Byłem. Nie odpowie mi, gdyż na takie pytanie odpowiada lekarz na komisji do której nie mam dostępu. Jak zaznaczyłem, biorę to tylko jako odpowiedzi pomocnicze. A mój lekarz... hehe. Odkłada mi operacje z tygodnia na tydzień i chu* wie o co mu chodzi
Z kolanami lekarz mówił że coś za słabe smarowanie i miałem zastrzyki, a dokładniej to żel wstrzykiwany. Mogę obciążać, ale z umiarem więc przysiady, suwnice itp odpadają na min 6 tyg tak powiedział lekarz. Więc zamiast 15-10-5 zrobić zwykłe FBW z planem A i B i robić na przemian tzn pon A śr B pt A... itd ?
[...] PONIŻEJ W ŻADNYM STOPNIU NIE JEST SPECJALISTYCZNĄ OPINIĄ A JEDYNIE MOIM WŁASNYM ODCZUCIEM/DOŚWIADCZENIEM PO MOICH PROBLEMACH. Przy skoliozie/skrzywieniach to prawie na bank lekarz określi siłownie jako przeciwwskazanie (do tego wszystkie sporty związana z wybijaniem, skakaniem itp)... wiem bo sam mam taką wadę. Do tego wadę genetyczną polegającą [...]
Yhym. No cóż, lekarz to lekarz. No to pozostaje Ci dieta. Będzie cięzko, ale to jedyna droga poki co. Odpowiednia dieta: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html Poczytaj. A z czasem, jak zacznie się polepszać zdrowie fizyczne, warto byloby dokladac spacerki naczczo, chociazby krotkie, do sklepu czy cos.
[...] W tak współczesnym medycznie wieku, możemy skorzystać z badania krwi, dla nawet bardziej dokładniejszego określenia poziomu hormonów tarczycy. Przez wiele dekad, lekarze nie mieli tak wymyślnych (i do tego drogich) badań krwi. Najbardziej powszechną metodą określania stanu tarczycy była podstawowa temperatura ciała. Wczesne poranne [...]
z kolanami to mam pouszkadzane wiazadla krzyzowe, oraz wiazadla trzymajace rzepke. Nie sa zerwane ale przy wiekszej aktywnosci bola cale kolana. a lekarz jak to lekarz "najlepiej to nie cwiczyc" Ok to gdzie dac martwy ciag? Ile polecal bys prowadzic taki trening i jak go zmienic? Mozna np po nim zrobic trening typowo silowy? Dopiero [...]
ja mam bardzo podobną sytację lecz u mnie bół występuje w jednej nodzę juz od 3 miesiący, byłem u kilku lekarzy lekarz pierwszego kontaktu: dał skierowania do ortopedy i chirurga lekarz sportowy z klubu: kazał jeść glukozamine chirurg1: dał tą maść wymienioną wcześniej Naproxen Viprosal i Fastum chirurg2: zrobił kilka zastrzyków z Diprosalu w [...]
[...] pozycje podczas siedzenia, kumple mieli ze mnie niezłą polewę|-) kręgosłup mnie uwierał, czułem jak się przestawia, tak mam do dziś tylko w o wiele gorszej postaci, lekarze na początku mówili mi że mam skoliozę, co mnie dziwiło bo zawsze prowadziłem sportowy tryb życia, chodziłem do klubu piłkarskiego, w wolnych chwilach przebywałem na [...]
Witam. Seminogram zrobiony badania wyszły słabe. Mała objętość , duża lepkość i słaba ruchliwość 14% na 34% min. W przyszłym tyg lekarz. Hcg zakupione ale w tym momencie to chyba się wstrzymam i czekam co powie lekarz. Macie może jakies rady lub który kompleks witamin kupić aby pobudzić ruchliwość plemników? Może korzeń maca lub ashwaganda?
Loot ja korzystam z takiego profesjonalego, ktory przepisal mi lekarz rehabilitant. Polecam sie udac do takiego, bo mozesz dostac wniosek, dzieki ktoremu kupisz o 70 % taniej stabilizator. Od kiedy go mam, moje zycie naprawde na treningach zmienilo sie tylko i wylacznie na lepsze... Idz do rodzinnego, popros o skierowanie i idz do jakiegos [...]
[...] i na siłe chcą pokazać że są lepsi . mimo że wydaje się że radzą sobie świetnie . napranie dystansu do samego siebie też jest ważne . potrafienie śmiać się z własnego siebie . niestety ale czeka nas lekarz mnie i ciebie. Bez niego nie wyjdziemy z tego bo jak ?? wiecie jak , trzeba powoli zmienić swoje życie . lekarz może na razie zaczekać !!
lekarz może na razie zaczekać !! Nie pieprz głupot, bo z wypowiedzi obu jawnie wynika, że lekarz czeka na nich już zdecydowanie za długo. Osobie zdrowej łatwo jest napisać "zajmij się czymś, a będzie lepiej". Osoba chora tak tego nie odbiera i bez odpowiedniej pomocy medyczno-farmakologicznej nie da sobie rady.
Cwiczyc moge ( uwaza tak lekarz ) Chodzi bardziej o unikanie mocnego przemeczania bo wtedy rosnie cisnienie a ze wzgledu na sztuczna soczewke powinem uwazac z wiekszymi ciezarami (lekarz mowi ze nie powino sie nic stac ale lepiej uwazac) to tez to robie :)
[...] w moim przypadku błona zrosła się sama, po około 2,5 miesiąca. Błona bębenkowa długo sie zrasta więc bedziesz musial troche poczekac.Gdyby się nie zrastała z tego co lekarz mówił wymagany byłby przeszczep skóry zza ucha. W zaleceniach mialem rownież kategoryczny zakaz moczenia ucha gdyz dostanie się wody do ucha mogło zakonczyc sie [...]
Dzięki za odpowiedzi. Właściwie to jeden lekarz mówił ze już po miesiącu mogę wracać do ciężkich ćwiczeń jako że była to operacja metodą laparoskopową (ale ten sam lekarz chciał mnie wypisać ze szpitala w dniu operacji a wieczorem wybrałem się na krótką wycieczkę po szpitalnym korytarzu i prawie zemdlałem także potraktowałem jego zdanie z [...]
Nie ma czegoś takiego jak "chrząstka kostna", to po pierwsze. Po drugie, to podejrzewam że przekręciłeś również to co lekarz powiedział na temat chondromalacji. Po trzecie to przy zaburzeniach tkanki chrzęstnej pomocniczo stosuje się "preparaty na stawy" mimo braku dowodów skuteczności. Wychodzi się z założenia, że są tanie, nie zaszkodzą, a może [...]
[...] sie do Krakowa więc powinno być luźniej. Ewentualnie w wakacje moge już zacząc (tylko nie wiem co mam ćwiczyć: po kilkuletnim intensywnym i wyczynowym trenowaniu pływania lekarz stwierdził, ze siłownia jest wskazana, tylko ćwiczenia nie mogą obciązać kręgosłupa - zakaz ćwiczeń ze sztangą na stojąco itp.). Hmmm.... Dobrze by było, aby lekarz [...]
[...] chwili w ogóle nie odczuwam bólu, zginam kolano, chodzę po schodach. Przy schodzeniu czasem coś cicho strzeli w kolanie ale bez bólu. Mogę też bez problemu zrobić przysiad (lekarz stwierdził że po 8 tyg. spokojnie mogę je robić. Więc myślę, że goi się to wszystko nieźle. Na ostatniej wizycie lekarz powiedział, że z jego badań wynika, iż proces [...]