legia

Zgrupowanie kadry rozpoczęte Sport / 2007.10.09 06:04 Dokładnie 21 piłkarzy uczestniczyło w pierwszym treningu kadry na zgrupowaniu we Wronkach. Kamil Kosowski ma lekki uraz śródstopia, Ebi Smolarek i Przemysław Kaźmierczak dotarli do Wronek, kiedy trwał już trening. We Wronkach zaczęło się wczoraj przedostatnie w eliminacjach do mistrzostw [...]

A czy białka z 5-6 jajek same potrafią zastąpić np 175 g piersi z kurczaka?No i w jakiej postaci mają być te białka?mogą być np smażone?może do posiłku potreningowego dodać wafle ryżowe?(ewentualnie ile?) 20:30 wystarczy sam ryż +np twaróg?(lle ma być tego twarogu?). A co do ryby i produktów sojowych to w jaką godzinę najlepiej wrzucić te [...]

Ok, jeszcze tylko pare pytań Jaki najlepszy makaron?dwujajeczny?czterojajeczny? Czy musi być koniecznie ser twarogowy chudy?nie może być np pół tłusty? Czy pierś z kurczaka ma być gotowana czy smażona?która będzie lepsza? ta łyżeczka surówka z łyżeczką oliwy, to to ma być oliwa z oliwek czy może zwykła oliwa? pozdrawiam mAt3uSz (L)Duma i sława to [...]

Ile ma w sobie 100 g glukozy??? wklejam już chyba ostateczną wersję mojej Diety!Oceńcie MINIMALNIE 204g BIAŁKa, 61 TŁUSZCZY i 340 WĘGLOWODANÓW 7:30 Placek z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100 g płatków owsianych. Na to dla smaku troszeczkę płatków Corn Flakes i jeden cały pokrojony w plasterki banan + herbata-1 łyżeczka cukru (52g [...]

krawat dzięki uwzględnie to pozdrawiam mAt3uSz (L)Duma i sława to Legia Warszawa(L) *Doradca działu Aktualności*

hehe ok łap soga jutro będe wprowadzał ostateczne zmiany, bo od poniedziałku chciałem zacząć to zgłosze się po przepis pozdrawiam mAt3uSz (L)Duma i sława to Legia Warszawa(L) *Doradca działu Aktualności*

No to dzisiaj porażka. Przerwana seria na wyjazdach. Legia była odrobinę lepsza i to jej dało 3pkt. Obie ekipy zagrały słabo. W Lechu najbardziej wkurzający Panama. A w rywalu Kosecki %-) chłopak zgrywa wielką gwiazdę a zawodnicy San Marino go sprowadzili już jakiś czas temu na ziemie :-))

Porażka z legią. Szkoda, była szansa na 3 pkt. Do końca rundy zasadniczej dwie kolejki. Nie jesteśmy na straconej pozycji w walce o majstra. Rywale nie są najgroźniejsi, więc trzeba zgarnąć komplet punktów i z porządnym p******nięciem przystąpić do kolejnej fazy.

23.07. 18:00 Bruk-Bet T. - Stal Mielec 1:1 20:30 Lech Poznań - Radomiak Radom 2:1 24.07. 15:00 Górnik Łęczna - Cracovia 1:1 17:30 Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 0:0 20:00 Legia Warszawa - Wisła Płock 2:0 25.07. 15:00 Piast Gliwice - Raków Częstochowa 1:1 17:30 Śląsk Wrocław - Warta Poznań 1:0 20:00 Pogoń Szczecin - Górnik Zabrze 2:1 26.07. [...]

1 kolejka 23.07. 18:00 Bruk-Bet T. - Stal Mielec 1-0 20:30 Lech Poznań - Radomiak Radom 2-0 24.07. 15:00 Górnik Łęczna - Cracovia 0-1 17:30 Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 1-2 20:00 Legia Warszawa - Wisła Płock 1-1 25.07. 15:00 Piast Gliwice - Raków Częstochowa 1-0 17:30 Śląsk Wrocław - Warta Poznań 2-1 20:00 Pogoń Szczecin - Górnik Zabrze [...]

Tabela po 1 kolejce https://i.imgur.com/rZ0mlRu.png Typerem kolejki został Cris Thug 2 kolejka 30.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Górnik Łęczna 20:30 Górnik Zabrze - Lech Poznań 31.07. 15:00 Stal Mielec - Piast Gliwice 17:30 Bruk-Bet T. - Wisła Kraków 20:00 Radomiak Radom - Legia Warszawa 01.08. 15:00 Warta Poznań - Pogoń Szczecin 17:30 Cracovia - [...]

