Dużo lepiej się czuje gardł już nie boli. Anigny nie ma . lekarz zapisał tylko jakies tableki bakteriostatyczne . . Zrowie wraca tylko głosu nie ma za bardzo . Mam ciche dni :) Wtorkowy i wczorajszy trening . W sobote poproszę kumpla o fotki żeby zrobić porównanie bo w końcu od pierwszej strony to prawie 10 kg przyszło :) TRENING BARKI (wtorek) [...]
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): praktycznie niezmienne 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie na głowie od dawna- lekarz powiedział że geny... 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bezproblemowa stabilna dość szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: Z góry dziękuję i czekam na odpowiedź bo został [...]
[...] było w porządku poczekam na rtg i zobaczymy co tam wyszło może to wylana maź stawiowa tak bym przypuszczał. A w ogóle to miałem problemy z prawym kolanem, strasznie bolało - lekarz też odradził nie trenować a wystarczyło że zmniejszyłem nogi z 2x na 1x tyg, usunąłem z planu przysiady niepełno zakresowe i wrzuciłem suplement na stawy. Ps. Takie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ją ułożyć nie wychodzi mi ale pracuje nad tym to może wydawać sie smieszne ale jestem początkującym .Drugi problem tkwi w klatce piersiowej mam jeden sutek większy bylem u lekarza i powiedział ze dojrzewam i to normalne,ale jest ona troche ''zaniedbana''.Trzeci problem tkwi w plecach mam skrzywienie kręgosłupa lekarz powiedział ze nie jest one [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ją ułożyć nie wychodzi mi ale pracuje nad tym to może wydawać sie smieszne ale jestem początkującym .Drugi problem tkwi w klatce piersiowej mam jeden sutek większy bylem u lekarza i powiedział ze dojrzewam i to normalne,ale jest ona troche ''zaniedbana''.Trzeci problem tkwi w plecach mam skrzywienie kręgosłupa lekarz powiedział ze nie jest one [...]
Tu nie ma nic do smiania. Ostatnio jak bylem w Polsce matko zobaczyla ze jem cale 5sztuk codziennie to poleciala do lekarza rodzinnego sie zapytac czy moge czy nie. On ja tylko utwierdzil ze az tyle to nie. Lekarz. Zeby nie sklamac taki Wodyn jadl latami i chyba nadal je cos kolo30 ed. I zyje. I ma sie dobrze.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skoro lekarz powiedział że masz zrobić przerwę to rób przerwę. Nikt normalny nie podważy decyzji lekarza [przez internet. Ćwiczenie podczas kontuzji może stale uszkodzić rękę i wogóle zapomnisz o treningu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i pochewki ścięgna. Przedramię było opuchnięte i trzeszczało. Lekarz wsadził mi ręke do szyny na tydzień. Tego skutkiem nie ćwiczyłem wogóle przez ten tydzień. Dzisiaj lekarz zdjął mi szynę, gdyż ręka wyzdrowiała, nie trzeszczała ;) Powiedział że powinienem teraz z miesiąc sobie odpuścić ćwiczenia siłowe i nie moge nadwyrężać ręki. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po prostu lekarz medycyny pracy, bo nową robotę zaczynam, ale słyszałem, że tylko patrzy na ciebie i wypisuje \-) Na mnie pewnie spojrzy i powie: "Pan robi nogi, nie podpiszę" :-(
Korzystaliście kiedyś z usług lekarza internetowego (np. telemedi.co)? Jasne, rozumiem że to nie jest ekwiwalent prawdziwej opieki medycznej, ale może wyjaśnić co się dzieje, czy to coś poważnego, różnicę między złamaniem a zwichnięciem.
[...] wyniki badań. Jest tego trochę, większości nie ogarniam bo nie ma norm. Na pewno źle kortyzol i prawdopodobnie mam insulinooporność, ale to musi jeszcze potwierdzić lekarz bo miałam ją badaną wiele razy natomiast na wydrukach nie ma podanych godzin. W każdym razie wygląda to tak: 24.09 - 8.85 24.09 - 54.45 24.09 - 39.14 [...]
DZIEŃ 9 Dzisiaj bez liczenia. A tych pomiarów w ogóle nie ogarniam.. wydaje mi się, że robię to dobrze. Nie wiem co mam już robić, nikt nic nie pisze więc kontynuuje dalej to co zaczęłam. Jutro wyniki. Niedługo lekarz. Zobaczymy... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e580ff41ebee42ac8b069b167bd6dd8a.jpg