to lec ciagle 400mg e4d enan(to masz 2xwiecej niz tego propa co brales) i 200 e4d deka(masz 350/week, a chciales 300) jak problemy z watroba to na oslony daj tak: heparegen 3-6tab ed lecytyna 20-30g ed sylimaryna 300-600mg ed TAD w zaleznosci od funduszy(min 1x w tyg) jak dodatkowo z zoladkiem to sprobuj mete inj
co najwyzej kwasotwórczy (ze względu na organiczny fosfor). Oczywiscie lecytyna ma wiele zalet (chocby dlatego że jest donorem grup metylowych), ale akurat w/w kwestii pozytywnym czynnikiem nie jest Jabi daj jak możesz fote - jakich płatków owsianych uzywasz. Chciałem coś sprawdzić Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-23 07:25:12
dobrze kombinujesz 1-6 meta 25mg ed 12h po ost tab clomid 50mg przez 7-10dni w ost tyg mety mozesz dac juz kreatyne/stack kreatynowy pamietaj o oslonkach: heparegen, lecytyna, sylimaron i jak masz kase to TAD, liver longer
ja odpalam teraz kombo: heparegen 3tab ed lecytyna 20g ed sylimaryna 3kap ed TAD 2x/week do 30-40mg wina przez 8tyg i mysle, ze bedzie ok mi nie chciala sprzedac 100tab i sprzedala tylko mala paczke 30tab Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-23 13:04:42
pitbull nie ma juz 18lat - a ze Lecytyna poprawia pamięć - dlatego takie dawki a tak na powaznie nigdy osobiscie nie jadlem lecytyny - czasami cholina wpadla,z roznych firm,w roznych dawkach - ale zeby 'skupic' sie na niej - na razie nie. Planuje od dawna to cudenko L-alphaglycerylphosphosphorylcholine nie koniecznie z biotestu - pewnie pojdzie to [...]
za malo oslonek panowie dajecie zapominacie o podstawach: Heparegen, Lecytyna/esseliv/essentiale, sylimaryna(w sumie jest ona w liver) no i oczywiscie TAD czym wiecej tym lepiej Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-29 02:49:09
no narazie moge powiedziec, ze jedno jest pewne jakas trucizna tam musi byc wrzucam wyniki badan po 8dniach 40mg ed przy oslonach: lecytyna 20g ed sylimaryna 300mg ed TAD e4d
Jedni czują bardziej negatywne skutki inni mniej,ale jeżeli kolo nie ma nic na jelita(4bactil,Linex forte),serce(q10,l-karnityna,lecytyna,omega 3) i watrobe(liver longer) to mu współczuje.
Witam Poczytalem te posty no i od września prawie tak samo zaczynam: 1-4 enan/cypio 200mg e5d 5-8 enan/cypio 200 e4d 1-3 meta 20mg ed 4-4 meta 10 mg ed do tego Silimarol, Centrum, B-Complex, FilomagB6, Aspargin, Wit C, Lecytyna Zincas Forte No i oczywiście dietka dopięta na 100% i kretka na koniec. hmm zobaczymy jaki efekt bedzie
[...] mi zeszło, hehe. Amino5500 po przebudzeniu (tak na marginesie, i w tym wypadku cena za 360 kapsów w PBC bardzo dobra). Kreatyny 6,8g. Witaminy, minerały, omega-3 i lecytyna - jasna sprawa. Cały czas też suplementuję żeńszeń i karnitynę. Część białka tradycyjnie uzupełniać będę w postaci odżywki (WPC100% rano, SP80 w ciągu dnia, [...]
[...] sie w nim nie zdarzy. Wstalo mi sie dzis o 7.30 zaraz kapsulka adipokilla.no i po kolei. 1.60g owsiane,10g rodzynki,30g orzechy wloskie,mleko,2 jaja do tego capsy omega3,lecytyna i witaminy i mikroelementy jak codzien rano 2.schab 250g kasza kuskus 50g,20g oliwy potem 2 capsy spalacza przed silka 3.50g brazowego ryzu,250g zoladkow z kurczaka [...]
[...] kalafior, oliwa btw 37/25/3 382kcal 5.ser twarogowy chudy btw 30/1/5 149 kcal 6.odżywka btw 27/1.8/2 132 kcal razem btw 214/ 122/176 2653kcal no to chyba jest juz w sam raz no oczywiscie spalacz, omega3, lecytyna, witaminy no i na wadze bylo 2kg mniej jak mowilem no coz postaram sie zeby w tym tygodniu ubytek byl mniejszy
[...] na kreatynie i zostawil z 2-2,5 miecha na redukje tluszczu po okresie budowania masy. wiec teraz kupujesz zwykle mono lub cm3 do tego prozdrowotne typu omega3, witaminki, lecytyna. mimo ,ze to masa to jednak aeroby 3 x tyg po 20 min bym uwzglednil. drugi cykl p[ewnie zrobil bym podobny, potem z tydzien luzu od silki i wskakiwal na redukcje i [...]
[...] obniżenia ceny poprzez dodatki. Ja np. tak robiłem z egg protein - po prostu samo w sobie mi nie podeszło, ale mieszając z innymi wreszcie zmęczyłem... pamiętam, że lecytyna w proszku też tak mi schodziła... Jest to jakiś sposób, niemniej tu akurat nie tyle sposób na uporanie się ze smakiem i rozpuszczalnością, co ew. ceną, jeśli dla [...]