Po prostu odpocznij, za ostro zacząłeś i sobie ją naciągnąłeś, przemęczyłeś lub jakieś mikro naderwania ... Moim zdaniem odpoczynek, a jak nie to lekarz może coś stwierdzi... ;/
[...] duzo nie przejmuj,bedziemy zyli do samej smierci a ja wierze ze i jeszcze dluzej to nie ma co sie martwic. Co oznacza ta duza roznica cisnien(cisnienie tetna) z tego co mi lekarz tlumaczyl to ludzie z cisnieniem tetna wiekszym niz 80 naleza do pierwszej grupy ryzyka zagrozonej zawalem albo udarem mozgu. Najwazniejsza sprawa zeby pomiar [...]
[...] mi powiedzieć czy to kręcz, po prostu mam wrażenie, że szyja odchyla się minimalnie ku prawemu barkowi(może przez skolioze?!), nie wiem, ale nikt tego poza mną nie zauważył(lekarz, fizjoterapeuta etc). Jeśli chodzi o desant, to jeśli miałbym warunki to ja kto wygląda w przypadku zgłoszenia się do WKU, potem służba przygotowawcza(4msc - [...]
"jestem obecnie na cyklu srodka ktory charakteryzuje sie retencja wody w organizmie. Poprzednio miałem tak na kreatynie. O dziwo ten bol wystepuje jedynie kiedy śpie na plecach... " widocznie nerki nie wyrabiają , odstaw środek żeby nie doszło do uszkodzenia . Jeśli przejdzie to -OK jeśli nie to lekarz .
"nic Ci nie pomoże jedynie operacja" przede wszystkim nie sluchaj takich idiotycznych wypowiedzi. Opcja lekarz hmm... zalezy gdzie, raczej ciezko liczyc na pomoc aczkolwiek zdarza sie. Popros kogos z elity o pomoc, a zapewne ja uzyskasz Minelo juz troszke czasu od konca cyklu aczkolwiek kombinacja nolvy powinna pomoc, a jesli nie pomoze [...]
[...] ćwiczeń, to przynajmniej wybrałby opcję, która mniej by mu zaszkodziła. Ale i tak nie pozostaje Ci nic innego, jak wizyta u doktorka... Tylko postaraj się zapisać do jakiego lekarza sportowego, bo taki zwykły, to powie Ci, że masz przerwać treningi. Na pewno ma rację, bo w końcu jest lekarzem, ale taki sportowy lekarz to powie Ci prędzej jak [...]
[...] z owoców i warzyw), jakieś dostępne w aptece leki, które leczą objawy przeziębienia (Gripex etc.), nieprzeciążanie organizmu, unikanie sytuacji, w których mogłoby dojść do pogorszenia stanu: przeciągi, wyziębienie itd. Skoro stan podgorączkowy utrzymuje się już 5 dni, to maksymalnie do środy dałbym czas. Jeżeli nic się nie zmieni, to lekarz.
[...] nie sa na duzy+...Druga sprawa,to technika,jesli nie wiesz,jak wykonuje sie poprawnie przysiad,to tez moze prowadzic do problemow z kolanami,dolnym odcinkiem plecow itd...Skoncz z wymowkami,nie rob z siebie sieroty,jesli naprawde masz problemy z kolanem,to lekarz,jesli wiesz,ze masz ruflux,to powinienes takze wiedziec,co mozesz jesc itd...
fayah Nie jesteś u siebie pod blokiem , jeśli nie potrafisz się wypowiadać nie rób tego , bo następnym razem pójdzie blokada na konto . Kolejna sprawa w tej kwestii , jeśli ktoś nie może wykonywać podstawowych ćwiczeń siłowych to LEKARZ lub ogarnięty FIZJOTERAPEUTA . Pomagamy tylko osobom w 100 % zdrowym i zdolnym fizycznie do wykonywania treningu [...]
To nie forum medyczne , każdy problem zdrowotny trzeba zdiagnozować , wykonać podstawowe badania by sobie nie zrobić krzywdy . Co do stwierdzenia , że przysiad to złote ćwiczenia - to prawda , jednak w niektórych przypadkach może więcej zaszkodzić niż pomóc . Ale wracamy do punktu wyjścia , przychodzi JAŚ i chce robić bardzo ciężkie treningi [...]
Jeszcze nie spotkałem się z tym aby zwykły lekarz pozwolił komuś robić MC, nawet zdrowej osobie więc za bardzo bym nie sugerował się opinią takiego ludka. Tak jak Daff powiedział, udaj się do lekarza sportowego, on już bardziej sensowniejsze zalecenia wyda. Zdrówka! :) Zmieniony przez - songomat_pl w dniu 2012-08-24 23:36:41
piszę chyba bo też sie zdziwiłem ale tak powiedzial pewien lekarz.... tylkoz edotyczylo to ludzi nie uprawiajacych zadnego sportu wiec pewnie dlatego..
