SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rzecz jasna. Joker: współczuje Ci takich z***ów, mi też mówiono, że koksuje bo mam rozstępy (i to takie nie małe...) pod pachami, i jak zdejmę koszulkę i podniosę lekko rękę to je widać. Ale spox, leje na takich - po prostu nie zwracam uwagi, szkoda moich nerwów. Pozdrawiam i spadam po jakiś dresik ...::ZaPrAsZaM::... [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 10:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie wiem ja tam lubie ostre przyprawy ale im wiecej "pieprze" tym slabiej smak czuje. Wiec zdarza sie ze np. moj kotlet jest caly czarny ...a ja tylko czuuje ze jest lekko ostry. Czy cos mi sie moze od tego stac? Utrata smaku.... uszkodzenie kubkow smakowych? hrhr ihaaaaaa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2003-06-08 11:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    lazaaa - troszke kultury chlopcze jednak nie zaszkodzi. A co do historyjki to maloprawdopodobna, ale ... ale... ale jednak... Mnie ostatnio uratowala radiolka, a ten post to gowno daje! Co za porazka... Godzine po czytaniu tego watku (jakis tydzien temu, moze wiecej) wyszedlem na ulice pojechac do ojca do pracy. Oczywiscie przy kupowaniu w kiosku [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 21:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moze po ktoryms razie sami dojda do tegobo jak igla dochodzi do konca to czasami jest nieprzyjemne uczucie (po prostu lekko boli) . Ostatnio na iglach ktore kupowalem byl jakis bialy bajer na koncu igly (nie na czubku ) moze po tym dojda ze nie wbija sie do konca pozdrawiam CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2003-06-12 09:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja slyszalem ze takie drgania sa skutkiem przebicia zyly Rozmawialem dzis z kolesiem ktoremu wstrzyknalem omke z krwia Nic go nie boli (co dziwne przy omce) nawet siniaka nie ma !!!! Mowil mi ze lekko reke go piekla po winstrolu omy nie nie czuje Farciarz

