SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    wuchta nie napakował masy tylko lekko ją odsłonił zredukowałem z 127kg na 122kg ale docelowo będzie jeszcze mniej. Nie ukrywam, że trzymanie michy łatwo mi nie przychodzi ale z drugiej strony nie chcę zaprzepaścić efektów i brnę dalej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 09:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potliwość zależy w tym przypadku też od przyjmowania Thermo Stima . Jeżeli ma mocniejszy skład niż zwykłe TSE, to nie dziwota że wychodzi cały mokry . Sam przed stosowaniem TSE lekko się pociłem podczas aero, a teraz na TSE zlany jestem potem po 15-20 minutach . Tak samo jest pewnie i w przypadku Koxa. Martwy nawet nawet, ale klatka słaaabo . .

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    nie trenowałeś złym palnem - teraz lekko go zmodyfikowałem

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Unoszenie tułowia z opadu ( prostowniki grzbietu) Przysiady wykroczne (czworogłowe uda) Uginanie ramion z hantlami (biceps) Spięcia siedząc (łydki) max powtrz brzuch lekko Będzie problem kolosalny z podciąganiem, na prawdę lepiej jest wykonać ćwiczenie które wykonam poprawnie, bo to nie będzie przypominać ćwiczenie, zrobię 1-3 ruchy i [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie powiem Ci że mi ten ból też sdię wziął znikąd po prostu zaczął boleć lekko, ale ćwiczyłem ciągle, aż w końcu ostatnio nie dąłem rady treningu do końca przeprowadzić, a po powrocie bolał strasznie wlasnie przy takich ruchach, czy np. jak nożem coś kroilem to dociskac nie moglem, ale juz jest duzo duzo lepiej

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    no to pompa musi byc i lekko opieta koszulka tylko bez przesady

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre filmiki co do twearogu to ja tez nie mialem nigdy specjalnie problemów a ostatnio jedząc twaróg stwierdziłem że on jest lekko słodki już od tej redukcji mi się we łbie miesza pies debeściak

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 00:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnio jedząc twaróg stwierdziłem że on jest lekko słodki cos w tym jest ja doszlam do wniosku ze slone maslo orzechowe jest slodkie

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 01:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj też na żarło przed i po treningowe zrobiłem sobie smażonego kuraka. Oczywiście dość lekko smażony żeby białko nie straciło swoich właściwości. Na teflonowej rzecz jasna. Ale jak tylko zbiorę więcej kasy zainwestuje w Actifry.

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja kamizelke zdjąłem bodajże w 3 dniu po zabiegu- do mycia, opatrunki zmieniłem na 2 dni przed ściagnieciem szwów, choc stare oczywiscie lekko odlepialem zeby skontrolowac efekt ;) Zmieniony przez - matthew09 w dniu 2012-06-24 02:33:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 02:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raz po raz sobie masuje lekko najlepiej pod ciepłą wodą, ale nie zbyt często widze że same powolutku schodzą sobie :) a z efektu już i tak jest zadowolony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 11:15:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Blizny jak na zdjęciach. Na prawym widac mocniej bo lekko mam cięcie po za linię brodawki- widocznie nie było innego wyjścia. Zrosty jeszcze całkowicie nie puściły przez co minimalnie u dołu odstają ale to jak mowilem 6 tydzien po zabiegu więc nie mozna az tak wiele wymagac :) z efektu na ten czas jestem meega zadowolony, szkoda tylko że tak późno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 12:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zakończy :) skinead tak jak Mateusz mówi są to zrostu, normalna rzecz, ja nic z tym nie robiłem i się nie przejmowałem samo zeszło, pod prawym nic nie ma, pod lewym czasami się pojawia, raz mniejszy raz lekko większy potem samo znika i wgl, nie przeszkadza mi to :) Samo powinno się wchłonąć :) matthew09 Zaj**iście wyszedł efekt końcowy ! :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 15:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oj zrosty to jest na prawdę sprawa indywidualna. Mi w prawym sucie sam zszedł miesiąc po zabiegu lub lekko ponad, w drugim sucie się czasami pojawia, czasami znika, raz mniejszy, raz większy. Zależy od osoby, niektórym pół roku się utrzymują innym znowu dłużej ciężko powiedzieć. Masowanie pod ciepłą wodą podobno pomaga :) Ja nic z tym nie robiłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 21:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1 dziennie). nic mnie sutki nie bolaly, nie swedzialy, nie piekly.. ale ostatnio zauwazylem ze jeden jest nieco wiekszy od drugiego i jak naciskam na sutka to wyczowam gruczol? ( jak dotykam lekko mnie tak jakby boli...) jak jest mi zimno to sutki bardzo sie kurcza ( czy to normalna reakcja na temperature?) czy po odloku mozliwe jest gino?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nikt Ci nie prześwietli sutów i nie powie czy masz gino czy lipo. Wróżkami nie jesteśmy hehe :) Paweł tzn może źle to ująłem raz robi się to ciut mniejsze i miękcejsze, raz lekko twardnieje co w efekcie wydaje się jak by to było powiększone ( nie jest to na pewno gruczoł bo lecę już od jakiegoś czasu na koxie i wszystko jest ok ), zrost bankowo, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jedni mają płaskie sutki przy ginekomastii inni odstające więc jak widzisz nie ma reguły jak to ma wyglądać , np. u mnie sutki lekko odstają , może są w bardzo niewielkim stopniu powiększone w porównaniu do mojego starszego brata którego sutki wyglądają tak jak moje tylko ,że one mu nie odstają więc poprostu jest to u nas w genach.Nie każdy ma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 13:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/53e858d14b039d75.html Na zdjęciach nie wygląda może tak tragicznie ale w rzeczywistości wygląda dużo gorzej i tutaj miałem lekko ręce podniesione, trzymając aparat - inaczej wygląda to jak damskie cycki. Co o tym sądzicie? Przeczytałem w internecie, że powiększony gruczoł sutkowy to jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moslej123 - nawet jak ci sie zmniejszy, to i tak w 100% nie beda normalne. Zawsze bedzie widac ze sa lekko wypukle, widzialem moich znajomych ktorzy nie wycinali a teraz sa dorosli. Zmneijszylo im sie ale dalej to nie jest normalny sut. Ja bym sie nie zastanawial tylko zbieral kase i cial bo to tylko 2k i komfort na cale zycie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 11:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczy i leżeć całymi dniami haha }:-(}:-(. Dziś już w sumie 4 dzień i jest lepiej ubieram sie "normalniej"8-) moge spać na boku:)) i powoli wyciągać ręce w każdą strone i lekko rozciągać. Z tabletek przeciwbólowych co mi lekarz zapisał zjadłem tylko po jednej w środe i czwartek a takto już nie biore. Da sie ukryć, nikt u mnie w domu nie wie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)