[...] przeprowadzić perfekcyjnie. Maksymalnie wykorzystam potencjał leżący w odzywkach jakie dostałam oraz w treningu i dopiętęj diecie. Jako kobieta przy okazji chce pokazać że laski też mogą i to dużo ! Jak się pragnie zbudować mięśnie to nic nie może stanąć na przeszkodzie, nawet niższy poziom testosteronu . Zatem, bez wymówek , z uporem maniak [...]
No to dołączam i ja 8-) Czysta micha i trzymane makro do 26 stycznia, bo wtedy tez muszę na jakiś czas położyć się do szpitala i nie wiem jak to będzie z żarciem. Ruchu będzie mniej, na jakiś czas bez treningów więc dobre nawyki żywieniowe jeszcze bardziej wskazane żeby dupa nie urosła. Powodzenia i wytrwałości Laski};-)
cześć laski :-) melduje że u mnie według założeń od 4 stycznia :-)) nie poznaje siebie 8-O trzymam kalorie, nie ma podjadania :-)/-)_ wytrwałości wszystkim !};-)
Ostatnie pytanie, zawsze po 4 tyg mety zgaga i chęć wymiotów nie dawała mi spokoju, o apetycie nie wspomnę. Gdzieś na tym forum był ciekawy temat o zapobieganiu takiemu stanu rzeczy. Nie mam do końca miesiąca dostępu do pc. Ktoś z łaski swojej mógłby link wrzucić, byłbym wdzięczny :)
Ostatnie pytanie, zawsze po 4 tyg mety zgaga i chęć wymiotów nie dawała mi spokoju, o apetycie nie wspomnę. Gdzieś na tym forum był ciekawy temat o zapobieganiu takiemu stanu rzeczy. Nie mam do końca miesiąca dostępu do pc. Ktoś z łaski swojej mógłby link wrzucić, byłbym wdzięczny :) najlepiej odstawic orale i odpuscic niz tlumic skutki innymi [...]
to zle masz ja zakrecona, idz do tej laski ktora cie klula, bo tak nie powinno sie robic wiesz, boje sie tego ze jezyk mi spuchnie jak balon i nie zamkne buzi przez kilka dni nie wiem no mam takie leki no
[...] fitness przeniosl sie z sal i silek na instagrama......ku motywacji ehm ehm. Fotka przed treningiem, po, wypniemy sie tu i tam.......i kurde wszyscy ladnie wygladaja tak, swiezo....Trenujac wczoraj zauwazylam, ze na 4 laski "cwiczace" obok mnie..........4 gapily sie w telefony.....ot i takie cwiczenie.....oczywiscie faceci nie sa wyjatkiem.
[...] jak ja bym chciała, żeby to było przed okresem! @ spóźnia mi się już 80 dni :( myślę że to może wpływać źle na mój nastrój. W każdym razie czuje się kiepsko jak patrzę w lustro. Do tego fb zalewają jakieś przemiany otyłych dziewczyn w super laski i to mnie też dobija, kiedy widzę zdjęcia gdzie inni mają super efekty a ja w zasadzie żadnych:(
[...] 80 dni :( myślę że to może wpływać źle na mój nastrój. W każdym razie czuje się kiepsko jak patrzę w lustro. Do tego fb zalewają jakieś przemiany otyłych dziewczyn w super laski i to mnie też dobija, kiedy widzę zdjęcia gdzie inni mają super efekty a ja w zasadzie żadnych:( Sraty - p*****ty ze tak rzeknę %-) Polin - na fb to wiesz - ja mogę [...]
[...] kopniesz po jajach? wsadzisz paluchy do oczu? Wejde ci w nogi zanim zrobisz cokolwiek z tych rzeczy.Taki atak moglby sie udac gdyby zapasnik stal w parku i gapil sie na laski a KV udajac zwyklego przechodnia kopnalby ko po jajach co zreszta po chwili zaskoczenia zakonczyloby sie ciezkimi obrazeniami krawaciarza. KV dla zawodnika jest rownie [...]
jak dla mnie wygrala malinowa jej bica bym pomacal i taka prozba moze ktos zalorzy temat nasze posladki z tym ze zdjecia tylko laski wklejaja pozdrawiam
[...] że mógłby tym np. takiemu Cormierowi krwi napsuć, nie sa one fajne(sam na Muay Thay się przekonałem) ale są skuteczne i kropka. Co do innych walk To Bader vs Evans nuda straszna dla mnie, ten młokos 19 lat dobry prospekt może być, dawac mu Hallmanna, laski jak to laski, ogólnie gala na 7+ Zmieniony przez - obradovic w dniu 2015-10-05 20:43:26
Nie jest źle. Zastępstwo za te KSW girls co odeszły nawet w miarę ok. Mi się wydaje, że laski z KSW to takie smuklejsze w porównaniu do UFC, zawsze mam takie wrażenie.
Zapraszam Was do Dabrowy Górniczej by z trójki koleżanek średnich cielaczków o wadze 70 plus każda, przemienic je w piekne łanie nie tylko trenować fit laski lecz też tęgie grubaski by rączek nie miały jak pelikany zgrabne uda w końcu miały i seksownie wyglądały to dopiero jest wyzwanie,będziemy trenować do upadłego odrodzimy się jak feniks z [...]