SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lawka ze stojakami

Czy chodziło Ci o: "dawka ze stojaki"?

  • "PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    4. BULDI (fot.) Kozacki karnet, tylko dla prawdziwych zawodników Lokalizacja: al. 3 Maja 25/27 Godziny otwarcia: Pon. - Pt.: 9-22 Sob. -9-20 Ndz. - 11-16 Ceny wejsciówek: 1 wejscie- 6zł 4 wejscia- 22zl B.O - 62zl Panie płacą połowe ceny!!! Wyposażenie: 1.Ławka na łydkę 2."Krzyżak" (motor) 3."Brama"- atlas [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 13:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEŚLI KTOŚ ZDECYDUJE SIĘ NA ZAKUP CAŁOŚCI TO CENY WYGLĄDAJĄ NASTĘPUJĄCO : * Ławka pozioma ze stojakami = 125 zł. * Ławka dodatnia ze stojakami = 125 zł. * Ławka dodatnia = 100 zł. * Ławka pozioma wysoka = 100 zł. * Ławka pozioma niska = 100 zł. * Ławka na barki ze stojakami= 150 zł. * Ławka ujemna na brzuch = 100 zł. * Modlitewnik = 100 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2004-03-06 07:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym zapytać jaki najlepszy byłby zestaw treningowy do diety napisanej przez HOTVIG'a przypominam że posiadam w domu podstawowy sprzęt do ćwiczeń taki jak: ławka (łamana w górę) ze stojakami (dużymi i małymi), gryf i sztangielki, modlitewnik, i wyciąg dolny.

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • A więc na prośbę dorzucam opcjonalnie ceny do każdego sprzętu ( wstyd przyznać ale nie umiem wrzucić tych fotek :( .. help ! ) .................................................................... *** Zestaw sztangielek : 4kg ; 6 kg ; 7 kg ; 10 kg ; 12 kg ; 14 kg ; 16 kg ; 18 kg ; 20 kg ; 24 kg ; 26 kg ; 28 kg ; 32 kg ; 36 kg ; 40 kg ; za cały [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2004-02-24 09:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    o kurde ale fajna xD i jaka tania ale ciekawe jaka wytrzymałość itp.. myśle o tych http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html lub http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html różnią się tylko szerokością stojaków, obecnie mam blisko siebie ale chyba bym brał szeroko [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    He--ykaaa!!! Dwie godzinki temu wróciłam z Istambułu, nie ma to jak MIXowanie biznesów z odpoczynkiem Staw skokowy dalej pobolewa, no ale czas wrócić do treningów Proszę speców o pomoc, póki co mam zapisane 3 różne zabiegi fizjoterapeutyczne przez 10 dni, więc nogi siłowo odpadają, tylko rowerek, może basen. Planowałam więc robić naprzemiennie 2 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kosztorys

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brutus łap jeszcze cennik hesa na stronie go chyba nie ma. Druga cena jest w vatem. Sam ostatnio chciałem sobie kupić sztANGĘ. SORRY za tak duży format 1. A-1-A ŁAWKA REKREACYJNA ZE STOJAKIEM Z FUNKCJĄ NA NOGI - 931 996,17 2. A-1-C ATLAS WIELOFUNKCYJNY - 1982 2120,74 3. A-1-F DWUGŁOWY UDA 70KG 1648 1763,36 4. A-1-FSZ DWUGŁOWY [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2002-11-11 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry sprzet

