SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lean

  • co to za gowno lean

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 11:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holland and Barratt supplementy?

    Post
    Polacy za granicą

    dis-supp ma czasem dobre oferty jednak nic nie przebije ebaya z rzeczy, ktore ostatnio kupilem: NOX Dorian za 29 czy BSN Thermonex za 10, z ciekawostek widzialem alri lean dreams po 9 i Anabolic Xtreme Mass FX po 20 pare, ale juz wyprzedane

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2008-11-06 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] necie znalazłem kilka: 1. http://mmo.pl/hydroxycut-hardcore-p-161.html?oscsid=c5c2b57ba6a2564582fbb7367aeff410 2. http://mmo.pl/stimulant-x-p-276.html 3. http://mmo.pl/venom-lean-dreams-spalacz-tluszczu-sen!-p-247.html?gclid=CIuIn_nm4JYCFQNItAodvxXfOQ 4. http://mmo.pl/venom-hyperdrive-p-380.html - ten 1 to w sumie trochę za dużo kofeiny, a ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-11-06 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi. Ta ostatnia opcja chyba najbardziej mi odpowiada. Czyli podsumowując: - w diecie zwiększam ilość kalorii gdzieś do 2600kcal(68*24*1,1 + 800) i pilnuję by było przynajmniej 2g białka/kg ciała - z suplementów stosuje: - monohydrat kreatyny - spalacz (Trec Clenburexin) - BCAA - witaminy Ostanie wątpliwości jakie bym miał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2008-11-05 23:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Post
    Iron Horse Series

    wychodzi, że jedyne wartościowe produkty na rynku dla osób niechcących sie specjalnie utyć to up your mas i dorian yates lean gain. Mam tu pytanie - kończe trening dosyć późno i wypiłbym około 100gr któregoś z powyższych gainerów to potem w domu po max 1h wystarczyłby juz posiłek z biłka i warzyw? czy jednak dawać jeszcze węgle złożóne? Celelm nie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 09:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smok jakie powiwdomienie ci napisal lean ?? ze cie kocha

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noa ty lean myslesz ze co ot tak sobie kazdy bombe wali ?ì

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 10-20 sekundowym, wykonaniu następnego powtórzenia itd. Skurcz mięśnia (contraction) - skracanie się mięśnia przy jednoczesnym pokonywaniu oporu. Sucha masa mięśniowa (lean body mass) - termin używany dla określenia procentowej lub ilościowej zawartości czystej masy mięśniowej w organiźmie. Swobodne ciężary ( free weights) - sztangi i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2008-11-04 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Lean Dessert jest całkiem smaczny i nawet syci, ale zamiennikiem posiłku ciężko to nazwać (no dobra, ja jem dość dużo ). Optymalne rozwiązanie to pół dużego brokuła (zapycha)i LD na deser .

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 12:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lean smierdzielu co tam

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fat Loss Lie #2: "You need supplements or fat burners to get lean" ----------------------------------------------------------------------------------------- EPHEDRA AND EPHEDRINE - THERMOGENIC "FAT BURNERS" The most popular of the "fat burner" supplements ever on the market were no doubt ephedra or ephedrine-based [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fat Loss Lie #1: "You have to starve yourself to get a lean body" ----------------------------------------------------------------------------------------- What if I told you that very low calorie diets will actually make you fatter in the long term, and that there's an almost embarrassingly simple way that you can eat more and still [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka słów o Tomie Tom Venuto jest i był "czystym" kulturystą, trenerem, dietetykiem, odnoszącym sukces trenerem i właścicielem siłowni w Hoboken, w New Yersey. Jest założycielem Fitness Reneissance ( konsultingowej i wydawnictwa zajmującej się zdrowiem i fitnessem oraz autorem "Burn The Fat, Feed The Muscle" (BFFM) - sekretów jak spalać tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • restore bralem z rok temu z lean dreams i thyrogenem x ladnie utwardzilo sylwetke, sila i regenareacja na plus musisz wziac pod uwage dwie rzeczy: nowe produkty alri w wiekszosci wypadkow nie sa w polowie tak "mocne" jak pierwsze edycje do konca nie jestes pewien, co jest w srodku P.S. methoxy trn, prostanozol i restore (grubo ponad rok [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2008-11-02 00:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - Up Your Mass Dorian Yates - Lean Gain

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2008-11-01 21:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zwracam się do Was z pragnieniem uzyskania porady, bardziej doświadczonych kolegów i koleżanek :) Zastanawiam się bowiem nad zakupem suplementu białkowego. Głównym moim celem w tej chwili jest rozwój siły i masy mięśniowej. Mam 17 lat, od kilku trenuję regularnie; 4, a w tej chwili 5 razy w tygodniu. Są to sporty wytrzymałościowe - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-10-31 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lean taki angielski humor korwa wiadomo ze zartuje ty losiu a propo wyslesz troche lososia norwedzkiego naaam ^???%->)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 09:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lean chyba gejowo kod

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lean i sewycz co wy korwa od******lacie z tymi oczkami ???

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie poradze, wiesz ja znam tylko smaki BSN Syntah 6 i Lean Desert ( tylko to dotychczas jadlam z odzywek) i ON (to moj maz kupuje) Teraz pierwszy raz zjadlam Martixa waniliowego, za to teraz Patka, a kiedys Buby znali smaki setek odzywek . W sumie od razu mowie, ze mi specjalnie sztuczne smaki nie podchodza, ale generalnie BSN i Syntrax sa [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)