30.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Górnik Łęczna 2;1 20:30 Górnik Zabrze - Lech Poznań 1;1 31.07. 15:00 Stal Mielec - Piast Gliwice 1;1 17:30 Bruk-Bet T. - Wisła Kraków 1;2 20:00 Radomiak Radom - Legia Warszawa 0;1 01.08. 15:00 Warta Poznań - Pogoń Szczecin 1;2 17:30 Cracovia - Śląsk Wrocław 1;1 20:00 Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa 1;1 [...]

Znakomicie mi poszło w pierwszej kolejce %-) 2 kolejka 30.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Górnik Łęczna 1-0 20:30 Górnik Zabrze - Lech Poznań 1-2 31.07. 15:00 Stal Mielec - Piast Gliwice 0-1 17:30 Bruk-Bet T. - Wisła Kraków 1-1 20:00 Radomiak Radom - Legia Warszawa 0-2 01.08. 15:00 Warta Poznań - Pogoń Szczecin 0-1 17:30 Cracovia - Śląsk Wrocław 0-2 [...]

2 kolejka 30.07. 18:00 Zagłębie Lubin - Górnik Łęczna 20:30 Górnik Zabrze - Lech Poznań 1:1 31.07. 15:00 Stal Mielec - Piast Gliwice 0:1 17:30 Bruk-Bet T. - Wisła Kraków 1:1 20:00 Radomiak Radom - Legia Warszawa 1:2 01.08. 15:00 Warta Poznań - Pogoń Szczecin 1:0 17:30 Cracovia - Śląsk Wrocław 2:1 20:00 Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa [...]

3 kolejka 06.08. 18:00 Górnik Łęczna - Warta Poznań 1:1 20:30 Lech Poznań - Cracovia 2:1 07.08. 15:00 Jagiellonia Białystok - Bruk-Bet T. 2:0 17:30 Górnik Zabrze - Stal Mielec 2:0 20:00 Legia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 08.08. 15:00 Pogoń Szczecin - Piast Gliwice 1:2 17:30 Wisła Kraków - Raków Częstochowa 2:2 20:00 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk [...]

4 kolejka 13.08. 18:00 Bruk-Bet T. - Lech Poznań 0-2 20:30 Stal Mielec - Wisła Kraków 1-1 14.08. 15:00 Piast Gliwice - Wisła Płock 2-1 17:30 Lechia Gdańsk - Cracovia 2-0 20:00 Warta Poznań - Legia Warszawa 1-2 15.08. 15:00 Raków Częstochowa - Radomiak Radom 2-0 17:30 Śląsk Wrocław - Górnik Łęczna 2-0 20:00 Zagłębie Lubin - Pogoń Szczecin 1-2 [...]

Tabela po 4 kolejce https://i.imgur.com/K1KHTCJ.png Typerem kolejki został Cris Thug 5 kolejka 20.08. 18:00 Wisła Płock - Zagłębie Lubin 20:30 Radomiak Radom - Warta Poznań 21.08. 15:00 Pogoń Szczecin - Stal Mielec 17:30 Cracovia - Jagiellonia Białystok 20:00 Górnik Łęczna - Wisła Kraków 22.08. 15:00 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 17:30 Lech Poznań [...]

5 kolejka 20.08. 18:00 Wisła Płock - Zagłębie Lubin 1-2 20:30 Radomiak Radom - Warta Poznań 1-1 21.08. 15:00 Pogoń Szczecin - Stal Mielec 2-0 17:30 Cracovia - Jagiellonia Białystok 1-2 20:00 Górnik Łęczna - Wisła Kraków 1-1 22.08. 15:00 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 0-1 17:30 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 2-1 20:00 Legia Warszawa - Bruk-Bet T. 2-0

6 kolejka 27.08. 18:00 Stal Mielec - Górnik Łęczna 2:1 20:30 Warta Poznań - Jagiellonia Białystok 1:1 28.08. 12:30 Bruk-Bet T. - Cracovia 2:1 15:00 Lechia Gdańsk - Radomiak Radom 0:1 17:30 Lech Poznań - Pogoń Szczecin 2:0 20:00 Górnik Zabrze - Piast Gliwice 1:1 29.08. 12:30 Wisła Płock - Raków Częstochowa 1:1 15:00 Zagłębie Lubin - Śląsk Wrocław [...]

27.08. 18:00 Stal Mielec - Górnik Łęczna 2:1 20:30 Warta Poznań - Jagiellonia Białystok 1:2 28.08. 12:30 Bruk-Bet T. - Cracovia 1:1 15:00 Lechia Gdańsk - Radomiak Radom 1:1 17:30 Lech Poznań - Pogoń Szczecin 2:1 20:00 Górnik Zabrze - Piast Gliwice 0:2 29.08. 12:30 Wisła Płock - Raków Częstochowa 1:2 15:00 Zagłębie Lubin - Śląsk Wrocław 1:1 17:30 [...]