laski

Ledwo trzyma sztangę 60-80kg??? Nazwij to stabilizacją... ja odpychaniem. Jak bede ogladać i mi wpadnie to wrzucę. Ale zobacz wszytskie HT z większymi cięzarami - laski mają napięte ręcebo sztanga leci na Ciebie... No odpychanie 100% /SFD/2021/9/13/262688b22a8f403885730eab8c0752ca.jpg https://www.youtube.com/watch?v=hCm-70-9_XE&t=387s Zmieniony [...]

będzie bez zrzutów misek bo mnie znudziły |-) musicie mi uwierzyć na słowo, że trzymam ładnie dietę Suplementacja częściowo poprzychodziły moje specyfiki, więc wypada napisać jak to będzie wyglądać. Pozwolę sobie nie podawać dawek, bo moga budzić kontrowersje, a wiem z doświadczenia, że są dla mnie odpowiednie. Przedewszystkim B-complex. Ciężko [...]

[...] bo kończyłam z 18kg, a w zeszłym roku więcej niż 9kg nie ruszałam %-) tutaj również mogłabym coś dołożyć. Czwórki lekko smyrnęłam bo czułam je po nocnej imprezie :-) laski specjalnie dla was, filmiki z ostatnich serii :-)) https://www.youtube.com/watch?v=LFoxV1eEYqk&feature=youtu.be [...]

laski :-))

adzik no i masz za swojeKrawat Cię rozszyfrował Widzę rwania wróciły do łaski Musiał być hardcore .

Zyebałeś, tzn. twój kumpel który dzwonił 5 kg więcej i do tego więcej powtórzeń, nawet nie będę pytał co bierzesz i o tym nie piszesz (oczywiście żart) Takimi hantlami to laski na aerobiku ćwiczą, nie wiem czym się cieszycie. P.S wpadnij do mnie od czasu do czasu Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2011-01-27 23:49:27

kurde te laski pewnie nie ćwiczą a lepiej od nas wyglądają Marcin tego nie trzeba sie uczyć tylko trenować jak mięśnie trzeba sie wyginać

jak tak to popieram to co Ania napisala- obys nie polubila tego stanu uzalania sie nad soba, mowie Ci z doswiadczenia. faceci--> owszem lubia ladne laski, ale takie ktore sa fajne i usmiechniete. truizm w sumie.

Oo, bankiecik Fajnie masz, chociaz jakas fucha to mozna na suple zarobic.. Gdybym znalazl taka prace to tez bym porobil w weekendy Ale niestety.. Ja to dzis u jutro mam imieninki Szpanik jest A jeszcze wbic troche masy to beda laski wrzeszczaly, piszczaly i tego i wogole

Ktoś napisał, że laski nie patrzą. Rezultaty zobaczą, a co do w*******u, to wiadomo, ale jak beda mieli do wybrania goscia nabitego i chudszego, chyba wola tego drugiego. Wlasnie panna wybrala jakiegoś suchara co ma 23 w lapie i wazy 50 kg ale coz poradzic nie wszystkie wola koksów ;( pi**le to ide na silownie co do objawów ja mam wszystkie [...]

Powiem Wam szczerze , ze dziwni jesteście :/ . Tyle chlopaków wkleja foty w dziennikach a wy chcecie foty laski :/ Powinniscie sie wtydzic ..... choc tez chętnie zobacze

moje laski /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/486d81dd7559439892244665d7497337.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4fe3ff6622e4493c9832fc5645412383.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffd103ad2adc434cacedc6abd88bb3d0.jpg

ja to jakbym wpadł do laski do chaty to nic bym nie kupił jej bratu,niech ma mnie za chvja%-) do mojego ciezko by było ci wejsc;-)

co jest? spam umarł? k***a musimy go dzisiaj skonczyc. ile mozna przydało by sie bi juz mi te laski na pierwszej stronie zbrzydły%-) jeszcze tylko 20 stron

czy My w spamie jesteśmy doświadczonymi walaczami gruchy jeśli macie problemy z waleniem gruchy piszcie ! Gdy jest szusza i upał wszystkie laski chcą piciu od koguta !

[...] i zaszłam. Lekarz skwitował, ze ma duzo takich pacjentek bo czesty jest objaw stresu przy oddawaniu krwi, a juz w ogole jak człowiek sie wkręca i robi np. co miesiąc (jak laski co chcą zaciązyć). A i pierwszy mądry lekarz to od razu powiedział, ze pewnie mam gruczolaka przysadki - dobrze że się nie nie przejęłam. Fanss -tylko luzik i [...]

Tzn. ja nadal się nie zebrałam do żadnej, ale planuję Heh..ja nawet nie planuję, takie wytrzymałościówki dla mnie wieją nuuudą, pomimo że lecą na nich nieźle cm (z miejsc strategicznych zwłaszcza) więc do roboty laski...bo ja i tak się nie zmobilizuję

[...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać....

A kto poweidział ze nie mam laski xD mam i o to sie nie martw a jesli chodzi o spożywanie stacka z bcaa i gluta to nie powinno raczej szkodzic spozywanie tego w 1 momencie a co do gainerka i bialko to wiadomo ze przyszkadza w wchłonięciu np stacka czy bcaca,gluty i bede je bral tak minimum 30-50min pio spozyciu bcaa,gluty czy stacka:)ale nie znam [...]

kurva i u mnie grzmi juz a je se z browarkim siedze i jest ok%-) byle by kurva nie padało bo zaraz do laski ide bedzie seks:))