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2003-06-14 14:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] phenylpropionate czyli szybko dzialajacy nandrolon jak w superanabolanie i to jest fakt ze takie cos istnieje ale o takiej nazwie jak t podajesz nie slyszalem dodatkowo moge ci powiedziec ze wyglad tych ampolek byl podobny do tego co opisujesz tylko zawartosc inna kapsel srebny naklejka byla niebieska to tyle substancja lekko zoltawa gesta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2003-06-16 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sogi poszly. Co do tego tescia to przedtem tez mialem ale w jednej ampulce ruskiego prolonagatum(10%) i byl przezroczysty.A ten jest lekko zoltawy dlatego daje mi to troszke do myslenia. Szukalem w archiwum i nic na ten temat nie umiem znalezc. A co do smaku to posmakuje go w piatek, ale z tego co pamietam to mial smak taki podobny troszke do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2003-06-19 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to mnie wyśmiałeś... ja przy wyciskaniu czułem...a dzisiaj było już normalnie. Dobrze rozgrzałem mięśnie przed treningiem!. To jest klucz... Dziś zrobiłem trening ACT (lekko zmodyfikowany) i osobny trening brzucha, w pasie mam teraz 76,5cm spadło ok.2,5-3,5cm! po treningu!!!. Rewelka... Jutro chyba się z wyra nie rusze...hehe. Strong: ten [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wysokiego)tam pobiegaj - złap kondycję i jak wrócisz w niziny (jesli w górach nei mieszkasz) to efekty sam zobaczysz - ale to tak zartem inaczej - popros kogos zeby cie lekko dusil -przez kilka dni najlepiej to ci sie erytropoetynki narobi (a po kilku tygodniach - wydolnosc wieksza) w niedotlenieniu 100-1000X wieksze stezenie albo sobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14803 Data: 2003-06-24 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] - ktorych sie w sumie zniwelowac nieda oprocz moze kilku w mniejszym lub wiekszym stopniu) przyzwyczaja sie - wieksze dawki i czesto tak to sie konczy są tacy ktorzy tylko lekko sie wspomagają , a inny chca miec wciaz takie same przyrosty Co do sportowców - to sport niestety juz dawno przeistoczył sie w jakąś chorą grę - ambicja (wiadomo jak [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ptrzebna pierwsza pomoc?? i jeszcze egzamin kosztuje 200pln normalnie ****a masakra i jak mam miec dobry humor jak sie bede musial uczyc 1pomocy?? sami widziecie ze nia mam lekko wiec jestem usprawiedliwiony a ty kurde zostaw chlopaka emate nieprzejmuj sie dziadkiem starosc ma swoje prawa nie to co my mlode chlopaki :P i jeszcze kurde kurs [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] glikogen z mieśni 5 dnia odbywamy ostatni ciezki trening. Teraz przez następne 5 dni czyli ostatnie 5 dni przed zawodami stosujemy dietę wysokowęglowodanową trenująć lekko co sie wtedy dzieje naszę mieśnia uzupełniają sie wświerzutki glikogen. Co to daje daje to że mieśnie są silnijesze ( są naładowane świerzym glikogenem ). W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2003-06-28 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bosque ta l-karnityna mi zupelnie nic nie da w tej ilosci????(co robi ten twoj kumpel poniewaz chcialbym miec chocby lekko zarysowany kaloryfer) wszystkie porady mile widziane???? i on jedzie an tej l-karniytynie czy cos jeszcze ??? i jesli chodzi o l-karnityne boje sie zeby razem ze spalaniem tk tluszczowej nie doszlo do spalania miesnia - jest [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 17:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (1 raz w tygodniu, czyli 12treningów - 12tygodni). Magik: liczyłem, że będziesz chciał skorzystać z mojego planu na nogi. A co do mojego planu treningowego to stosuje ACT (lekko przerobione ze względu na możliwości sprzętowe...). Siudek: nie zgodze się z Tobą, sam MICHAIL mi polecił 6tyg ACT po przerwie, a on wie co mówi, więc po każdej [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 12:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobra dieta na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (pomysl o kupnie jakiegos multiwitaminowego preparatu ;]) to spokojnie mozesz jest codziennie to samo (oczywiscie mozesz rozpisac sobie kilka(nascie) posilkow i ytlko lekko je modyfikowac w zaleznosci od tego co juz jadles) pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-03 14:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakby to ująć...hm... stanąłem między futryną w progu, oparłem się o prawą stronę, (odwrócony do jednej części futryny) zacząłem uderzać z prawej pięści (hm...moim zdaniem lekko uderzałem) po 3 czy 5 ciosie pękło i teraz przez deskę idzie krecha - ślad złamania... a dłoń cała... Przeczytałeś mój podpis?. Będziesz wiedział dlaczego tak silny... [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-03 20:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przy Hmb. Hmmm Ekipa po 1 wąskie wyciskanie mocno atakuje środek klatki, który jest trudny do wyrobienia ( a fajnie wygląda) po drugie wchodzi takze na triceps czyli już lekko rozgrzewa go przed wlasciwym treningiem. Prostowanie ramienia moim zdaniem daje najwięcej na rzeźbę tricepsa w szczególności na fłowe przyśrodkową. Także zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 00:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak wyglada Clomid??

    Post
    Doping

    niestety dostalem sam listek;/ dlatego wlasnie zalezalo mi na dokladnym opisie takiego listka, moze opisze moj... tab. sa takie lekko zoltawe z duza literka M z jednej strony a z drugiej jest kreska dzielace tab na pol....ulozone sa w taki sposob ze 6 z nich tworzy kolo a cztery sa w rogach listka...co mnie dziwi? mianowicie to ze nie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2003-07-04 01:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy basen wpływa na rozrost masy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporo i bardzo duzo pływałem motylem i bardzo dobrze rozbudowują sie przy nim barki i nie tylko bo równierz górne partie pleców bardzo dobrze pracują co idzie dalej sie rozwijają. klasyk(zabka)wpływa bardzo dobrze na miesnie klatki oraz na górne miesnie nog lekko prac uje brzuch dowolny(kraul)wpłuwa bardzo dobrze na rece barki nogo brzuch

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 19851 Data: 2003-07-08 18:19:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • przysiady - optymalny rozstaw stóp

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] oraz jak zmiany w uchwycie sztangi, sztangielek, czy rozstawianiu ramioin itd itp wplywa na zmiane zaangazownia poszczagolych miesni itd... i wiesz co? Wtedy opisalem lekko ponad 80 (osiemdziesiat!!)cwiczen obreczy barkowej. Obecnie bylbym w stanie dorzucic prawdopodobnie kolejne przynajmniej 50 (i wcale tu nie przesadzam). A do czego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2003-07-10 14:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)