i napompowaniu krwi do mięśni Dodam też, że robiłem sobie takie okresy trzytygodniowe na gruby podjazd a zaraz ponim np [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9575 Data: 2006-07-01 19:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ŁKS czy Widzew ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Maciej_TBS Teofilow jest jeden !! ale na czesci A lekko uaktualniona wersja http://i6.tinypic.com/1z5ku11.jpg Zmieniony przez - PW1987 w dniu 2006-07-07 23:48:47

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 23:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wlasnie glowe ukladam tak jak na obrazku, zemdlec to nie zemdleje spoko luz, juz dluuugo to robie i nigdy nawet mi sie w glowie nie zakrecilo, ale tak jak jak spuszczasz hante do tylu to lekko przyblokowuje sie gardlo ;p

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2006-07-07 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • trening na sile strzalu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wbrew pozorom to nie siła nogi, a technika uderzenia sie liczy (prawie jak w boksie). Lekko a precyzyjnie uderzona piłka, leci dużo "potężniej" niz "grzmotnięta" Przy uderzeniu musisz się odbić, tak żeby Twoja noga jeszcze troche "poprowadziła" piłke w powietrzu. Przyjzyj się na meczach jak np udeza Roberto Carlos. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13433 Data: 2006-07-11 10:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masa, stracisz na tym jako zawodnik w tym wieku. Normalnie gadka jak do sciany, zero kontaktu, pomimo że znamy się od 3 lat, juz sie zacząłem naprawde w****iać, zawodnik już lekko utytułowany, nadzieja na przyszłość a tu taki foch i rozwizanie pojawiło się same, proste i skuteczne. Całkiem przypadkowo puściłem chłopakowi film Knife'a z serii o [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze i wyniki bedzie latwiej poprawic i wiecej funduszy bede mogl przeznaczyc na suplementy/odzywki , mysle ze wszystko zalezy od silnej woli na poczatku napewno moze nie byc lekko ale jak bardzo bedziesz chcial to zapewne dasz rade. Ja mialem taka slabosc jak chyba kazdy palacz ze do piwa to fajki szly z o wiele wieksza czestotliwoscia dlatego w [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 09:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaki kąt?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm nie wyobrażam sobie tego. Jak potrafisz to mi to rozrysuj, bo nie kumam:P. 80-85 stopni?? Przecież powinno sie być lekko odchylonym do tyłu, a nie pochylonym do przodu. I napisz jeszcze, czy robisz wyciskanie do klatki czy zza karku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-07-29 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tzn. chodzi Wam o takie z lekko skośnymi oczami.. tzn z takimi jakby mniejszymi? bo jeśli tak to popieram :)

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wiem co i kiedy jesc, nie bede sie rozpisywać ... - planowany trening zgodny z celem zwykły dzielony, ew za jakis czas powrot do hst, aero mysle 2-3 razy w tyg , raczej lekko - jesli znane to RM w konkurencjach trojbojowych nie znane - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) ka,hp,clout,redline,mbxtp,tse- dolaczone [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zdrowa co ? http://www.fotka.pl/osoba.php?id=1311228 sympatyczna z twarzy szkoda ze nie moje miasto lubie takie blondynki lekko pulchne

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylni akton barkow z plecami i szrugsami choc efekty...hmm sam nie wiem :/ teraz cwicze z klatka wszystkie aktony. wyciskanie zza karku, wznosy sztangielek bokiem zawsze lekko pochylony a tylny akt. w pelnym opadzie a na koniec dobijam barki podciaganiem sztangi do brody ( wszystko po 4 serie).jak mowilem moje barki ( bez napinania) koncza [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ledwie rozgrzewka. ledwieledwieledwie... Tym bardziej ze tylne bary sa na poczatku i plecy w sumie odpoczywaja przez nastepne 2 cwiczenia. Podciaganie do brody zmeczy lekko bicepsy i gorny kaptur, co spowoduje co najwyzej lepsze zaangazowanie najszerszych i dolnych kapturow w wioslowaniu. Rozgrzewka dobrze zrobi przed kazdym treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 22:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BICEPSY VADEMEKUM KULTURYSTY!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No niby fajnie się narobiłeś, ale to juz w sumie znowu to samo. Dałbym soga ale te młotkowe żywcem zerżnięte z artu Michail'a to mnie lekko zraziły. pzdr

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chce miec duze okragle barki!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednak spytac autora postu, rowniez o to czy robil juz polaczenie bary-plery. ...z calym szacunkiem, ale nie wydaje mi sie by podciąganie sztangi wzdłuż tułowia wicej niz lekko poruszylo tylne barki. To co czuc to raczej rotatory (znajdujace sie niemal pod tylem barkow), ktore sa w tym cwiczonku raczej przeciazane w srodkowe(troszke) i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 20:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • No z tymi cyframi chłopczyku to lekko przesadziłeś . Toż Ty k.. Crocop jakiś, albo Robocop jesteś haha. Tyle mam do powiedzenia na Twój temat, nie dorosłeś do pisania na forum dyskusyjnym i proponowałbym Ci więcej się nie ośmieszać. A na tym filmie to są walki reżyserowane ? W KK właśnie tak się nazywają takie walki. Zmieniony przez - Lusjano w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11724 Data: 2006-08-23 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Delates słonko nioonia ma szalwie za 1000zl heheh szalwia to szalwia jaka by nie byla pomaga...ja juz jem nomralnie ciasta i inne bajery obiadki tez...lekko pobolewa ale juz coraz mnie :D:D czwarty dzien juz sie konczy od keidy mam kolczan i jest coraz bardzej spoko9..seplenie troche ale mi sie to podoba hehehe cos jak pierwsze moowienie po [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 00:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • trudne początki....i efekty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dawno dawno temu lekko ponad 50 cm . Wróciłem na siłke jakieś 2 miechy temu po ładnuch paru latach przerwy , na samej diecie masowej + ostrowia + kreatyna łapka skoczyła z 33 na 42, cm .

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)