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    oto najnowszy cennik hesa jezeli ktos by mogl mi zrobic idealna specyfikacje za 13 tys. bede bardzo wdzieczny ,pozdrawiam ŁAWKA REKREACYJNA ZE STOJAKIEM Z FUNKCJA NA NOGI - 1420,00 1732,40 2 A-1-C ATLAS WIELOFUNKCYJNY - 3295,00 4019,90 3 A-1-F MIESNIE DWUGŁOWE UDA 70KG 2937,00 3583,14 4 A-1-FSZ MIESNIE DWUGŁOWE UDA – STOS Z BOKU 70KG [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2009-11-15 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.Ławka Heavy Tryton III: W zestawie nie dostałem żadnej instrukcji montażu i mimo iż ławka jest prosta w budowie i wystarczą bodajże dwa klucze nasadowe to jednak musiałem korzystać z google i zdjęć zamieszczonych w recenzjach innych użytkowników aby upewnić się czy aby na pewno wszystko prawidłowo złożyłem. Największym problemem jest fakt ,że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2009-08-23 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy - pierwszy raz.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiadomo że mozan w domu, ale trzeba dysponować podstawami, np nasz kolega z forum monkey trenuje w domu z podstawowym sprzetem. Czyli ławką i stojakami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2021-03-31 10:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening domowy - pierwszy raz.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiadomo że mozan w domu, ale trzeba dysponować podstawami, np nasz kolega z forum monkey trenuje w domu z podstawowym sprzetem. Czyli ławką i stojakami W domu można zrobić dużo i w sumie cała w miarę fajna sylwetke zrobiłam na podstawowym sprzęcie i tak ćwiczyłem 5 lat jednak pandemia spowodowała że zacząłem kupować sprzęt ( tym bardziej że żona [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2021-04-01 06:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    witam ,posiadam do sprzedazy SPRZET HES w skladzie : 1.SZTANGA ZAWODNICZA PZPC DLA MĘśCZYZN GRYF Ø 28 MM TULEJE Ø 50 NA ŁOśYSKACH ŚLIZGOWYCH 20 KG (sztuk 3) cena u HESa 613 pln. 2.ŁAWKA DO TRÓJBOJU SIŁOWEGO ZE STOJAKAMI - ZAWODNICZA (sztuk 2) cena u Hesa 2584 pln. 3.KOŁO OGUMOWANE 1 KG 51 pln--->cena u Hesa (sztuk 6) [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    No nie jest zla, tylko, ze nie masz mozliwosci cwiczenia ze stojakami stojacymi swobodnie (osobno). Zawsze musza byc przymocowane zeby sztange odlozyc. Na pewno taka lawka jest bardziej stabilna niz z osobnymi stojakami.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam. Projektuję właśnie wyciąg o niewielkich gabarytach i dużej możliwości regulacji wysokości punktu wyjściowego linki (rozwiązanie podobne do bramy HM1 KELTONA). Idealny do pomieszczeń o szerokości 2,7 - 3,0 m (i więcej). Wiem, że bramy różnych firm mają znaczną szerokość (3,95 m) co uniemożliwia wstawienie ich w wąskich pomieszczeniach. [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Simonidas, sprzęt który mamy to: - Ławka prosta ze stojakami - 2 ławki z regulowanym skosem bez stojaków - Modlitewnik - Maszyna do klaty z różnymi skosami (ale bez rozpiętek) - Maszyna do motylków - Dwa wyciągi (góry, dolny), z różnymi uchwytami (biceps, triceps, plecy) - Drążek - Maszyna do krętów tułowiem - Drążki i oparcie do podciągania nóg [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Siema mam kilka projektów z rozpisanymi materiałami (mam nadzieje ze się komuś przydadzą) oto one: 1. Ławka prosta wolnostojąca bez stojaków. http://img171.imageshack.us/my.php?image=321awka3iq0.png Potrzebujemy: 2 profile 50x50x2mm/3mm – dł 30cm 2 profile 50x50x2mm/3mm – dł 50cm 1 profil 50x50x2mm/3mm – dł 110 [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 13:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Agencie W ale mamy pewien problem zapomnialem dodac ze wybralem ten zestaw ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI I jest jeszcze jedno male ale Nie podniose reki do gory tak zeby byla prosto bo mam sufit ma max 2,10m Wiec mam 2 prosby. Napisz jak [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 00:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    CZB Agencie W ale mamy pewien problem zapomnialem dodac ze wybralem ten zestaw ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI I jest jeszcze jedno male ale Nie podniose reki do gory tak zeby byla prosto bo mam sufit ma max 2,10m Wiec mam 2 prosby. Napisz [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Paco_2 jak moglaby wygladac rozpiska na mase-sile uwzgledniajac wyposazenie: lawka uniwersalna, drazek, stojaki, hatle, sztangi ? JEST TAM WERSJA CO SIE ZOWIE: "ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI " CHYBA NIEUWAZNIE CZYTALES. [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 20:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Kelton Avenger III interesuje Cię? Nowy zestaw ławka ze stojakami,nawet nie rozpakowany.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-01-15 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)