[...] robić przysiady z sztanga na plecach , strasznie strzela mi w kolanach (stawy?). Czy to normalne jak zaczyna się ćwiczyć?? Czy raczej powinienem iść do lekarza ?? I czy ktoś zna jakieś leki na stawy (bez recepty)??? Druga sprawa , jeżeli chcę wyrobić sobie sylwetkę , powinienem robić więcej powtórzeń ? czy raczej mniej i większy ciężar ??
mojemu narzeczonemu kozieradka pomogła na bolące stawy. Sam się zdziwił, ale to prawda. Wcześniej kupował jakieś leki na stawy i nic. Teraz używa kozieradki i jest zadowolony ;]
Kaz jak Ty malo wiesz to dzieki czyli by wyszklo na to ze ja nic nie wiem btw. na serio pytanie: chcialbym sobie kupic leki na stawy dla zwierząt na bazie kwasów, jak myslicie weterynarz bedzie mial jakies opory przed załatwieniem mi czegos takiego ?? ale forum sie ***ie ... Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-30 11:34:15
[...] 18 lat nic nie zmienia mam 20 lat i nadal słyszę "będziesz gruba bo cały czas jesz" ale ja sobie to olewam...najlepsze było jak powiedziałam, że muszę sobie kupic leki na stawy i kości, a usłyszłam text "chcesz sobie pewnie kupić coś na mięśni, ty głupia jestes chcesz wygladać jak te kulturystki" a po chwili mówi dalej [...]
[...] zawody do zaliczenia w wyciskania a nie chcem zabawek po których bede wyglondał jak swinia na wakacje słyszałem na animalu ze gosciu jechał 20 week na acacie i bylo ok znacie jakieś leki na stawy na recepte koledze kiedyś wypisał lekarz b12 co mojim zdaniem jest glupotą sory za blendy Zmieniony przez - witaminy w dniu 2011-04-28 20:05:53
[...] tygodniach, ale czasami daj znac o sobie zwlaszcza jak trenuje nogi, czasem robie mega trening a czasami nie moge doyebac bo czuje bol. Ostatnio coraz czesciej wychodze z silowni wkvrvviony po nogach bo musze trenowac jak cipa. Macie moze jakies pomysly jak poradzic sobie z tym? Jakis stabilizator na trening, albo suple/leki na stawy? Pozdr.
[...] wziela to niz pozniej zostac ojcem:)az tak bardzo ponoc nie szkodzi a formy nie zalewa sie codziennie:) Jesli jednak juz zajdzie i prostinor duo nie pomoze to mozesz: Kupic leki na stawy i zastosowac dopochwowo:) nie pamietam nazwy ale dzialaja:)z tym ze bedzie miala krwawienie ... RU mozna kupic od 700 w gore z tego co pamietam-nic nie [...]
[...] cwiczenia wzmacniajace VMO i rozciagajace. Stosowanie preparatow byc moze pomaga (wedlug badan np glukozamina nie dziala) ale nie rozwiazuje zrodla problemu. Bardziej to dziala jak tabletki przeciwbolowe, jak bierzesz - nie boli, nie bierzesz - boli. Lekarze uwielbiaja przepisywac leki na stawy bo tak jest najlatwiej co nie oznacza ze najlepiej.
[...] jaki wykonuje po chwilowym bez ruchu i zaraz strzelam w stawach... czym możę to byc spowodowane;/ nie chciał bym mieć na starość osteoporozy;/... sa może jakieś skuteczne leki na stawy chciał bym sie tego pozbyć;/;(... jak najszybciej!! tym bardziej ze teraz robie na siłowni fbw dobra rozgrzewka ok15-20 min podjazd do pompek i strzelanie co [...]
[...] jaki wykonuje po chwilowym bez ruchu i zaraz strzelam w stawach... czym możę to byc spowodowane;/ nie chciał bym mieć na starość osteoporozy;/... sa może jakieś skuteczne leki na stawy chciał bym sie tego pozbyć;/;(... jak najszybciej!! tym bardziej ze teraz robie na siłowni fbw dobra rozgrzewka ok15-20 min podjazd do pompek i strzelanie co [...]
[...] bolące stawy, strzelanie wszędzie praktycznie gdzie to możliwe lub może macie jakieś sposoby na poprawienie działania stawów bo bardzo to uciążliwe, lub jakieś sprawdzone suple bądź leki na stawy, ścięgna?. A i jeszcze pytanie czy kreatyna w późniejszej fazie redu ma sens? Będę wdzięczny za każdą pomoc gdyż bardzo zależy mi na powrocie do formy.
[...] nadal strzela przy wykonywaniu ruchów i nic niepomaga.wszystko to jes wyniekiem intensywnego treningu w czasie 4lat jaki prowadzi od 5 miesięcy ma przerwe trening jes wyjkonywany dobrze i z pojęciem lekarze ortopedzi tylko przepisujom leki na stawy i kości ale to niepomaga co radzicie w takim przypadku z góry dziekówa????????????/piszcie
[...] moge nim obkrecac wogole..strasznie mnie boli ta kosc wystajaca i cos pod nia..o silowni nie ma mowy...pojsc do lekarza to wiem ze musze tylko czy sa jakies konkretne leki na stawy bo przepisze mi pewnie na poczatek jakies smieszne tab...zabroni silki i bedzie sie to ciagnelo nie wiadomo ile...juz sam zastanawialem sie nad deca...ale to [...]
[...] ). Oczywiście rozgrzewka była, trochę skakanki i serii rozgrzewkowych. Co może być przyczyną tego, że tak bolały mnie kolana? Bardziej intensywna rozgrzewka, czy jakieś leki na stawy? 2. Jestem na cyklu nitrobolon2 + mono vitalmaxa i na treningu czuje jak chce mi się rzygać, czasami podchodzi trochę do gardła i jakoś tak dziwnie, wcześniej [...]
[...] Jest to bol w postaci takiego klucia. Wydaje mi sie ze boli mnie tak bardziej przod tego barku ale to moze byc tlyko zludne wrazenie Czy jest to jakas powazna kontuzja? Co wwziwzku z tmy pownieniem zrobic. Kupic jakies masci. brac jakeis leki na stawy. Czy moze odrazu udac sie do lekarza. Zmieniony przez - udyron w dniu 2012-02-17 11:39:28
[...] znaleźć odpowiedzi na ten temat. Może, ktoś z Was Miał kiedyś taki przypadek. Dane o mnie: 18 Lat Aktywny fizycznie- ćwiczę co 2 dni Nie biorę gainerów ani białek, tylko kreatyna. Waga ok: 77kg(problem z nabraniem ciałka) Wzrost 194cm Problemy ze stawami( 9 lat Aikido) Biorę leki na stawy. Zmieniony przez - Kamieniuu w dniu 2014-12-23 19:10:28